愛あるセレクトをしたいママのみかた

カボチャを使ったレシピ

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  • ビタミンACEチャージのパワーサラダ

    ビタミンACEチャージのパワーサラダ

    抗酸化作用の高い食品を食べて、活性酸素のダメージを回復しましょう。

    主材料:エビ スモークサーモン ベビーリーフ レタス ニンジン ブロッコリー カボチャ プチトマト 柑橘類 プレーンヨーグルト

    • 20分
    • -
    • 2021/04
    • その他
  • ササミと菜の花、カボチャのみそ豆乳シチュー

    ササミと菜の花、カボチャのみそ豆乳シチュー

    安眠ホルモンの材料「トリプトファン」を多く含む「ささ身」と「豆乳」を使った、優しい味わいのシチュー…

    主材料:鶏ささ身 片栗粉 菜の花 カボチャ 水 酒 豆乳 バター

    • 20分
    • -
    • 2021/02
    • その他
  • ソムリエが教える簡単リッチ飯 欧風カレー

    ソムリエが教える簡単リッチ飯 欧風カレー

    市販のルーを使って作るフレンチな欧風カレーです。

    主材料:デミグラスソース 牛スネ肉 ニンジン セロリ ローリエ パセリ

    • -
    • -
    • 2021/01
    • その他
  • かぼちゃ生地でスティックパンとシナモンロール

    かぼちゃ生地でスティックパンとシナモンロール

    1つの生地から、赤ちゃんに食べてほしい離乳食用のスティックパンと、お父さんお母さんに食べてほしいシ…

    主材料:強力粉 牛乳 水 カボチャ バター 溶かしバター クルミ

    • 30分 +
    • -
    • 2020/12
    • その他
  • たまごとかぼちゃのスコップコロッケ

    たまごとかぼちゃのスコップコロッケ

    丸めたり揚げたりしない「スコップコロッケ」を、袋のままつぶすだけのキユーピーのたまご「つぶしてつく…

    主材料:キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごサラダ カボチャ ピザ用チーズ パン粉 パセリ

    • 10分
    • 216 Kcal
    • 2020/11
    • かんたん
  • カボチャとジャコのネギ炒め煮

    カボチャとジャコのネギ炒め煮

    カボチャを炒めてから煮ます。しょうゆを最後に加えるのがポイント。

    主材料:カボチャ チリメンジャコ 白ネギ サヤインゲン だし汁 酒

    • 20分
    • 206 Kcal
    • 2019/08
    • 献立
  • いろいろ網焼き野菜

    いろいろ網焼き野菜

    野菜が持っているおいしさをシンプルに味わえる一皿です。

    主材料:ナス カボチャ ピーマン 赤ピーマン グリーンアスパラ エリンギ トウモロコシ

    • 30分
    • 220 Kcal
    • 2019/08
    • 献立
  • カボチャと豆の甘煮

    カボチャと豆の甘煮

    いつものカボチャの煮物に豆をプラス。ホクホク感がおいしいですよ。

    主材料:カボチャ サヤインゲン ミックスビーンズ だし汁 酒

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • 焼き肉

    焼き肉

    手作りのつけダレや合わせみそが病み付きのおいしさ!

    主材料:牛カルビ 酒 ニンニク 豚トロ レモン

    • 30分
    • 869 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • 簡単定番!基本のかぼちゃの煮物 by杉本 亜希子さん

    簡単定番!基本のかぼちゃの煮物 by杉本 亜希子さん

    定番のかぼちゃの煮物はとっても簡単!ほくほくとした食感がおいしい基本的なかぼちゃの煮物です。

    主材料:カボチャ だし汁 酒 サヤインゲン

    • 20分
    • 139 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • クリーミーカボチャのサラダ

    クリーミーカボチャのサラダ

    電子レンジで作るからとっても簡単!

    主材料:カボチャ レーズン スライスアーモンド クリームチーズ プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 191 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • カボチャとシイタケのみそ汁

    カボチャとシイタケのみそ汁

    カボチャは大きめに切って存在感UP!

    主材料:だし汁 ネギ 麩 シイタケ カボチャ

    • 15分
    • 109 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • いろいろ天ぷら

    いろいろ天ぷら

    エビやシイタケ、カボチャ等、それぞれの食材のおいしさを味わって♪

    主材料:小麦粉 冷水 ショウガ カボチャ シイタケ 大根おろし エビ 溶き卵 梅干し ミツバ

    • 30分
    • 557 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 焦がしバターのカボチャ煮

    焦がしバターのカボチャ煮

    焦がしバターとハチミツで味付けしたいつもとはひと味違うカボチャの煮ものです。

    主材料:カボチャ バター 酒 水

    • 25分
    • 155 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • カボチャのオーブン焼き

    カボチャのオーブン焼き

    オーブンにお任せの焼きカボチャ。マヨネーズがよく合います。

    主材料:カボチャ パン粉

    • 20分
    • 233 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
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