ニンジンを使ったレシピ

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  • ジャガイモのみそ汁

    ジャガイモのみそ汁

    ジャガイモとニンジンが入った、野菜の甘みたっぷりのみそ汁です。

    主材料:ジャガイモ ニンジン だし汁 ネギ

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • ホウレン草の白和え

    ホウレン草の白和え

    定番の白和え。覚えておくと具材のアレンジがききます。

    主材料:ホウレン草 ニンジン 絹ごし豆腐

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • タラのバターポン酢焼き

    タラのバターポン酢焼き

    バターとポン酢のソースが淡白なタラによく合います。

    主材料:タラ 小麦粉 バター ニンジン カリフラワー シメジ ネギ

    • 15分
    • 169 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 皿うどん

    皿うどん

    具だくさんのトロッとしたあんを揚げ麺にからめて。

    主材料:揚げ中華麺 豚肉 カニ風味カマボコ 白菜 ニンジン モヤシ キクラゲ ウズラの卵 水

    • 20分
    • 586 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • カキのクラムチャウダー

    カキのクラムチャウダー

    カキとベーコンのうま味が溶け出したスープは絶品です。

    主材料:生カキ 白ワイン ベーコン 玉ネギ ニンジン ジャガイモ バター 小麦粉 水 牛乳

    • 30分
    • 306 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • ビーフストロガノフ

    ビーフストロガノフ

    市販のデミグラスソースを使えば手軽に本格的な味に仕上がりますよ。

    主材料:牛肉 パプリカパウダー 小麦粉 ブランデー 玉ネギ ニンニク ニンジン セロリ マッシュルーム

    • 40分
    • -
    • 2018/01
    • その他
  • ふんわりメレンゲ豆乳鍋

    ふんわりメレンゲ豆乳鍋

    優しい味の豆乳スープにフワフワのメレンゲを浮かべて。

    主材料:卵 豚バラ肉 白菜 シイタケ ニンジン 白ネギ 豆乳 酒 だし汁

    • 15分
    • -
    • 2018/01
    • 特集
  • オムそば

    オムそば

    いつもの焼きそばに一工夫。薄焼き卵の上にケチャップやマヨネーズで好きにデコっても楽しいですね。

    主材料:中華麺 豚ひき肉 干し桜エビ 玉ネギ ニンジン キャベツ ピーマン 酒

    • 30分
    • 604 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 根菜のうま煮つけそば

    根菜のうま煮つけそば

    根菜がたっぷり入った温かい汁に、そばをつけていただきます。少しトロミをつけると温かく食べやすいです。

    主材料:そば 豚バラ肉 ゴボウ ニンジン レンコン カブ だし汁 片栗粉 水

    • 30分
    • 697 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 豚肉と昆布の炒め煮

    豚肉と昆布の炒め煮

    定番の煮物も、油で炒めてから煮ることでコクがあり味染みが良くなります。

    主材料:豚肉 昆布 ニンジン 酒 昆布だし

    • 15分 +
    • 318 Kcal
    • 2018/01
    • かんたん
  • 小松菜とニンジンのゴマ和え

    小松菜とニンジンのゴマ和え

    練りゴマを使って、濃厚な味わいに。緑黄色野菜とゴマは味にも栄養的にも相性が良く、美容にも良い組み合…

    主材料:小松菜 ニンジン

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • レンコンのナンプラーキンピラ

    レンコンのナンプラーキンピラ

    桜エビとナンプラーの香りが食欲をそそります。

    主材料:レンコン ニンジン 干し桜エビ

    • 15分
    • 127 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 豚肉と野菜のショウガ焼き

    豚肉と野菜のショウガ焼き

    野菜が苦手でもお肉と一緒なら、美味しく食べれるようになります! タレにすりおろしリンゴを入れて甘く…

    主材料:豚肉 小麦粉 玉ネギ ニンジン シイタケ ショウガ リンゴ キャベツ

    • 30分
    • 412 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 塩昆布入りニンジンのしりしり

    塩昆布入りニンジンのしりしり

    ツナに塩昆布とダシのある食材を組み合わせたお手軽レシピ。

    主材料:ニンジン ツナ 塩昆布 白ゴマ

    • 10分
    • 174 Kcal
    • 2018/01
    • かんたん
  • イカとキャベツのワタ炒め

    イカとキャベツのワタ炒め

    イカは新鮮な物を選んで下さいね! ワタとバターは相性抜群!

    主材料:イカ キャベツ ニンジン シシトウ ニンニク 酒 バター

    • 20分
    • 216 Kcal
    • 2018/01
    • 献立

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