トマトを使ったレシピ

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  • ツナと新ジャガのパンバーニャ

    ツナと新ジャガのパンバーニャ

    切り分けるのが楽しみな具だくさんサンドイッチ♪大きなパンを使って大勢でシェアしても楽しいですよ。

    主材料:パン・ド・カンパーニュ 新ジャガイモ サヤインゲン トマト サニーレタス ブラックオリーブ ゆで卵 ツナ ケイパー

    • 20分
    • -
    • 2017/03
    • 特集
  • チキンのスパイシーサンドイッチ

    チキンのスパイシーサンドイッチ

    一人450kcalのダイエット献立。パンをトーストして噛みごたえをプラス。低脂肪のささ身をチリパウ…

    主材料:食パン 鶏ささ身 キャベツ トマト

    • 30分 +
    • 450 Kcal
    • 2017/03
    • 連載
  • ベーコン巻きチキンの煮込み

    ベーコン巻きチキンの煮込み

    仕上げに酒粕入りのチーズをのせたボリューム感のあるメイン料理。バゲットを添えて召し上がれ!

    主材料:鶏もも肉 酒粕 クリームチーズ ベーコン 玉ネギ ニンニク ズッキーニ トマト

    • 45分
    • -
    • 2017/03
    • その他
  • オムレツトースト

    オムレツトースト

    オムレツをのせたハムチーズトースト。朝食にもピッタリです。

    主材料:トマト バター 溶き卵 食パン ハム スライスチーズ

    • 20分
    • 270 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 中華風トマトサラダ

    中華風トマトサラダ

    皮と種を取り除いたトマトに、シャキシャキのオニオンドレッシングがよく合います。

    主材料:トマト 玉ネギ

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • トマトとクリームチーズのカナッペ

    トマトとクリームチーズのカナッペ

    簡単なのにおしゃれに仕上がる見た目も鮮やかなカナッペです。

    主材料:バゲット ニンニク トマト クリームチーズ パセリ

    • 15分
    • 284 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 豚しゃぶのせゴマダレ麺

    豚しゃぶのせゴマダレ麺

    ゴマドレッシングと麺つゆのタレでいただく、豚しゃぶをのせたボリューム感のある素麺です。

    主材料:豚肉 酒 素麺 トマト 貝われ菜

    • 25分
    • -
    • 2017/03
    • 特集
  • トマトとスナップエンドウのみそ汁

    トマトとスナップエンドウのみそ汁

    トマトの爽やかさとスナップエンドウの食感が、春にピッタリなおみそ汁に仕上がります!

    主材料:トマト スナップエンドウ 木綿豆腐 だし汁

    • 10分
    • 86 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • コンポタチキンソテー

    コンポタチキンソテー

    市販の顆粒コーンスープの素で下味をつけた、ほんのり甘い鶏肉のソテー。

    主材料:鶏もも肉 顆粒コーンスープの素 小麦粉 サニーレタス トマト

    • 15分
    • 363 Kcal
    • 2017/02
    • かんたん
  • トマトの卵とじ

    トマトの卵とじ

    人気の定番料理、トマトの卵炒めが変身。和風の煮物に仕上げ、寒い日に美味しい温かいトマトの一品です。

    主材料:トマト 溶き卵 だし汁 片栗粉 水 ショウガ

    • 20分
    • 114 Kcal
    • 2017/02
    • かんたん
  • ささ身ソテーのミックスビーンズのマリネ添え

    ささ身ソテーのミックスビーンズのマリネ添え

    タンパク質豊富なヘルシーメニュー。ダイエット中にもおすすめの一品!

    主材料:ミックスビーンズと玉ネギのマリネ トマト 鶏ささ身 白ワイン グリーンリーフ

    • 15分
    • -
    • 2017/02
    • 特集
  • 豚肉のみそショウガ焼き

    豚肉のみそショウガ焼き

    最後に残った調味料を煮詰めるほど、しっかりとした味になります。

    主材料:豚肩ロース肉 酒 ショウガ キャベツ 貝われ菜 トマト

    • 15分
    • 461 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • 白身魚のフライタルタル添え

    白身魚のフライタルタル添え

    タルタルソースはフライとの相性抜群!

    主材料:タラ 小麦粉 卵 パン粉 ゆで卵 らっきょう

    • 20分
    • 572 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • 豆腐のチーズパン粉焼き

    豆腐のチーズパン粉焼き

    水きりした豆腐に粉チーズとパン粉を混ぜたものをつけて、カリッと焼き上げました。

    主材料:木綿豆腐 小麦粉 溶き卵 パン粉 粉チーズ パセリ トマト サニーレタス

    • 15分
    • 268 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • チーズとベーコンのキャベツたっぷりサンドイッチ

    チーズとベーコンのキャベツたっぷりサンドイッチ

    むぎゅう~っと挟む感触はやみつきになりそう! お子さんと一緒にお好きな具材で楽しんでくださいね。

    主材料:食パン キャベツ トマト スライスチーズ ベーコン

    • 15分
    • -
    • 2017/02
    • その他

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