カボチャを使ったレシピ

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  • カボチャの南蛮風

    カボチャの南蛮風

    カボチャを少ない油で焼いて。作り置きにも!

    主材料:カボチャ 玉ネギ 水

    • 10分
    • 156 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • カボチャのクリーミーサラダ

    カボチャのクリーミーサラダ

    甘酒とクリームチーズのドレッシングが、カボチャの甘みととっても合う!

    主材料:カボチャ レーズン クリームチーズ 甘酒

    • 10分
    • 284 Kcal
    • 2018/07
    • かんたん
  • カボチャの豚肉巻き

    カボチャの豚肉巻き

    カボチャは電子レンジで火を通すので、豚バラ肉に火が通れば完成! 甘めのケチャップタレはお子様も喜ぶ…

    主材料:カボチャ 豚バラ肉 片栗粉 サラダ菜

    • 15分
    • -
    • 2018/07
    • その他
  • 夏野菜の揚げ浸し

    夏野菜の揚げ浸し

    彩り豊かな夏野菜をたっぷり使った、見た目にも華やかな一品。常備菜として作っておくと便利です。

    主材料:カボチャ ナス 赤パプリカ サヤインゲン 白だし 水

    • 20分
    • -
    • 2018/07
    • その他
  • カボチャのいとこ煮サンドイッチ

    カボチャのいとこ煮サンドイッチ

    ゆで小豆と冷凍カボチャを使えば手軽に作れるいとこ煮。 ホクホクとした甘いカボチャとゆで小豆がパンに…

    主材料:食パン クリームチーズ カボチャ 牛乳 水 ゆで小豆

    • 25分
    • 499 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
  • カボチャのしょうゆバター煮

    カボチャのしょうゆバター煮

    いつもの煮物に飽きたらこれ。甘みと塩気が絶妙なバランスです。

    主材料:カボチャ バター 水

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • 白身魚とトマトのオーブン焼き

    白身魚とトマトのオーブン焼き

    白身魚は手に入るものでOKです!

    主材料:白身魚 小麦粉 プチトマト 玉ネギ カボチャ レモン バター

    • 30分
    • 316 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • 鶏肉のゴマみそ炒め煮

    鶏肉のゴマみそ炒め煮

    すり白ゴマをたっぷりと加えるのがポイント! 炊きたてご飯と一緒に召し上がれ!

    主材料:鶏もも肉 玉ネギ カボチャ ピーマン だし汁 酒 すり白ゴマ

    • 30分
    • 619 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • ビタミンたっぷり野菜のオイル煮

    ビタミンたっぷり野菜のオイル煮

    見た目もカラフルで鮮やかな一皿! ハンバーグ等に添えれば、栄養バランスもバッチリ!

    主材料:カボチャ 黄パプリカ ブロッコリー グリーンアスパラ プチトマト ニンニク アンチョビ

    • 30分
    • -
    • 2018/05
    • 特集
  • アサリとベーコンのリゾット

    アサリとベーコンのリゾット

    アサリとベーコンの旨味が広がるリゾットです。

    主材料:アサリ お米 玉ネギ カボチャ ベーコン バター 白ワイン 水 粉チーズ

    • 30分
    • 394 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • カマンベールでお手軽チーズフォンデュ

    カマンベールでお手軽チーズフォンデュ

    特別な材料がいらず簡単! みんなでワイワイ盛り上がれます。メインが出来上がるまでのおつまみにも最適…

    主材料:カマンベールチーズ ソーセージ カボチャ グリーンアスパラ プチトマト

    • 15分
    • -
    • 2018/04
    • 特集
  • カボチャとベーコンのソテー

    カボチャとベーコンのソテー

    カボチャとカリカリに炒めたベーコンの相性が抜群に美味しいお弁当に合う一品です。

    主材料:カボチャ ベーコン

    • 20分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • カボチャの甘ゴマ和え

    カボチャの甘ゴマ和え

    すりゴマを2種類使うことでコクのある味わいに。

    主材料:カボチャ すり白ゴマ すり黒ゴマ ゆで汁

    • 15分
    • -
    • 2018/02
    • その他
  • カボチャのおかか煮

    カボチャのおかか煮

    かつお節の小さいパックを使えばだしいらずで簡単。隠し味の酢がカボチャの甘さをキリっと引き締めます。

    主材料:カボチャ 水 かつお節

    • 20分
    • 133 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 蒸し野菜のネギダレ

    蒸し野菜のネギダレ

    蒸し器がなくても大丈夫、鍋とザルで蒸し器に変身。蒸した野菜は甘みが違いますよ。

    主材料:キャベツ カボチャ グリーンアスパラ 白ネギ すり白ゴマ

    • 30分
    • 195 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
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