ニンジンを使ったレシピ

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  • キュウリのヨーグルトサラダ

    キュウリのヨーグルトサラダ

    野菜をヨーグルトとオリーブ油で和えるだけ。サッパリといただけます。

    主材料:キュウリ ニンジン 玉ネギ ブラックオリーブ プレーンヨーグルト レモン

    • 10分
    • 150 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • 基本のミートソースのパスタ

    基本のミートソースのパスタ

    赤ワインでじっくり煮込んだ風味のよいミートソース。たくさん作って、冷凍も可能。

    主材料:合いびき肉 玉ネギ ニンジン 赤ワイン 水煮トマト ローリエ ペンネ パセリ

    • 30分
    • 582 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • 夏野菜の豚汁

    夏野菜の豚汁

    根菜を使うことの多い豚汁ですが、夏野菜でもおいしくいただけます。

    主材料:豚肉 ナス ニンジン ミョウガ ネギ だし汁

    • 15分
    • 125 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • 薄切り豚のショウガ焼き

    薄切り豚のショウガ焼き

    薄切りの豚肉を使ったショウガ焼き。味がからみやすく、野菜もたっぷりとれるのでオススメです。

    主材料:豚肉 玉ネギ ニンジン 酒 ショウガ レタス パセリ

    • 10分
    • 394 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • ニンジン餅

    ニンジン餅

    ニンジンの水分だけでこねる、おやつにもなりそうなヘルシー点心。ニンジンが苦手な方も克復できるかも。

    主材料:ニンジン 白玉粉

    • 20分
    • 183 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • 野菜たっぷりつくね

    野菜たっぷりつくね

    豆腐を入れることでふわっと仕上がります。野菜もたっぷり入れて栄養バランスもばっちり!

    主材料:鶏ひき肉 木綿豆腐 ニンジン 枝豆 シイタケ 卵黄 酒 片栗粉

    • 30分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • レバーとホウレン草の塩麹炒め

    レバーとホウレン草の塩麹炒め

    レバー好きにはたまらない、シンプルな炒め物。塩麹で優しい塩気と旨味をプラス。

    主材料:鶏レバー 牛乳 酒 塩麹 ホウレン草 モヤシ ニンジン

    • 40分 +
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • 目玉焼きのせ焼きそば

    目玉焼きのせ焼きそば

    桜エビの香りが香ばしい。オリジナルの合わせソースで、おうちならではの熱々焼きそばはいかがですか?

    主材料:中華麺 豚バラ肉 干し桜エビ モヤシ ニンジン 白ネギ ピーマン

    • 25分
    • 692 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • サバのカレーマリネ

    サバのカレーマリネ

    カレー風味のサバが食欲をそそります。野菜がたっぷり食べられ、酢の力で疲れも吹き飛びます。

    主材料:サバ 小麦粉 ピーマン ニンジン 玉ネギ

    • 20分 +
    • -
    • 2018/07
    • その他
  • ツナとセロリのカレーマヨサラダ

    ツナとセロリのカレーマヨサラダ

    セロリをたっぷり使ったヘルシーサラダ。カレーの風味でセロリ苦手な人にもおすすめ

    主材料:セロリ ニンジン ツナ セロリ

    • 5分
    • 156 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • クミン香る無限ニンジン

    クミン香る無限ニンジン

    クミンのほのかに甘い香りがニンジンとよく合います。辛くはなく、スパイシーで後引くおいしさです。

    主材料:ニンジン ツナ

    • 10分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • ニンジンとベーコンのサラダ

    ニンジンとベーコンのサラダ

    粒マスタードの酸味とハチミツの甘味が絶妙です。

    主材料:ニンジン ベーコン レタス プチトマト

    • 10分
    • 128 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 豚肉と野菜蒸し

    豚肉と野菜蒸し

    蒸すことで豚バラ肉と野菜の甘味が増しておいしさUP!

    主材料:豚バラ肉 白ネギ キャベツ ニンジン

    • 20分
    • 482 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 牛肉と野菜のソース炒め

    牛肉と野菜のソース炒め

    調味料はウスターソースと塩コショウでOK!

    主材料:牛肉 酒 片栗粉 キャベツ ニンジン 玉ネギ 天かす 青のり

    • 15分
    • 461 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 野菜たっぷりタイ風素麺

    野菜たっぷりタイ風素麺

    甘酸っぱく、ナンプラーの香りが食欲をそそるエスニックな味付けです。サラダ感覚でどうぞ。

    主材料:素麺 エビ キュウリ モヤシ ニンジン レモン汁 ニンニク

    • 15分
    • -
    • 2018/06
    • 特集
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