レタスを使ったレシピ

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  • 一晩漬け込み旨塩から揚げ

    一晩漬け込み旨塩から揚げ

    長時間かけて調味液に漬け込むと、鶏肉が柔らかくビックリするほどジューシィに仕上がります。揚げたてを…

    主材料:鶏もも肉 ぬるま湯 ショウガ 昆布 小麦粉 片栗粉 レモン レタス

    • 30分 +
    • 515 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 作り置き豚肉の紅茶煮

    作り置き豚肉の紅茶煮

    豚肩ロースの塊を紅茶で煮て、豚肉の臭みを取ります。タレに漬けたら冷蔵庫へ。3~4日間美味しく食べら…

    主材料:豚肩ロース肉 紅茶 ローリエ ゆで卵 レタス プチトマト

    • 40分 +
    • 550 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 車麩のショウガ焼き

    車麩のショウガ焼き

    車麸を甘辛のショウガ焼きにしました。冷めても味が変わらないのでお弁当にも。

    主材料:車麩 片栗粉 水 ショウガ プチトマト レタス

    • 10分
    • 132 Kcal
    • 2018/02
    • かんたん
  • 甘辛肉巻き卵

    甘辛肉巻き卵

    食べ応え抜群! トロトロの黄身をからめてどうぞ。

    主材料:豚バラ肉 小麦粉 ゆで卵 酒 ニンニク 片栗粉 水

    • 20分
    • -
    • 2018/01
    • 特集
  • ハチミツじょうゆトンテキ

    ハチミツじょうゆトンテキ

    ハチミツじょうゆの味付けが、豚肉の味を引き立ててご飯が進む一品です。ハチミツたっぷりなので小さなお…

    主材料:豚肩ロース肉 小麦粉 酒 水 レタス プチトマト

    • 30分
    • 371 Kcal
    • 2018/01
    • かんたん
  • サラダうどん

    サラダうどん

    ツナ缶とサラダ用の野菜があれば、あっという間にボリューム満点の一品に。

    主材料:うどん ツナ アボカド プチトマト レタス ミョウガ 温泉卵

    • 10分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
  • ゆで豚のレタス包みニンニクみそ添え

    ゆで豚のレタス包みニンニクみそ添え

    ニンニクを加えた練りみそで、豚肉もレタスもたっぷりといただけます。

    主材料:豚バラ肉 ニンニク 酒 水 大葉 レタス

    • 50分
    • -
    • 2017/12
    • 連載
  • ワサビ風味の和風サラダ

    ワサビ風味の和風サラダ

    市販の麺つゆを使って簡単にドレッシングを使りましょう。ワサビのピリッとしたアクセントが美味しい。

    主材料:レタス 大根 プチトマト 刻みのり

    • 15分
    • 59 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 梅ゴマドレッシングのサラダ

    梅ゴマドレッシングのサラダ

    コクのあるドレッシングに梅干しを入れて。キリッとした酸味がアクセントになります。

    主材料:レタス 大根 ブロッコリースプラウト 梅干し 白ゴマ

    • 15分
    • 147 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • アジフライサンド

    アジフライサンド

    ミツバとしば漬けがポイントの、ちょっぴり和風なサンドイッチです。

    主材料:アジフライ 食パン レタス ミツバ 玉ネギ しば漬け プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 659 Kcal
    • 2017/11
    • かんたん
  • 豚肉の甘辛炒め

    豚肉の甘辛炒め

    濃い目の味付けの甘辛い豚肉をレタスに包んで!

    主材料:豚肉 酒 片栗粉 シイタケ ニンジン 玉ネギ

    • 15分
    • 385 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • シンプルツナサラダ

    シンプルツナサラダ

    手作りドレッシングでいつものサラダがおうちの味に!

    主材料:ツナ レタス トマト キュウリ

    • 10分
    • 230 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • イワシの里芋マッシュ包み焼き

    イワシの里芋マッシュ包み焼き

    里芋のマッシュはソースであり、具材にもなって、まろやかな味に。イワシは開いたものを買えば、簡単に料…

    主材料:イワシ 里芋 バター 牛乳 パン粉 粉チーズ ドライパセリ

    • 30分
    • -
    • 2017/10
    • その他
  • タイ風シーフードサラダ

    タイ風シーフードサラダ

    低カロリーでビタミン、ミネラルをたっぷり補給!

    主材料:エビ レタス 赤パプリカ キュウリ モヤシ キウイ パクチー(香菜) ピーナッツ レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2017/10
    • 特集
  • ゆで豚のおろしコチュジャンダレ

    ゆで豚のおろしコチュジャンダレ

    タレがゆで豚によく合い絶品です。お酒もご飯もすすむこと間違いなしの一品です。

    主材料:豚バラ肉 ショウガ 白ネギ 大根おろし 貝われ菜 レタス

    • 50分
    • 539 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
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