アジを使ったレシピ
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アジのソテーサラダ仕立て
アジをカリっと香ばしくフライパンで焼き上げて野菜と一緒にいただきます。ご飯にもパンにも合う一品です。
主材料：アジ 小麦粉 バター ルッコラ ベビーリーフ
- 25分
- 277 Kcal
- 2018/08
- 献立
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アジとアサリのアクアパッツア
アジとアサリの旨みをシンプルな味付けで引き出します。タイム以外でも、オレガノやバジルなどの香草スパ…
主材料：アジ アサリ プチトマト ニンニク 白ワイン
- 35分
- 272 Kcal
- 2018/07
- 献立
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キムチ入り冷汁ご飯
冷たいおだしをかけてサラサラッと頂くのがおいしい冷汁ご飯。キムチの辛味が味を引き締めます。
主材料：白菜キムチ アジ キュウリ ミョウガ 大葉 だし汁 ご飯
- 15分
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- 2018/06
- 特集
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アジのハーブパン粉焼き
オーブンで焼いただけでとっても豪華な一品に。アジの身もふっくらとしています。
主材料：アジ プチトマト ズッキーニ ジャガイモ パン粉 レモン
- 40分
- 224 Kcal
- 2018/05
- 献立
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野菜たっぷりアジの南蛮漬け
作り置きできる南蛮漬け。お酢の入ったタレで、揚げ物もサッパリといただけます。
主材料：アジ 片栗粉 玉ネギ ニンジン 貝われ菜
- 20分 ＋
- 372 Kcal
- 2018/05
- 献立
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サクサクアジフライ
サクサクの衣の秘密は、コーンフレーク。簡単にサックリ出来上がります。
主材料：アジ 小麦粉 溶き卵 コーンフレーク キャベツ トマト パセリ レモン トンカツ
- 20分
- 470 Kcal
- 2018/05
- 献立
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アジのエスカベーシュ
初夏から夏が旬のアジ。からりと揚げてから野菜とマリネします。
主材料：アジ 小麦粉 赤ピーマン セロリ 玉ネギ ニンジン 白ワイン ローリエ コリアンダー
- 15分 ＋
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- 2018/05
- その他
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アジの青のりフライ
青のりの香りがアジとマッチ。ソースもいいですが、ポン酢しょうゆでいただくのもお勧めです。
主材料：アジ 小麦粉 溶き卵 パン粉 青のり キャベツ
- 20分
- 388 Kcal
- 2018/04
- 献立
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アジの塩焼き野菜の甘酢のせ
アジの塩焼きに甘酢で漬けた野菜をたっぷりとのせたヘルシーな主菜です。
主材料：アジ 玉ネギ ピーマン ズッキーニ ニンジン だし汁
- 25分
- 164 Kcal
- 2017/07
- 献立
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「アジ」を含む特集
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キノコの煮びたし がおいしい！
ゲストさん 05:58
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ツナとニラの卵焼き がおいしい！
ゲストさん 05:51
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鮭の竜田揚げ がおいしい！
ゲストさん 01:50
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鮭の竜田揚げ がおいしい！
ゲストさん 01:29
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カレイの煮つけ がおいしい！
ゲストさん 00:51
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ヒジキの煮物 がおいしい！
ゲストさん 00:37
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エビの生春巻き がおいしい！
ゲストさん 00:13
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鶏むね肉の煮物 がおいしい！
ゲストさん 00:07
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鶏手羽の煮物 がおいしい！
ゲストさん 09/20
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鶏手羽の煮物 がおいしい！
ゲストさん 09/20
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黒酢酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 09/20
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サンマのトマトソース煮 がおいしい！
ゲストさん 09/20
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レンコンまんじゅう がおいしい！
ゲストさん 09/20
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エビの生春巻き がおいしい！
ゲストさん 09/20
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タコとワカメの中華風甘酢和え がおいしい！
ゲストさん 09/20
