モヤシを使ったレシピ

検索結果:800件
1/54次へ
  • アサリとモヤシのエスニックスープ

    アサリとモヤシのエスニックスープ

    低糖質レシピ。糖質:3.3g。アサリからおいしい出汁が出ます。レモンをひと搾りするとさわやかな風味…

    主材料:アサリ モヤシ シメジ 水 酒 レモン

    • 10分
    • -
    • 2019/03
    • 連載
  • シャキシャキ豚セロリ炒め

    シャキシャキ豚セロリ炒め

    ひき肉に先に味を付けて、野菜を入れたら手早く炒めるのがシャキシャキ食感のコツです。

    主材料:セロリ モヤシ 豚ひき肉 ニンニク ショウガ 酒

    • 10分
    • -
    • 2019/02
    • その他
  • 豚バラ肉とモヤシの旨辛丼

    豚バラ肉とモヤシの旨辛丼

    仕上げに振る花椒粉がポイント。野菜もとれる栄養バランスのよい丼です。

    主材料:豚バラ肉 酒 ニンニク モヤシ ニラ すり白ゴマ

    • 35分
    • -
    • 2019/02
    • 特集
  • ふんわり卵入り野菜炒め

    ふんわり卵入り野菜炒め

    卵にマヨネーズを入れるのがポイント。出来立てを召し上がれ!

    主材料:豚バラ肉 キャベツ 玉ネギ ニンジン モヤシ シメジ 卵

    • 20分
    • 548 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 豚肉の甜麺醤炒め

    豚肉の甜麺醤炒め

    甜麺醤とニンニクの香りが食欲をそそります。野菜もたっぷり召し上がれ!

    主材料:豚肩ロース肉 酒 ニンニク モヤシ 玉ネギ ニンジン ピーマン

    • 15分
    • 441 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • モヤシのシャキシャキナムル

    モヤシのシャキシャキナムル

    手に入りやすい食材で作るナムルです。

    主材料:モヤシ キュウリ ハム ニンニク 白ゴマ

    • 10分
    • 129 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 小松菜のきな粉のり和え

    小松菜のきな粉のり和え

    余りがちなきな粉を使って。きな粉に不足しているミネラルをのりでプラスした栄養価の高い和え物。

    主材料:小松菜 モヤシ きな粉 味付けのり

    • 10分
    • 63 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • 豆腐とモヤシのチャンプル

    豆腐とモヤシのチャンプル

    卵をプラスしてボリュームアップ! 節約の強い味方の豆腐とモヤシを使いました。

    主材料:溶き卵 ポークランチョンミート 木綿豆腐 モヤシ かつお節

    • 15分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • モヤシのみそ汁

    モヤシのみそ汁

    ゆでたモヤシを使うのがポイント!

    主材料:モヤシ だし汁 ネギ

    • 10分
    • 52 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • モヤシのエスニック和え

    モヤシのエスニック和え

    ゆで置きモヤシをナンプラーで和えてエスニック風に。

    主材料:モヤシ レモン汁 パクチー(香菜)

    • 5分
    • 24 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 春雨サラダ

    春雨サラダ

    中華風のドレッシングが春雨にからんで食欲UP! モヤシを加えて食べ応えもUP!

    主材料:春雨 モヤシ キュウリ ハム 白ゴマ

    • 25分
    • 168 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • モヤシナムル

    モヤシナムル

    モヤシは電子レンジで加熱後、調味料と和えるだけ。箸休めに嬉しい一品です。

    主材料:モヤシ すり白ゴマ

    • 5分
    • 113 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 野菜の牛肉巻き

    野菜の牛肉巻き

    低糖質レシピ。糖質:5.4g。食べ応えのある一品。ニンニクしょうゆが食欲をそそります。

    主材料:牛肉 豆苗 モヤシ 赤パプリカ 酒 ニンニク

    • 15分
    • -
    • 2018/11
    • 連載
  • 野菜たっぷり!サンマの回鍋肉風

    野菜たっぷり!サンマの回鍋肉風

    油ののった旬のサンマをパンチのある味付けで。野菜のシャキシャキ感が美味しい、ごはんの進むおかずです!

    主材料:サンマ 片栗粉 ピーマン キャベツ モヤシ ショウガ

    • 40分
    • 498 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • 厚揚げと豚肉の甘辛チーズ煮

    厚揚げと豚肉の甘辛チーズ煮

    厚揚げと豚肉を甘辛のだしで煮込み、ピザ用チーズでコクを加えた煮ものです。コチュジャンを加えてもOK…

    主材料:厚揚げ 豚肉 ニラ モヤシ だし汁 ピザ用チーズ

    • 20分
    • 480 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
ピックアップ
最新のおいしい!
ピックアップ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが3万件!

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1998-2019 KYOTO AMU All Rights Reserved.

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ