キヌサヤを使ったレシピ
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やさしい味の高野豆腐の煮物
だしを含んだ高野豆腐がほっこりおいしい煮物です。ニンジンとキヌサヤの彩りを添えて。
主材料：高野豆腐 ニンジン キヌサヤ だし汁 酒
- 20分
- 194 Kcal
- 2019/04
- 献立
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牛ステーキおろしポン酢添え
低糖質レシピ。糖質:4.8g。牛肉のステーキを大根おろしでサッパリと。
主材料：牛ステーキ肉 赤パプリカ シイタケ キヌサヤ 大根おろし ユズ汁
- 15分
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- 2019/03
- 連載
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手羽先と大根の煮物
骨付きの肉からダシが出るのでコクのある美味しい煮物に。下ゆですると手羽先は臭みが取れ、大根は味が染…
主材料：鶏手羽先 大根 結び糸コンニャク ショウガ 昆布 水 酒
- 40分
- 310 Kcal
- 2018/12
- 献立
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エビの天ぷら
そばに相性ピッタリのエビの天ぷら。揚げたての美味しさは格別ですよ。
主材料：エビ シイタケ キヌサヤ 小麦粉 小麦粉 冷水 大根おろし ショウガ
- 20分
- 200 Kcal
- 2018/12
- 献立
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キャベツとベーコンの煮浸し がおいしい！
ゲストさん 01:08
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こってりコク旨！鶏もも肉と大根のバターしょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 00:05
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鶏の唐揚げ がおいしい！
ゲストさん 09/21
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簡単！節約！モヤシと卵のニンニクマヨ炒め がおいしい！
ゲストさん 09/21
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モッツァレラトマト鍋 がおいしい！
ゲストさん 09/21
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豚肉のみそショウガ焼き がおいしい！
ゲストさん 09/21
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ゴーヤの白和え がおいしい！
ゲストさん 09/21
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魚介のワイン蒸し がおいしい！
ゲストさん 09/21
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豚肉とナスの蒲焼風 がおいしい！
ゲストさん 09/21
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大根とキュウリの即席漬け がおいしい！
ゲストさん 09/21
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厚揚げのみぞれ煮 がおいしい！
ゲストさん 09/21
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ナス鶏丼 がおいしい！
ゲストさん 09/21
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オクラと豆腐のサラダ がおいしい！
ゲストさん 09/21
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ナスのからし浅漬け がおいしい！
ゲストさん 09/21
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キヌサヤと高野豆腐の卵とじ がおいしい！
ゲストさん 09/21
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