ニンニクを使ったレシピ

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  • レンコンのエスニックきんぴら

    レンコンのエスニックきんぴら

    乱切りにして、レンコン特有のシャキシャキ食感を味わいます。豚肉を加えて食べ応えUP。

    主材料:レンコン 豚バラ肉 赤ピーマン ニンニク 酒

    • 30分
    • 398 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • キャベツと鶏肉のスープ

    キャベツと鶏肉のスープ

    コトコト煮込むことで美味しさがアップ! やさしい味のスープです。

    主材料:キャベツ 鶏手羽中 水 ニンニク

    • 25分
    • 198 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 春キャベツのシーザーサラダ風

    春キャベツのシーザーサラダ風

    春の柔らかくて甘いキャベツを、パンチの効いた手作りドレッシングでたっぷりといただきましょう。

    主材料:春キャベツ 粉チーズ ニンニク 粉チーズ クルトン

    • 15分
    • 324 Kcal
    • 2017/03
    • かんたん
  • 豚肉の豆乳中華鍋

    豚肉の豆乳中華鍋

    豆乳鍋を中華風で。ユズコショウや豆板醤で辛さを調整して、味の変化をお楽しみ下さい。

    主材料:豚肩ロース肉 ホウレン草 ゴボウ 油揚げ 白ネギ ニンニク 水 豆乳

    • 30分
    • 715 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 鯛のマスタード焼き

    鯛のマスタード焼き

    マスタードのソースは鯛によく合います。ちょっとしたおもてなしにもおすすめですよ。

    主材料:鯛 小麦粉 菜の花 ニンニク 白ワイン

    • 30分
    • 282 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 高野豆腐の唐揚げ

    高野豆腐の唐揚げ

    高野豆腐を手でちぎって鶏の唐揚げのように仕上げます。漬けダレの下味によくもみ込んで下さい。

    主材料:高野豆腐 酒 ショウガ ニンニク 片栗粉 サラダ菜

    • 30分
    • 253 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 野菜の肉巻き塩ダレがけ

    野菜の肉巻き塩ダレがけ

    ジューシーな豚バラ肉、カラフルな野菜、塩ダレの組み合わせが抜群に美味しい一品です。

    主材料:豚バラ肉 プチトマト グリーンアスパラ レタス 小麦粉 白ネギ ニンニク

    • 30分
    • 627 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • ベーコンと春野菜のスープスパゲティー

    ベーコンと春野菜のスープスパゲティー

    春野菜たっぷりのやさしいパスタです。

    主材料:ベーコン キャベツ スナップエンドウ グリーンアスパラ プチトマト 水煮コーン ニンニク 水

    • 20分
    • 459 Kcal
    • 2017/03
    • かんたん
  • ベーコン巻きチキンの煮込み

    ベーコン巻きチキンの煮込み

    仕上げに酒粕入りのチーズをのせたボリューム感のあるメイン料理。バゲットを添えて召し上がれ!

    主材料:鶏もも肉 酒粕 クリームチーズ ベーコン 玉ネギ ニンニク ズッキーニ トマト

    • 45分
    • -
    • 2017/03
    • その他
  • アサリと菜の花のリゾット

    アサリと菜の花のリゾット

    アサリの旨みをお米に詰め込んだリゾット。菜の花のほろ苦さは春のハーブのようです。

    主材料:アサリ 白ワイン お米 玉ネギ ニンニク お湯 菜の花 粉チーズ

    • 30分
    • 265 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 新ジャガと豚肉の中華炒め

    新ジャガと豚肉の中華炒め

    みずみずしい新ジャガイモに、濃厚な調味料がよく合います。

    主材料:新ジャガイモ 豚肉 ショウガ ニンニク 酒

    • 20分
    • 348 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • モヤシと豚しゃぶの中華和え

    モヤシと豚しゃぶの中華和え

    豚肉が入ったボリューム感のあるナムル。シャキシャキのモヤシに、柔らかく火を通した豚しゃぶがよく合い…

    主材料:モヤシ ニラ 豚肉 酒 ニンニク

    • 30分
    • 139 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • エビとブロッコリーのオーロラソース

    エビとブロッコリーのオーロラソース

    子供から大人まで人気のメニュー。揚げたブロッコリーも合わせて、色鮮やかなメイン料理です。

    主材料:エビ 片栗粉 水 ブロッコリー 片栗粉 ニンニク

    • 20分
    • 381 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • サグチキンカレー

    サグチキンカレー

    ホウレン草をたっぷり使った、栄養価の高いカレーです。

    主材料:ホウレン草 水 鶏もも肉 玉ネギ ショウガ ニンニク

    • 30分
    • 719 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • レタスのサラダ

    レタスのサラダ

    レタスにジャコドレッシングをかけたシンプルな中華サラダ。

    主材料:レタス チリメンジャコ すり白ゴマ ニンニク

    • 5分
    • 58 Kcal
    • 2017/03
    • 献立

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