野菜加工品を使ったレシピ
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鍋で炊く！ふっくらおいしい鯛飯
焼いた鯛と一緒にお鍋で炊き上げます。ふっくら美味しい鯛とエンドウ豆が春の味。
主材料：鯛 お米 だし汁 酒 エンドウ豆 桜の花の塩漬け
- 1時間
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- 2019/03
- 特集
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タケノコ入りおろしハンバーグ
水煮タケノコ入りのハンバーグ。大根おろしとの相性もGOOD！
主材料：合いびき肉 水煮タケノコ 玉ネギ パン粉 卵 大根おろし 木の芽
- 30分
- 472 Kcal
- 2019/03
- 献立
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白身魚のアンチョビガーリックソテー
低糖質レシピ。糖質:3.5g。アンチョビとガーリックを使った香り高いソテーです。
主材料：白身魚 水煮タケノコ シメジ 赤パプリカ ブロッコリー ニンニク アンチョビ
- 15分
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- 2019/03
- 連載
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春野菜のアクアパッツァ
春の味覚をシンプルに味わえる一品。様々な素材の旨味が溶け合わさったスープも絶品です！
主材料：鯛 アサリ 水煮タケノコ 菜の花 グリーンアスパラ プチトマト ニンニク 白ワイン 水
- 30分
- 317 Kcal
- 2019/03
- かんたん
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カブのイタリアンミートボール
ジューシーなミートボールとホクホクのカブがボリューム満点。パンやごはん、パスタにも合いますよ！
主材料：カブ カブの葉 エリンギ 玉ネギ セロリ ニンニク 豚ひき肉 溶き卵
- 40分
- 335 Kcal
- 2019/03
- かんたん
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具だくさんコブサラダ
ゴロゴロと具だくさんのサラダ。これ一皿で大満足の主役級サラダです。
主材料：ロマネスコ エビ ゆで卵 水煮コーン プチトマト ブラックオリーブ レタス レモン汁 ニンニク
- 15分
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- 2019/03
- 特集
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