キャベツを使ったレシピ

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  • 蒸し野菜のネギダレ

    蒸し野菜のネギダレ

    蒸し器がなくても大丈夫、鍋とザルで蒸し器に変身。蒸した野菜は甘みが違いますよ。

    主材料:キャベツ カボチャ グリーンアスパラ 白ネギ すり白ゴマ

    • 30分
    • 195 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 野菜のレンチンスープ

    野菜のレンチンスープ

    電子レンジで簡単にスープを作りましょう。はじめは半分の水分で加熱し、野菜を煮る時間を短縮するのがポ…

    主材料:ベーコン キャベツ 大根 水

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • サワラのから揚げ香味ダレ

    サワラのから揚げ香味ダレ

    一足お先にサワラで春を感じましょう。薬味がきいた爽やかかつ香ばしいタレが食欲をそそります。

    主材料:サワラ 片栗粉 キャベツ ニラ 水

    • 30分
    • 311 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • キャベツとニラのスープ

    キャベツとニラのスープ

    市販の白だしをベースに、仕上げに牛乳を加え、中華風の白濁スープに仕上げました。仕上げのすりゴマが良…

    主材料:キャベツ ニラ 白だし 水 牛乳 すり白ゴマ

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • めんたい餅お好み焼き

    めんたい餅お好み焼き

    お正月に残ったお餅で、いつものお好み焼きがボリュームアップ。ピリ辛の明太子とよく合います♪

    主材料:お好み焼き粉 卵 水 キャベツ 角餅 明太子 かつお節

    • 15分
    • 428 Kcal
    • 2018/02
    • かんたん
  • キャベツとリンゴのサラダ

    キャベツとリンゴのサラダ

    リンゴの甘酸っぱさとハムの塩気をいかしたサラダ。シャキシャキの食感を楽しんで。

    主材料:キャベツ リンゴ ハム

    • 15分
    • 134 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 回鍋肉

    回鍋肉

    下準備をすればあとは炒めるだけの簡単料理。

    主材料:豚バラ肉 キャベツ 酒 ニンニク

    • 15分
    • 430 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • ミルフィーユとんかつ

    ミルフィーユとんかつ

    薄切り肉を重ねて作ります。やわらかくて食べやすいとんかつです。

    主材料:豚肉 スライスチーズ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト パセリ

    • 20分
    • -
    • 2018/01
    • 特集
  • オムそば

    オムそば

    いつもの焼きそばに一工夫。薄焼き卵の上にケチャップやマヨネーズで好きにデコっても楽しいですね。

    主材料:中華麺 豚ひき肉 干し桜エビ 玉ネギ ニンジン キャベツ ピーマン 酒

    • 30分
    • 604 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • キャベツ巾着

    キャベツ巾着

    せん切りキャベツを詰めた油揚げを焼きました。酒の肴にも。

    主材料:油揚げ キャベツ

    • 10分
    • 187 Kcal
    • 2018/01
    • かんたん
  • 豚肉と野菜のショウガ焼き

    豚肉と野菜のショウガ焼き

    野菜が苦手でもお肉と一緒なら、美味しく食べれるようになります! タレにすりおろしリンゴを入れて甘く…

    主材料:豚肉 小麦粉 玉ネギ ニンジン シイタケ ショウガ リンゴ キャベツ

    • 30分
    • 412 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • イカとキャベツのワタ炒め

    イカとキャベツのワタ炒め

    イカは新鮮な物を選んで下さいね! ワタとバターは相性抜群!

    主材料:イカ キャベツ ニンジン シシトウ ニンニク 酒 バター

    • 20分
    • 216 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • カレー味のイカリングフライ

    カレー味のイカリングフライ

    イカの下処理を丁寧に行うことがポイント!

    主材料:イカ 小麦粉 卵 水 パン粉 キャベツ プチトマト

    • 20分
    • 669 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 頭付きエビフライ

    頭付きエビフライ

    エビの頭もカリッと香ばしくいただく事ができますよ!

    主材料:有頭エビ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 赤パプリカ レモン

    • 20分
    • 448 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • お好み焼き

    お好み焼き

    野菜たっぷりのお好み焼き。お好みのトッピングも楽しめます。

    主材料:豚バラ肉 キャベツ ネギ 卵 天かす 干し桜エビ 紅ショウガ 小麦粉 長芋 だし汁

    • 25分
    • -
    • 2017/12
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