カブを使ったレシピ

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  • カブとベーコンのスープ

    カブとベーコンのスープ

    カブと野菜のやさしい甘みで、体温まるスープです。

    主材料:ベーコン 玉ネギ カブ ニンジン ジャガイモ 水 ローリエ ドライパセリ

    • 30分
    • 182 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 鮭とカブのサラダ

    鮭とカブのサラダ

    鮭の塩気がカブとよく合います。

    主材料:甘塩鮭 酒 カブ

    • 20分
    • 195 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • カブのベジポタージュ

    カブのベジポタージュ

    植物性の食材だけで作るヘルシーポタージュです。

    主材料:カブ 玉ネギ お米 水 ドライパセリ

    • 30分
    • 134 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • カブとホタテのパン粉ソテー

    カブとホタテのパン粉ソテー

    じっくり焼いて甘みを出したカブにカリカリの香ばしいパン粉がよく合います。

    主材料:カブ ホタテ ニンニク パセリ パン粉

    • 15分
    • 201 Kcal
    • 2017/03
    • かんたん
  • カブとエビのクリーム煮

    カブとエビのクリーム煮

    春にピッタリなあっさりタイプのクリーム煮は、柔らかく煮込んだカブとエビの組み合わせが絶品です!

    主材料:カブ エビ 水煮コーン バター 小麦粉 水 牛乳

    • 20分
    • 240 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • カブの浅漬け

    カブの浅漬け

    漬け汁を合わせてすぐに食べられる、簡単浅漬けです。

    主材料:カブ 昆布茶

    • 20分
    • 14 Kcal
    • 2017/02
    • かんたん
  • クミン風味の野菜スープ

    クミン風味の野菜スープ

    シンプルな野菜スープに、クミンをパラリとかけるだけでエキゾチックに変身。

    主材料:カブ 玉ネギ ニンジン 水

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • カブとベーコンのスープ

    カブとベーコンのスープ

    野菜を大きめに切ってじっくりうまみを出した、シンプルなスープ。

    主材料:ベーコン カブ ニンジン 玉ネギ セロリ 水 ドライパセリ

    • 20分
    • 117 Kcal
    • 2017/01
    • かんたん
  • カブの昆布茶漬け

    カブの昆布茶漬け

    色々な野菜で代用出来ます。大根やニンジンもオススメです。

    主材料:カブ 昆布茶

    • 10分 +
    • 16 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • カブとニンジンのマリネ

    カブとニンジンのマリネ

    カブの甘みとマリネ液の爽やかな風味のあっさりサラダ仕立てのマリネ。

    主材料:カブ ニンジン

    • 10分 +
    • 94 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • カブの梅和え

    カブの梅和え

    カブを甘酸っぱく梅で味付けした和え物は、箸休めにもぴったりです。砂糖でもむことで柔らかな味わいにな…

    主材料:カブ 梅干し かつお節

    • 5分
    • 52 Kcal
    • 2017/01
    • かんたん
  • カブとイクラのご飯

    カブとイクラのご飯

    ユズの香りが爽やかなイクラご飯。

    主材料:カブ カブの葉 ご飯 ユズ汁 イクラ ユズ皮

    • 15分
    • 324 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • 塩もみカブのサラダ

    塩もみカブのサラダ

    カブと生ハムはよく合います! 彩り良く盛り付けて下さいね。

    主材料:カブ ベビーリーフ 生ハム クルトン

    • 10分
    • 91 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • 厚揚げのカブのおろし和え

    厚揚げのカブのおろし和え

    やさしい口当たりのカブで上品な一品に! 厚揚げは焼く事で香ばしさUP!

    主材料:厚揚げ カブ ユズ皮

    • 10分
    • 126 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • カブとハムのマリネ

    カブとハムのマリネ

    白とピンクとグリーンがキレイなマリネです。

    主材料:カブ ハム バジル

    • 5分 +
    • 143 Kcal
    • 2016/11
    • 献立

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