ニラを使ったレシピ

検索結果:627件
1/42次へ
  • 野菜のナンプラー風味スープ

    野菜のナンプラー風味スープ

    サッと作れて、野菜がたくさんとれるエスニックスープ。野菜はモヤシやニンジン、玉ネギなどアレンジ自由。

    主材料:キャベツ ニラ プチトマト 水

    • 15分
    • 57 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • タイ風焼きそば

    タイ風焼きそば

    甘くて、辛くて、酸っぱい味がタイ料理の特徴。フォーは米で作られる麺で、もちもちした食感がクセになり…

    主材料:フォー むきエビ 厚揚げ モヤシ ニラ 卵 ニンニク

    • 25分
    • 618 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 桜エビとニラのみそ汁

    桜エビとニラのみそ汁

    ニラは火を通し過ぎずシャキシャキッとした食感が美味しいみそ汁です。

    主材料:干し桜エビ ニラ だし汁

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • ウナギとニラの卵とじ

    ウナギとニラの卵とじ

    ウナギとニラでスタミナチャージ。夏バテを乗り切る一品です。

    主材料:ウナギ蒲焼き 酒 溶き卵 ニラ だし汁

    • 20分
    • 401 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 揚げ豆腐のそぼろあんかけ

    揚げ豆腐のそぼろあんかけ

    豆腐を水きりして油で揚げる。このひと手間で美味しさが格段にUPします。

    主材料:木綿豆腐 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 ニラ だし汁 片栗粉 水

    • 25分
    • 441 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 麻婆豆腐

    麻婆豆腐

    木綿豆腐と絹ごし豆腐を半分ずつ使って口当たりに変化をつけて。中国のスパイス『花椒(ホワジャオ)』で…

    主材料:木綿豆腐 絹ごし豆腐 豚ひき肉 白ネギ シイタケ ショウガ ニンニク 酒

    • 40分
    • -
    • 2017/07
    • 特集
  • フライパンで海鮮ビビンバ

    フライパンで海鮮ビビンバ

    イカやエビを使って。野菜もたっぷり摂れるビビンバ。

    主材料:ご飯 イカ 酒 ニンニク ショウガ エビ ニンジン

    • 40分
    • 842 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • エビのフォー

    エビのフォー

    暑い日でもサッパリ食べられるエスニック。フォーのつるっとした食感とエビのだしがきいています。

    主材料:フォー エビ 酒 水 紫玉ネギ ニラ モヤシ

    • 20分
    • 475 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • 砂肝とニラのオイスターソース和え

    砂肝とニラのオイスターソース和え

    コリコリ食感が美味しい。簡単おつまみメニュー。

    主材料:砂肝 ニラ 白ゴマ

    • 10分
    • 150 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • ニラたっぷりスープ

    ニラたっぷりスープ

    つるんとした絹ごし豆腐を使って、食欲のない時にもおすすめです。

    主材料:ニラ 絹ごし豆腐 白ネギ ショウガ 水

    • 10分
    • 45 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • 鮭のネギソースがけ

    鮭のネギソースがけ

    ちょっぴり豆板醤を効かせたピリ辛ネギソースが、鮭の美味しさを引き立てます。下に炒め野菜をしいてバラ…

    主材料:生鮭 小麦粉 モヤシ ニラ 白ネギ ニンニク

    • 25分
    • 303 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 厚揚げのニラみそがけ

    厚揚げのニラみそがけ

    カリッと焼いた厚揚げに、ニラみそが合います。厚揚げは半分の厚さにするとすぐに中心まで火が通りますよ。

    主材料:厚揚げ ニラ

    • 15分
    • 228 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 厚揚げと豚バラ肉の炒め煮

    厚揚げと豚バラ肉の炒め煮

    安価な食材でボリューム満点の一品です。厚揚げに片栗粉を絡めてプルンとした食感に。

    主材料:厚揚げ 片栗粉 豚バラ肉 ニラ シメジ ショウガ 酒 だし汁

    • 15分
    • 540 Kcal
    • 2017/06
    • かんたん
  • 冷やしトマトのニラダレ

    冷やしトマトのニラダレ

    ニラそのものの風味と甘みが、冷やしたトマトにピッタリ。見た目も鮮やかでスタミナアップが期待できそう!

    主材料:トマト ニラ

    • 10分 +
    • 23 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • ニラとキムチのみそ汁

    ニラとキムチのみそ汁

    いつものみそ汁にキムチを加えてピリ辛に。卵を加えてマイルドに仕上げても美味しいですよ。

    主材料:ニラ 白菜キムチ だし汁

    • 15分
    • 46 Kcal
    • 2017/06
    • 献立

ピックアップ

最新の おいしい!

ウーマンエキサイト特集

ピックアップ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが3万件!

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1998-2017 KYOTO AMU All Rights Reserved.

Copyright © 1997-2017 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.