ニンジンを使ったレシピ

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春キャベツと豚バラ肉のおかず温サラダ

レンジを使って、お皿ごと食卓へ。主菜になる温かいサラダです。

主材料：豚バラ肉酒春キャベツ玉ネギニンジンエノキ
- 15分
- 402 Kcal
- 2018/04
- かんたん
サッパリお浸し

酢しょうゆをかけていただく、サッパリとしたお浸し。上にかけるおかかで旨みをプラスします。

主材料：キャベツニンジンエノキかつお節
- 10分
- 29 Kcal
- 2018/04
- 献立
パスタボロネーゼ

合いびき肉の味と食感を味わえるミートソースです。

主材料：合いびき肉ドライパセリニンニク玉ネギニンジンセロリプチトマトローリエ酒
- 30分
- 807 Kcal
- 2018/04
- 献立
玉ネギと桜エビのかき揚げ

揚げたてのサクサクとした食感を楽しんで。

主材料：玉ネギニンジン干し桜エビ溶き卵小麦粉片栗粉
- 20分
- 256 Kcal
- 2018/04
- 献立
ツナと大豆の炊き込みご飯

ツナの旨味で炊き込んだご飯と食べ応えのあるホクホク大豆が美味しい手間いらずの一品です。

主材料：お米ツナ水煮大豆ニンジン水酒ネギ
- 1時間
- 507 Kcal
- 2018/04
- かんたん
野菜のポトフ

野菜の美味しさをシンプルに味わって。

主材料：キャベツ玉ネギニンジンジャガイモソーセージ水酒ローリエ
- 45分
- 303 Kcal
- 2018/04
- 献立
ホイルでサケのちゃんちゃん焼き

お肉ばかりにならないように、野菜と魚がおいしく食べられるBBQレシピです。

主材料：鮭キャベツ玉ネギシメジニンジンピーマン酒
- 30分
- -
- 2018/04
- 特集
キャベツとチーズのサラダ

生のキャベツをたっぷり食べられるサラダです。

主材料：キャベツニンジンカッテージチーズ
- 30分
- 147 Kcal
- 2018/04
- 献立
簡単ポトフ風スープ

ゴロッとした野菜がたっぷり入った身体が温まるスープです。

主材料：玉ネギキャベツニンジンソーセージ水
- 15分
- 119 Kcal
- 2018/03
- 献立
冷しゃぶ・具だくさんみそ汁

冷しゃぶのゆで汁を使ってみそ汁を作ります。だし汁を取る手間がいらず、コクもあるのでおススメです。

主材料：豚肉キャベツトマトジャガイモニンジン玉ネギゆで汁ネギ
- 20分
- -
- 2018/03
- 特集
焼うどん・ピーマンとツナのサッと煮

しょうゆが香ばしい焼うどん。ベーコンやかつお節、ツナなどのうま味で、だし不要のレシピです。

主材料：ベーコン玉ネギニンジンシメジうどんネギかつお節酒
- 15分
- -
- 2018/03
- 特集
野菜炒め・コーンスープ

シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで…

主材料：豚肉キャベツニンジンピーマンモヤシ水煮コーン水
- 20分
- -
- 2018/03
- 特集
ニンジンのヒラヒラサラダ

ニンジンは火を通さず生で食べる事でビタミンが失われず、美容にも効果的です。

主材料：ニンジングレープフルーツクルミ
- 10分
- 154 Kcal
- 2018/03
- 献立
野菜たっぷり豆乳スープ

厚手の鍋で蒸し焼きにすることで本来の野菜の甘みを引き出します。

主材料：白菜ニンジンシメジハム豆乳水
- 15分
- 154 Kcal
- 2018/03
- 献立
味付け赤貝の炊き込みご飯

赤貝の缶詰を入れた旨味たっぷりの炊き込みご飯は冷めても美味。

主材料：アカガイお米ニンジンマイタケショウガ酒
- 1時間
- 450 Kcal
- 2018/03
- 献立