セロリを使ったレシピ

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エビのチリマヨサラダ

スイートチリソースとマヨネーズで和えるだけ！

主材料：エビレタスセロリプチトマトブラックオリーブ
- 15分
- 186 Kcal
- 2018/09
- 献立
ソーセージと豆のスープ

豆が入っているのでボリューム満点！　お好きな野菜でアレンジ自在です。

主材料：ソーセージ玉ネギズッキーニセロリ黄パプリカニンニクキドニービーンズ水煮トマト水ローリエ
- 20分
- -
- 2018/09
- 特集
セロリとコンビーフのレモンサラダ

レモンの風味が爽やかなサッパリとしたサラダ。セロリのシャキシャキ食感がクセになる一品です。

主材料：セロリ玉ネギコンビーフレモン汁
- 10分
- 191 Kcal
- 2018/08
- かんたん
ミネストローネ

糖質:7.0g。野菜たっぷりのヘルシーなスープ。ニンジンや玉ネギを控えると糖質も低くすることができ…

主材料：ベーコンシメジセロリキャベツニンニク水煮トマト水ローリエ
- 20分
- -
- 2018/08
- 連載
ナスのミートソーススパゲティー

ナスはミートソースと相性ピッタリ。ゆでたてのスパゲティーにたっぷりかけて。ソースはグラタン、ドリア…

主材料：スパゲティー熱湯ナス合いびき肉玉ネギセロリニンニク水煮トマト
- 30分
- -
- 2018/08
- その他
もずくの酸味スープ

酸味のきいたスープです。

主材料：もずくセロリニンジン水
- 10分
- 15 Kcal
- 2018/08
- 献立
さわやかな辛さタイ風サラダ

辛くなさそうに見えますが、後から唐辛子のスッキリとした辛さを感じます。食欲がない日におすすめ。

主材料：エビ豚肉緑豆春雨キクラゲ紫玉ネギセロリ干し桜エビパクチー（香菜）
- 20分
- -
- 2018/08
- 特集
セロリとヒジキの中華和え

セロリのシャキシャキ感とほろ苦さが美味しい。作り置きして冷蔵庫で保存もできます。

主材料：セロリ芽ヒジキハムショウガ白ゴマ
- 15分
- 119 Kcal
- 2018/07
- 献立
セロリとショウガのネギ油和え

簡単にできる中華風の和え物。ジャキジャキセロリに、ショウガの辛味と爽やかさが後を引きます。

主材料：セロリショウガ白ネギ
- 15分＋
- 63 Kcal
- 2018/07
- 献立
ツナとセロリのカレーマヨサラダ

セロリをたっぷり使ったヘルシーサラダ。カレーの風味でセロリ苦手な人にもおすすめ

主材料：セロリニンジンツナセロリ
- 5分
- 156 Kcal
- 2018/07
- かんたん
手羽先と野菜のスープ煮

糖質:14.3g。ほろほろっと柔らかく煮た鶏手羽先と野菜がたっぷり食べられますよ。温かいスープで満…

主材料：鶏手羽先玉ネギセロリキャベツ赤パプリカニンニク水白ワイン
- 30分
- -
- 2018/06
- 連載
セロリの春巻き

塩のおかげで甘くなったセロリをカラッと揚げ焼きに！　味付けいらずで簡単な一品です。

主材料：セロリスライスチーズ春巻きの皮小麦粉水プチトマト
- 30分
- 187 Kcal
- 2018/06
- 献立
セロリ葉と揚げのみそ汁

みそ汁の具にするとセロリの葉っぱも美味しく食べられます。サッと火を通すくらいでOKです。

主材料：セロリ油揚げだし汁
- 15分
- 75 Kcal
- 2018/06
- 献立
セロリと蒸し鶏の和え物

シャキッとした食感のセロリとしっとり仕上げた蒸し鶏の食感を楽しむ一品です。

主材料：セロリ鶏むね肉酒だし汁
- 20分
- 148 Kcal
- 2018/06
- 献立
アジのエスカベーシュ

初夏から夏が旬のアジ。からりと揚げてから野菜とマリネします。

主材料：アジ小麦粉赤ピーマンセロリ玉ネギニンジン白ワインローリエコリアンダー
- 15分＋
- -
- 2018/05
- その他