ニンニクを使ったレシピ

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  • 鮭のアクアパッツァ

    鮭のアクアパッツァ

    フライパンひとつでできるスピードボリュームメニューです。

    主材料:生鮭 プチトマト アサリ 白ワイン ニンニク 水 イタリアンパセリ

    • 10分
    • 266 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • ソーセージのパエリア風炊き込みご飯

    ソーセージのパエリア風炊き込みご飯

    炊飯器で作る簡単パエリア! ノンオイルなので、サッパリといただけます。

    主材料:お米 ソーセージ 玉ネギ シメジ 水煮トマト ニンニク 白ワイン 水 パセリ

    • 1時間
    • 443 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • モロヘイヤスープ

    モロヘイヤスープ

    すりおろしたニンニクが味の決め手。

    主材料:モロヘイヤ ゆで汁 ニンニク

    • 15分
    • 21 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 麻婆豆腐

    麻婆豆腐

    木綿豆腐と絹ごし豆腐を半分ずつ使って口当たりに変化をつけて。中国のスパイス『花椒(ホワジャオ)』で…

    主材料:木綿豆腐 絹ごし豆腐 豚ひき肉 白ネギ シイタケ ショウガ ニンニク 酒

    • 40分
    • -
    • 2017/07
    • 特集
  • チキンと夏野菜のトマト煮

    チキンと夏野菜のトマト煮

    トマトの酸味と栄養で夏バテを吹き飛ばします。冷蔵庫で保存すれば2~3日は美味しく食べられるので常備…

    主材料:鶏もも肉 小麦粉 玉ネギ ナス ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ ニンニク 水煮トマト

    • 40分
    • -
    • 2017/07
    • 特集
  • チキンとトマトのバジルスパゲティー

    チキンとトマトのバジルスパゲティー

    バジルの香り漂う夏のスパゲティー。鶏むね肉とたっぷりの野菜を使ったヘルシーな一品です。

    主材料:鶏むね肉 白ワイン ニンニク グリーンアスパラ トマト スパゲティー 水

    • 25分
    • 806 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 炊き込みシーフードライス

    炊き込みシーフードライス

    シーフードとニンニクの香りが食欲をそそる炊き込みご飯。

    主材料:お米 シーフードミックス トマト 玉ネギ ニンニク 白ワイン 水 ドライパセリ

    • 1時間
    • 551 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • キャベツのナムル

    キャベツのナムル

    すりおろしたニンニクとゴマ油の香りが食欲をそそります。

    主材料:キャベツ 水 ニンニク

    • 10分
    • 49 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 鶏ももロールのロティ風ローズマリー風味松の実添え

    鶏ももロールのロティ風ローズマリー風味松の実添え

    鶏もも肉にベーコンを巻き込み、フライパンでオーブン焼き風に仕上げます。ニンニク、ローズマリーを混ぜ…

    主材料:鶏もも肉 小麦粉 ベーコン タコ糸 赤ワイン 赤ワイン 赤ワインビネガー 水

    • 45分
    • -
    • 2017/07
    • その他
  • 炊き込みスペアリブ飯

    炊き込みスペアリブ飯

    ご飯と一緒に炊き込んだ柔らかいスペアリブ。アウトドアでも活躍する逸品。

    主材料:お米 豚骨付きバラ肉 酒 ショウガ ニンニク ネギ

    • 1時間
    • 960 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • ラムチーズカレー

    ラムチーズカレー

    定番のカレーをラム肉で。ラム臭さを消すためにカレー粉で下味をつけて。

    主材料:ご飯 ラム肉 ニンニク ショウガ 玉ネギ ニンジン ジャガイモ トマトペースト 水

    • 35分
    • 1039 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • フライパンで海鮮ビビンバ

    フライパンで海鮮ビビンバ

    イカやエビを使って。野菜もたっぷり摂れるビビンバ。

    主材料:ご飯 イカ 酒 ニンニク ショウガ エビ ニンジン

    • 40分
    • 842 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • キュウリとパクチーのタイ風サラダ

    キュウリとパクチーのタイ風サラダ

    いつもとはひと味違ったキュウリのサラダ。サッと作って、ビールのおつまみにも!

    主材料:キュウリ プチトマト 干し桜エビ 香菜 レモン汁 ニンニク

    • 5分
    • -
    • 2017/07
    • 特集
  • しらたきのニンニクおかか炒め

    しらたきのニンニクおかか炒め

    ヘルシーなしらたきを、ニンニクを使ったスタミナ風に。

    主材料:しらたき(糸コンニャク) ニンジン ピーマン ニンニク かつお節

    • 10分
    • 94 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • コンソメ・ジュレ・スープ

    コンソメ・ジュレ・スープ

    市販のコンソメで作る手軽なジュレ。ゆでエビ、枝豆でいろどりよく、華やかで涼しげなひとしなです。

    主材料:水 白ワイン ローリエ 玉ネギ ニンジン セロリ ニンニク 粉ゼラチン

    • 40分
    • -
    • 2017/07
    • その他

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