チンゲンサイを使ったレシピ
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チンゲンサイのガーリック炒め
塩コショウでシンプルに！ ニンニクの香りが食欲をそそります。
主材料：チンゲンサイ ニンジン 酒 ショウガ ニンニク 酒 片栗粉 水
- 15分
- 51 Kcal
- 2019/04
- 献立
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ブリの甘辛オイスター炒め
ブリは炒め物にもよく合います。お肉のように食べ応えもあり、魚が苦手な方にもおすすめです。
主材料：ブリ 片栗粉 チンゲンサイ 赤パプリカ シメジ 酒 ショウガ
- 20分
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- 2019/02
- 特集
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エビとチンゲンサイのカレー風味焼きそば
具材と麺と別々に炒め、最後に炒め合わせるのがコツ。水っぽくならず野菜のシャキシャキ感が残ります。
主材料：中華麺 エビ 片栗粉 豚ひき肉 チンゲンサイ シメジ 玉ネギ 赤パプリカ
- 30分
- 484 Kcal
- 2018/09
- 献立
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イカとチンゲンサイの旨塩炒め
食感の良いチンゲンサイの根元を使うことで食べ応えのある一品に。シンプルで飽きのこない味。
主材料：イカ チンゲンサイ ニンニク ショウガ 酒
- 10分
- 153 Kcal
- 2018/05
- 献立
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豚キムかた焼きそば
中華麺を油でカリッと揚げ焼にする事で、いつもと違った焼きそばが楽しめます！
主材料：豚バラ肉 白菜キムチ チンゲンサイ エリンギ 中華麺
- 10分
- 683 Kcal
- 2018/05
- 献立
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イカの中華焼きそば
いつもの焼きそばに飽きたら。オイスターソースとしょうゆで香港風！
主材料：焼きそば用中華麺 イカ チンゲンサイ ニンジン シイタケ 酒
- 15分
- 417 Kcal
- 2018/05
- 献立
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チンゲンサイのクリーム煮
シャキシャキのチンゲンサイに濃厚なクリームが絡まっておいしいです。
主材料：チンゲンサイ ハム 酒 牛乳 生クリーム ショウガ
- 10分
- 228 Kcal
- 2018/05
- 献立
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チンゲンサイの煮浸し
程よいシャキシャキ感を残して。あっさりした味付けなので、味の濃いおかずとの相性が良いです。
主材料：チンゲンサイ 厚揚げ だし汁 酒
- 20分
- 115 Kcal
- 2018/05
- 献立
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鶏と小松菜の塩炒め がおいしい！
ゲストさん 20:29
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シンプルジャガイモの甘煮 がおいしい！
ゲストさん 20:03
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ゲストさん 19:48
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グリーンピースご飯 がおいしい！
ゲストさん 19:30
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豆苗の炒め物 がおいしい！
ゲストさん 19:23
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アジのパイナップルソース がおいしい！
ゲストさん 19:21
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鶏手羽中の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 19:07
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ジャガイモのピクルス がおいしい！
ゲストさん 18:44
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焼きシイタケ がおいしい！
ゲストさん 18:43
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豆腐ステーキのチリソース がおいしい！
ゲストさん 18:36
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ニラ玉みそ汁 がおいしい！
しゅんすけさん 18:32
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定番 ふっくらカレイの煮付け がおいしい！
ゲストさん 18:26
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ゲストさん 18:16
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ゲストさん 18:10
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ゲストさん 18:06
