ニンジンを使ったレシピ

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  • ささがきゴボウのサラダ

    ささがきゴボウのサラダ

    ゴボウとニンジンの食感もおいしさのポイント。

    主材料:ゴボウ ニンジン ハム 練乳 すり白ゴマ サラダ菜

    • 10分
    • 265 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • イカのオイスター焼きそば

    イカのオイスター焼きそば

    オイスターソースのコクと香りがイカとよく合います。しっかり炒めるのがおいしさの秘訣。

    主材料:中華そば イカ キャベツ 玉ネギ ニンジン ピーマン 酒

    • 15分
    • 451 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ビビンバ風丼

    ビビンバ風丼

    牛肉と野菜がたっぷりのった丼は栄養バランスもバッチリ!

    主材料:牛肉 モヤシ ニンジン キュウリ 酒 ニンニク

    • 20分
    • 940 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ひき肉カレー

    ひき肉カレー

    合いびき肉を塊のまま焼くのがポイント!

    主材料:合いびき肉 玉ネギ ジャガイモ ニンジン ニンニク ショウガ 水 赤ワイン

    • 30分
    • 1099 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ナッツ入りジューシー

    ナッツ入りジューシー

    豚のゆで汁と昆布だしで炊き込んだ沖縄の炊き込みご飯のジューシーに、ナッツをプラス。

    主材料:お米 油揚げ 芽ヒジキ ニンジン シメジ 白湯豚骨スープの素 水 昆布

    • 1時間
    • 471 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 厚揚げとエリンギのヨーグルトみそ炒め

    厚揚げとエリンギのヨーグルトみそ炒め

    ヨーグルトとみそ! 合わせることでコクが出て、まろやかな仕上がりに。

    主材料:厚揚げ エリンギ ニンジン 小松菜 プレーンヨーグルト

    • 10分
    • 225 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
  • 韓国風春雨サラダ

    韓国風春雨サラダ

    コチュジャンを使った甘辛味。牛肉の代わりにコンビーフを使いました。

    主材料:春雨 コンビーフ ニンジン ニラ

    • 10分
    • 122 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
  • 厚揚げとキャベツの肉みそ炒め

    厚揚げとキャベツの肉みそ炒め

    下ゆでしているので、サッと炒め合わせるだけでOK。シャキシャキキャベツが肉みそとよく合います。

    主材料:作り置き肉みそ 厚揚げ キャベツ ニンジン ネギ

    • 10分
    • -
    • 2018/06
    • 特集
  • ニンジンの炊き込みご飯

    ニンジンの炊き込みご飯

    ニンジンの甘みと調味料の風味がおかずに合う薄味の炊き込みご飯です。

    主材料:お米 ニンジン 白ネギ 酒

    • 1時間
    • 315 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • アスパラとキャベツのサラダ

    アスパラとキャベツのサラダ

    粒マスタードがピリッときいて、野菜がもりもり食べられます。

    主材料:グリーンアスパラ キャベツ ニンジン

    • 10分 +
    • 203 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • イカの中華焼きそば

    イカの中華焼きそば

    いつもの焼きそばに飽きたら。オイスターソースとしょうゆで香港風!

    主材料:焼きそば用中華麺 イカ チンゲンサイ ニンジン シイタケ 酒

    • 15分
    • 417 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • 豚肉のオイスター焼き

    豚肉のオイスター焼き

    お肉と野菜が一緒に食べられる一品。お弁当にもおすすめ!

    主材料:豚バラ肉 片栗粉 ニンジン サヤインゲン ホウレン草 酒

    • 20分
    • -
    • 2018/05
    • 特集
  • 新ゴボウのきんぴら

    新ゴボウのきんぴら

    やわらかい新ゴボウなので、サッと炒める程度で十分です。

    主材料:新ゴボウ ニンジン 白ゴマ

    • 10分
    • 95 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • ちらし寿司

    ちらし寿司

    ハムやアスパラなど、洋風の具をのせて。お子様も食べやすいちらし寿司です。

    主材料:ご飯 高野豆腐 ニンジン シイタケ 水煮タケノコ だし汁 酒

    • 40分
    • 617 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • せん切り野菜のすまし汁

    せん切り野菜のすまし汁

    だしが体に染みわたるようなシンプルなすまし汁。ユズコショウがアクセントです。

    主材料:大根 ニンジン シイタケ 貝われ菜 だし汁 酒

    • 10分
    • 36 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
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