ショウガを使ったレシピ

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夏野菜の即席アチャール

鮮やかな色の夏野菜で作るアチャールです。ビタミンCもしっかりとれるカレーの付け合せにおすすめの一品。

主材料：玉ネギ黄パプリカゴーヤミニトマトカシューナッツショウガ
- 10分＋
- 183 Kcal
- 2019/07
- 特集
スパイス3つで作るチキンカレー

スパイス初心者にまず作ってほしい基本のチキンカレー。たった3つのスパイスで本格的なスパイスカレーに…

主材料：鶏もも肉ヨーグルト玉ネギニンニクショウガ
- 1時間10分＋
- 593 Kcal
- 2019/07
- 特集
水なし！カレーパウダーで作る鯖カレー

水を使わず素材の水分だけで仕上げるカレーです。カレーパウダーを使ってお手軽にスパイスカレーを作りま…

主材料：サバ玉ネギニンニクショウガカットトマト缶梅干し生クリーム
- 45分
- 530 Kcal
- 2019/07
- 特集
少ない材料で簡単！バターチキンカレー

大人気のバターチキンカレーを自宅でも。隠し味に使うのはピーナッツバター。調理時間が短いのにまろやか…

主材料：鶏もも肉ヨーグルトバターニンニクショウガカットトマト缶
- 30分＋
- 732 Kcal
- 2019/07
- 特集
アジの干物で作る冷や汁風混ぜごはん

アジの干物を焼いてほぐして混ぜるだけ！きゅうり、ごまがたっぷり、味噌の風味が食欲をそそる冷汁風混ぜ…

主材料：アジの干物キュウリショウガご飯
- 15分＋
- 360 Kcal
- 2019/06
- 特集
アジと大葉のカレー竜田揚げ焼き

アジで大葉をはさんだ香ばしいカレー風味の竜田揚げ。揚げ焼きで簡単に作りましょう！

主材料：アジ大葉ショウガニンニク酒片栗粉ベビーリーフミニトマト
- 15分＋
- 187 Kcal
- 2019/06
- 特集
豚キムオムレツ

豚肉とキムチを使ったスタミナ満点オムレツ！

主材料：溶き卵豚バラ肉白菜キムチニラグリーンアスパラショウガキムチ
- 20分
- 564 Kcal
- 2019/05
- 献立
豆腐の塩炒め

豆腐とエビ、それにソラ豆を加えたアッサリ塩炒め。

主材料：木綿豆腐エビソラ豆ニンニクショウガ白ネギ水酒
- 30分
- 250 Kcal
- 2019/05
- 献立
サッパリカツオのたたき

野菜や薬味をたっぷり添えた、サッパリヘルシーカツオのたたき。

主材料：カツオ大根キュウリ細ネギ大葉ショウガニンニクレモン汁酒
- 15分
- 157 Kcal
- 2019/05
- 献立
手羽先のスープ

手羽先とショウガが入った美肌スープです。

主材料：鶏手羽先大根ニンジンショウガ細ネギ水酒
- 20分
- 182 Kcal
- 2019/05
- 献立
ピリ辛キュウリ

豆板醤のピリリとした辛さがやみ付きに！　おつまみにもオススメ！

主材料：キュウリショウガ白ネギ白ゴマ
- 15分
- 69 Kcal
- 2019/04
- 献立
やわらかチキンカレー

野菜の甘みが広がる、本格チキンカレー！

主材料：鶏手羽元小麦粉玉ネギセロリニンジンジャガイモトマトリンゴニンニクショウガ
- 1時間
- 687 Kcal
- 2019/04
- 献立
牛肉入りスープ

牛肉と野菜の旨味が広がるスープです！

主材料：牛肉ニンジン大根ショウガ白ネギネギ水酒
- 20分
- 124 Kcal
- 2019/04
- 献立
豚肉のやわらかショウガ焼き

豚肉は肩ロースがオススメ！　ご飯にのせて丼にしてもOK！

主材料：豚肩ロース肉酒ショウガキャベツ貝われ菜プチトマト
- 20分
- 358 Kcal
- 2019/04
- 献立
エビ入りナスのはさみ揚げ

タネはエビ入り！　ナスの甘みも加わって旨味いっぱい！

主材料：ナス小麦粉合いびき肉エビ玉ネギショウガ酒片栗粉小麦粉
- 30分
- 346 Kcal
- 2019/04
- 献立