芋類を使ったレシピ

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  • 里芋のグラタン

    里芋のグラタン

    ねっとりとした里芋とチーズがよく合います。バターを使っていないので軽い仕上がりです。

    主材料:里芋 ツナ 豆乳 片栗粉 ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 20分 +
    • 293 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • 里芋のゴマみそダレ

    里芋のゴマみそダレ

    水からじっくりゆでると里芋本来の食感が楽しめます。多めにゆでて冷凍保存もできます。

    主材料:里芋 すり白ゴマ ネギ

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • 里芋と豚肉の梅肉ダレ炒め

    里芋と豚肉の梅肉ダレ炒め

    酸味と甘味のコントラストをつけた梅肉ダレ。食欲をそそります。

    主材料:里芋 片栗粉 豚肉 酒 マイタケ 小松菜

    • 10分
    • 317 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • 長芋とキノコのニンニクしょうゆ炒め

    長芋とキノコのニンニクしょうゆ炒め

    単調な味の長芋とキノコにニンニクしょうゆをかけると香ばしさがアップします。

    主材料:長芋 シメジ エリンギ ギンナン 酒 ニンニク ネギ

    • 10分
    • 108 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • 具だくさんオムレツ

    具だくさんオムレツ

    お弁当には欠かせない卵料理も具だくさんにする事で食べ応えばっちり! 焼いている間は他のおかず作りに…

    主材料:卵 ベーコン 玉ネギ サヤインゲン ジャガイモ

    • 30分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • 鮭の豆乳シチュー

    鮭の豆乳シチュー

    バター・小麦粉不使用。里芋でトロミを付けたあっさりとしたシチューです。白みそが隠し味。

    主材料:生鮭 里芋 ブロッコリー 水 豆乳

    • 20分
    • 322 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • 蒸しジャガイモのクミン風味ひき肉あん

    蒸しジャガイモのクミン風味ひき肉あん

    カレーのスパイスの1つ、クミン。独特の風味は、病みつきになるおいしさです。

    主材料:ジャガイモ 牛ひき肉 だし汁 片栗粉

    • 20分
    • 386 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • フィッシュアンドチップス

    フィッシュアンドチップス

    チーズが香ばしいカリカリのフィッシュアンドチップス。

    主材料:サーモン 酒 ピザ用チーズ ジャガイモ バター ドライパセリ レモン

    • 25分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • ジャガイモもちのカプレーゼ風

    ジャガイモもちのカプレーゼ風

    チーズ風味のジャガイモもちを、モッツアレラチーズに見立てた一品。トマト・バジルの香りが爽やかです!

    主材料:ジャガイモ 片栗粉 パルメザンチーズ トマト バジル

    • 30分
    • 458 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • ホクホクフライドポテト

    ホクホクフライドポテト

    パセリをフレッシュなものにすると香りがUP!

    主材料:ジャガイモ パセリ トマトソース

    • 15分
    • 158 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • イカジャガ

    イカジャガ

    イカは一度取り出して最後に煮からめましょう!

    主材料:イカ ジャガイモ キヌサヤ だし汁 酒

    • 30分
    • 254 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • クラムチャウダー

    クラムチャウダー

    常備野菜の玉ネギ、ニンジン、ジャガイモに、アサリを加えて食べるスープに!!

    主材料:アサリ 白ワイン ベーコン 玉ネギ ニンジン ジャガイモ バター 小麦粉 水 牛乳

    • 30分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • ジャガイモとソーセージのカレー炒め

    ジャガイモとソーセージのカレー炒め

    カレー粉を常備しておけば手軽に味の幅が広がります。

    主材料:ジャガイモ ソーセージ ドライパセリ

    • 15分
    • 230 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • まん丸コーンコロッケ

    まん丸コーンコロッケ

    ジャガイモとコーンの甘味がおいしいまん丸コロッケ。お子様にも食べやすい!

    主材料:ジャガイモ 水煮コーン カニ風味カマボコ バター 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 赤パプリカ

    • 20分
    • 576 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • チーズ入り大和芋の磯辺揚げ

    チーズ入り大和芋の磯辺揚げ

    もっちりとした食感がおいしい大和芋の中にチーズを入れて。おつまみにもオススメな一品です。

    主材料:大和芋 プロセスチーズ 焼きのり プチトマト

    • 15分
    • 429 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
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