カブを使ったレシピ
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焼き鳥のレバーで! レバー入り濃厚ハンバーグ
焼き鳥のレバー串を使い、下処理の手間を省きました。レバー特有の匂いはカレー粉でカバー。ダイエット中…
主材料:合いびき肉 焼き鳥 玉ネギ 卵 粉ゼラチン 赤ワイン
- 30分
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- 2020/11
- その他
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カブとホタテのホワイトリースサラダ
カブとホタテのカルパッチョ仕立てのサラダです。リースのように盛り付ければ、クリスマスにピッタリの前…
主材料:カブ ホタテ レモン汁 レモン汁
- 25分 +
- 132 Kcal
- 2019/11
- 特集
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カブのイタリアンミートボール
ジューシーなミートボールとホクホクのカブがボリューム満点。パンやごはん、パスタにも合いますよ!
主材料:ニンニク 玉ネギ 水 水煮トマト 牛乳 溶き卵 ローリエ エリンギ セロリ パルメザンチーズ パン粉
- 40分
- 335 Kcal
- 2019/03
- かんたん
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鶏肉のトマト煮
低糖質レシピ。糖質:13.4g。最後に煮詰める事で、鶏肉と野菜の旨味がギュッと詰まった一皿に!
主材料:鶏もも肉 ブロッコリー カブ セロリ マッシュルーム ニンニク 水煮トマト
- 50分
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- 2019/02
- 連載
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豚バラ肉と根菜のせいろ蒸し
豚バラ肉は蒸すことで脂が落ちてカロリーダウン。たくさんの野菜もとれるヘルシーな一品です。
主材料:豚バラ肉 レンコン サツマイモ カブ ブロッコリー 酒 水
- 30分
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- 2018/12
- 特集
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マイタケ出汁の辛みそスープ(前日準備有り)
マイタケから出る旨味を活かした、奥深い味わい。柔らかくなったカブも美味です。ショウガと豆板醤で、身…
主材料:水 ネギ ショウガ ワカメ カブ マイタケ
- 20分
- 55 Kcal
- 2018/11
- かんたん
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「カブ」を含む献立
「カブ」を含む特集
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そばめし がおいしい!
ゲストさん 07:42
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車麩のショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 07:28
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タケノコの生ハム巻きフライ がおいしい!
ゲストさん 07:11
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くずし豆腐とアボカドの塩麹和え がおいしい!
ゲストさん 06:34
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ニンジンしりしり がおいしい!
ゲストさん 06:29
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チキンディアブル焼き がおいしい!
ゲストさん 06:27
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豪華ちらし寿司 がおいしい!
ゲストさん 06:09
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ナスのコチュジャン炒め がおいしい!
ゲストさん 05:29
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豆腐のレモンバター焼き がおいしい!
ゲストさん 05:00
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車麩のショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 04:55
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カキのサクサクパン粉焼き がおいしい!
ゲストさん 00:44
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チキンディアブル焼き がおいしい!
ゲストさん 00:18
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ご飯がすすむ!牛肉とニンニクの芽のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 04/16
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小松菜の卵とじ煮 がおいしい!
ゲストさん 04/16
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ヘルシー食材で!コンニャクとゴボウの甘辛炒め がおいしい!
ゲストさん 04/16