野菜を使ったレシピ

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  • 焼豚入りチャーハン

    焼豚入りチャーハン

    八角の香りがふわっと広がるチャーハンです。豆板醤をプラスしてピリッと後引くおいしさ。

    主材料:酒 ニンニク 水 ご飯 卵 焼豚 ニンジン サヤインゲン

    • 15分
    • -
    • 2018/02
    • 連載
  • スパイスしょうゆ焼きそば

    スパイスしょうゆ焼きそば

    スパイスしょうゆに寿司酢を加えることで味がまとまります。ソース味とは違ったおいしさを楽しんで下さい…

    主材料:酒 ニンニク 水 中華麺 エビ 水煮タケノコ ピーマン ニンジン 白ネギ

    • 20分
    • -
    • 2018/02
    • 連載
  • レンコンとカニカマの酢の物

    レンコンとカニカマの酢の物

    レンコンの食感がシャキシャキ楽しい酢の物です。

    主材料:レンコン カニ風味カマボコ 酒 チリメンジャコ ワカメ レモン汁 だし汁

    • 15分
    • -
    • 2018/02
    • その他
  • カボチャの甘ゴマ和え

    カボチャの甘ゴマ和え

    すりゴマを2種類使うことでコクのある味わいに。

    主材料:カボチャ すり白ゴマ すり黒ゴマ ゆで汁

    • 15分
    • -
    • 2018/02
    • その他
  • 豚とモヤシのレンジ蒸し

    豚とモヤシのレンジ蒸し

    クルクル巻いて、チンするだけ。火を使わずに、あっという間に作れます。

    主材料:豚バラ肉 モヤシ 豆苗 白ゴマ

    • 10分
    • 391 Kcal
    • 2018/02
    • かんたん
  • キャロット・ラぺのリゾット

    キャロット・ラぺのリゾット

    ニンジンたっぷりのリゾットです。バター、生クリーム、粉チーズを加えたコクのあるあじわいです。

    主材料:ご飯 玉ネギ ニンジン バター 白ワイン 水 生クリーム 粉チーズ

    • 30分
    • -
    • 2018/02
    • その他
  • 切干し大根のサラダ

    切干し大根のサラダ

    切干し大根はサラダにしてもおいしくいただけます。せん切りの手間も省けて○

    主材料:切干し大根 ツナ 貝われ菜

    • 10分
    • 229 Kcal
    • 2018/02
    • かんたん
  • ひな祭り巻き寿司

    ひな祭り巻き寿司

    巻き寿司をひな壇に見立てて♪具は赤、緑、黄色でカラフルに♪ハマグリのお吸い物を添えてどうぞ!

    主材料:お米 水 昆布 酒 卵 マグロ キュウリ

    • 1時間30分
    • -
    • 2018/02
    • 特集
  • 小松菜と油揚げの白だし煮

    小松菜と油揚げの白だし煮

    市販の白だしを使って簡単に。作り置きにして、冷たくして食べても味が馴染んで美味しいです。

    主材料:小松菜 ニンジン 油揚げ 白だし 水

    • 30分
    • 94 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • ひな祭りオムライス

    ひな祭りオムライス

    お内裏様、お雛様の顔は卵をくり抜いて作ります♪ 自由な発想で描いて下さいね!

    主材料:ご飯 ソーセージ 玉ネギ ニンジン シメジ 水煮コーン

    • 30分
    • -
    • 2018/02
    • 特集
  • アスパラガスの酢みそがけ

    アスパラガスの酢みそがけ

    アスパラガスを使って、一風変わった酢みそがけに。食べる前に軽く混ぜていただきましょう。

    主材料:グリーンアスパラ ワカメ カニ風味カマボコ

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • シラスおろし

    シラスおろし

    寒い時期の大根は甘いので、汁ごといただきましょう。大根おろしはデトックス効果抜群の美容食。

    主材料:大根 シラス干し ショウガ

    • 10分
    • 50 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • ひな祭りカレーライス

    ひな祭りカレーライス

    子供が大好きなカレーも、盛り付けを変えるだけでひな祭りにぴったりな一皿に!

    主材料:牛肉 玉ネギ ニンジン ジャガイモ グリンピース 水煮コーン 水 ご飯 焼きのり カニ風味カマボコ

    • 30分
    • -
    • 2018/02
    • 特集
  • アスパラベーコン

    アスパラベーコン

    お弁当にもピッタリのアスパラベーコン。グリーンアスパラのゆで具合はお好みで。

    主材料:グリーンアスパラ ベーコン

    • 20分
    • 114 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 大根と揚げの赤だしみそ汁

    大根と揚げの赤だしみそ汁

    いつもと違うおみそを使うと、定番のおみそ汁も新鮮に。コクのある赤みそは、丁寧に引いただしが合います。

    主材料:大根 油揚げ だし汁

    • 20分
    • 120 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
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