グリーンアスパラガスを使ったレシピ
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ダイエット中でもイタリアンは食べたいんだ!タコは歯ごたえがあるし、アンチョビとニンニクの風味で大満…
主材料:ゆでタコ足 ナス トマト グリーンアスパラ ニンニク アンチョビ 白ワイン ドライパセリ
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- 299 Kcal
- 2001/04
- 特集
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パルメザンチーズはとっても香り高いので、ぜひ食べる直前にすりおろして下さいね!
主材料:グリーンアスパラ 鶏もも肉 ニンニク パルメザンチーズ
- 15分
- 205 Kcal
- 2011/05
- 簡単
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漬け置き不要!耐熱容器にサワラとたっぷり野菜を入れてグリルで一気に焼いて完成!みそマヨソースに加え…
主材料:サワラ グリーンアスパラガス ニンジン シイタケ
- 20分
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- 2019/02
- 特集
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スナップエンドウ、グリーンアスパラ、セロリをアンチョビで炒めました。
主材料:スナップエンドウ グリーンアスパラ セロリ アンチョビ
- 15分
- 94 Kcal
- 2011/03
- 献立
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3種類のコリコリクラゲの細巻き。ご飯の黒酢が中華風味に不思議なほどよく合う。
主材料:ご飯 グリーンアスパラ クラゲ ミツバ 山クラゲ ワサビ漬け 海苔
- 20分
- 427 Kcal
- 2003/05
- 特集
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基本の天ぷらの揚げ方を紹介します。手開きにしたイワシを天ぷらにしました。衣はサクサクで、身はふわふ…
主材料:小麦粉 水 卵 ショウガ カボチャ 大根おろし だし汁 水煮タケノコ グリーンアスパラ イワシ
- 20分
- 600 Kcal
- 2012/05
- 献立
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アスパラとトマトで抗酸化力アップ。アンチョビがアクセントのパスタです。
主材料:スパゲティー ニンニク トマト アンチョビ グリーンアスパラ
- 25分
- 307 Kcal
- 2015/03
- 簡単
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シャキシャキのグリーンアスパラがたっぷりのボリュームあるおかずです。
主材料:酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ グリーンアスパラ 牛もも肉
- 15分
- 314 Kcal
- 2017/05
- 簡単
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鶏ささ身に明太マヨをぬり、グリーンアスパラを巻きました。電子レンジで簡単に作れます!
主材料:鶏ささ身 グリーンアスパラ 明太子 大葉
- 15分
- 203 Kcal
- 2011/06
- 献立
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定番の組み合わせのアスパラとベーコンにはニンニクの風味を加えてパンチをきかせて。お弁当にもぴったり…
主材料:グリーンアスパラ ベーコン ニンニク
- 15分
- 59 Kcal
- 2007/05
- 献立
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野菜をおいしく食べられるソースです。いつものミートソースもカレー粉を加えることで変化が楽しめます。
主材料:玉ネギ 粉チーズ ナス カボチャ グリーンアスパラ 赤パプリカ 具だくさんミートソース
- 15分
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- 2013/09
- 特集
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クリームコーン缶を使った、クリーミーなパスタ。ペンネは食べやすく、お子様にも人気。
主材料:玉ネギ バター 牛乳 シメジ ドライパセリ グリーンアスパラ ペンネ クリームコーン
- 25分
- 456 Kcal
- 2011/03
- 献立
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グリーンアスパラのグリーンが春の色ですね。
主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク 水 グリーンアスパラ
- 30分
- 218 Kcal
- 2007/04
- 献立
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クリーム和えは、卵黄を入れる事でまろやかなクリームが完成!ぜひお試し下さいね。アレンジは、プチトマ…
主材料:カリフラワー グリーンアスパラ 卵黄 小麦粉 バター 牛乳
- 10分
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- 2012/12
- 離乳食
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「グリーンアスパラガス」を含む献立
「グリーンアスパラガス」を含むまとめ
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具だくさんの基本の中華丼 がおいしい!
ゲストさん 19:19
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アジのハーブパン粉焼き がおいしい!
GOMAさん 19:01
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鶏肉のすき焼き丼 がおいしい!
ゲストさん 18:45
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豚キム肉豆腐 がおいしい!
ゲストさん 18:10
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鮭のムニエル がおいしい!
ゲストさん 18:05
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牛肉入り定番肉ジャガ がおいしい!
ゲストさん 17:50
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豚肉とエノキのピリ辛炒め がおいしい!
ゲストさん 17:45
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豆腐と干しシイタケのスープ がおいしい!
ゲストさん 17:19
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フライパンで簡単サムギョプサル 本場さながらの味 by吉田 朋美さん がおいしい!
ゲストさん 17:15
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韓国風白髪ねぎのコチュジャン和え(パジョリ)サムギョプサルに欠かせない がおいしい!
ゲストさん 17:14
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小松菜のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 17:13
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サッとゆでレタス がおいしい!
ゲストさん 17:03
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ツナ缶と白菜の煮物 がおいしい!
ゲストさん 16:56
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人気の丼もの!簡単にできる基本の牛丼 がおいしい!
ゲストさん 16:41
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旬のたらをあっさり美味しく!バターポン酢焼き がおいしい!
がやさん 16:05