カボチャを使ったレシピ

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鶏肉とカボチャのチーズカレー炒め

スパイシーなカレー味もチーズでマイルドに。

主材料：鶏もも肉小麦粉カボチャプロセスチーズパセリ
- 10分
- 486 Kcal
- 2018/12
- 献立
カボチャとふし麺のほうとう風

煮崩れたカボチャもまたおいしい、体の芯から温まる一品です。

主材料：カボチャニンジンふし麺白ネギマイタケだし汁
- 15分
- -
- 2018/12
- その他
マッシュカボチャのレンコンはさみ揚げ焼き

レンコンのシャキシャキした食感と、ほくほくとしたカボチャの食感の違いを楽しんで。

主材料：カボチャツナレンコン片栗粉
- 15分
- -
- 2018/12
- その他
カボチャと厚揚げの簡単煮

薄口しょうゆを使うことで、カボチャの色が鮮やかに。あと一品足りない時のおかずに最適です。

主材料：カボチャ厚揚げ水菜酒だし汁
- 15分
- -
- 2018/12
- その他
カボチャとささ身のチーズ蒸し焼き

味付けはシンプルに塩コショウのみ。蒸し焼きにする事で、カボチャの甘みが引き立ちます。

主材料：カボチャ鶏ささ身酒ホウレン草ピザ用チーズ
- 25分
- -
- 2018/12
- その他
カボチャ入りジャンバラヤ

カレー風味の食欲をそそる、ジャンバラヤ。カボチャ入りにすることで甘みがプラスされ、食べやすい味に。

主材料：カボチャソーセージ玉ネギお米水煮トマト水卵
- 1時間
- -
- 2018/12
- その他
カボチャのフライパンシチュー

バターも市販ルーも不使用。フライパンで手軽に作れる、優しい味のシチューです。

主材料：カボチャ玉ネギシメジ鶏もも肉ニンジン小麦粉水牛乳ローリエ
- 20分
- -
- 2018/12
- その他
カボチャのクリスピーサラダ

炒ったクルミが香ばしい、デザート感覚のサラダ。カッテージチーズとの彩も華やかです。

主材料：カボチャカッテージチーズクルミ
- 15分
- 240 Kcal
- 2018/11
- かんたん
よだれカボチャ

四川料理「よだれ鶏」のカボチャ版。食欲をそそる香りの本格味のタレは、簡単で幅広い食材に使えます！

主材料：カボチャ
- 15分
- 279 Kcal
- 2018/11
- かんたん
パンプキンアイス

ナッツの食感がおいしいですよ。少し柔らかめに溶けた位が食べ頃です。

主材料：カボチャバター生クリームラム酒バニラアイスナッツ
- 10分＋
- 498 Kcal
- 2018/11
- 献立
カボチャのマッシュサラダ

カボチャ、ベーコン、ゆで卵を使った王道のサラダです。

主材料：カボチャ玉ネギベーコン半熟卵サニーレタス
- 15分
- 272 Kcal
- 2018/11
- 献立
たっぷり野菜の塩麹蒸し

塩麹とオリーブ油をからめて蒸すだけ！　程よい塩加減が野菜の美味しさを引き立たせます。

主材料：カボチャカブニンジン玉ネギ赤パプリカ塩麹
- 15分
- -
- 2018/11
- 特集
チーズインカレーカボチャコロッケ

かぼちゃとチーズのシンプルコロッケ。おやつやおつまみに。

主材料：カボチャプロセスチーズ小麦粉溶き卵パン粉
- 15分
- 394 Kcal
- 2018/10
- かんたん
カボチャのクルミみそ和え

カボチャとメープルシロップの自然の甘みを楽しんで。

主材料：カボチャクルミ
- 15分
- 290 Kcal
- 2018/10
- 献立
鶏と野菜のソテーサラダ

鶏肉と一緒に野菜もソテーし、レタスと盛り合わせた満足感の高いサラダ。

主材料：鶏もも肉カブカボチャマッシュルームレタス
- 20分
- 501 Kcal
- 2018/10
- 献立