ルッコラを使ったレシピ

検索結果:128件
1/9次へ
  • クルミのグリーンサラダ

    クルミのグリーンサラダ

    クルミの食感がアクセント!

    主材料:ルッコラ サニーレタス キュウリ プチトマト クルミ

    • 10分
    • 140 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • カリカリアジのソテー シンプルサラダ仕立て

    カリカリアジのソテー シンプルサラダ仕立て

    アジをカリっと香ばしくフライパンで焼き揚げて野菜と一緒にいただきます。バルサミコ酢とオリーブオイル…

    主材料:アジ 小麦粉 バター ルッコラ ベビーリーフ

    • 25分
    • 277 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • レンコンのハチミツサラダ

    レンコンのハチミツサラダ

    レンコンのシャキシャキ感とハチミツレモンのさわやかな一品です。

    主材料:レンコン ルッコラ レモン ハム

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
  • ゆで鶏のみそダレ

    ゆで鶏のみそダレ

    ゆでた鶏むね肉にたっぷりの生野菜を添えた、ヘルシーな主菜です。

    主材料:鶏むね肉 酒 レタス ルッコラ トマト 酒

    • 1時間
    • 525 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ボンゴレビアンコ

    ボンゴレビアンコ

    ルッコラの苦味がハーブのよう。

    主材料:スパゲティー 水 アサリ ルッコラ ニンニク 白ワイン

    • 20分
    • 547 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • サクサク軽い!サワラの竜田揚げ

    サクサク軽い!サワラの竜田揚げ

    サワラをショウガじょうゆのタレに漬けて竜田揚げにしました。サクッと軽い食感です。

    主材料:サワラ 酒 片栗粉 ルッコラ

    • 30分
    • 347 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • ルッコラのサラダ

    ルッコラのサラダ

    レタスも合わせることでルッコラの苦味が和らぎます。

    主材料:ルッコラ レタス 粉チーズ

    • 15分
    • 197 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • 少ない油で!ブリの竜田揚げ焼き

    少ない油で!ブリの竜田揚げ焼き

    ショウガのきいたタレに漬けたブリを小さめのフライパンで揚げ焼きにします。衣がサクッと身は柔らかくて…

    主材料:ブリ 酒 片栗粉 ルッコラ

    • 30分
    • 343 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 豚しゃぶサラダ

    豚しゃぶサラダ

    豚しゃぶ、モッツァレラチーズ、アボカドなどを合わせた具だくさんなサラダ。

    主材料:玉ネギ アボカド 酒 モッツァレラチーズ ルッコラ 豚肉

    • 10分
    • 373 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 鶏のバルサミコソース

    鶏のバルサミコソース

    バルサミコ酢を使って、簡単バル風チキンソテー。

    主材料:鶏もも肉 シメジ バター ルッコラ

    • 10分
    • -
    • 2017/11
    • 特集
  • カツオとルッコラのサラダ

    カツオとルッコラのサラダ

    中華風に味付けしたシンプルなサラダです。

    主材料:カツオ ニンニク ルッコラ プチトマト

    • 15分
    • 121 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • やわらかヒレ肉のポークピカタ

    やわらかヒレ肉のポークピカタ

    豚ヒレ肉に卵の衣をつけてやくピカタです。肉をたたくことでやわらかに仕上がります!

    主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 ルッコラ

    • 15分
    • 332 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • アボカドと鶏ささ身のサラダ

    アボカドと鶏ささ身のサラダ

    アボカドと鶏ささ身を合わせた、満足感のあるサラダ。

    主材料:アボカド レモン汁 プチトマト 酒 鶏ささ身 ルッコラ

    • 20分
    • 193 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • オープンオムレツサラダ

    オープンオムレツサラダ

    色鮮やかな副菜。朝食にパンを添えてもいいですね。

    主材料:溶き卵 ハム モッツァレラチーズ ルッコラ

    • 10分
    • 440 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • カツオステーキのマスタードソース

    カツオステーキのマスタードソース

    酸味の効いた粒マスタードたっぷりのソースをかけたカツオステーキ。ワインにも合います。

    主材料:カツオ ニンニク 酒 玉ネギ ルッコラ

    • 15分
    • -
    • 2017/06
    • 特集
ピックアップ
最新のおいしい!

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ