レタスを使ったレシピ
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アジのチョレギ風ボリュームサラダ
アジのお刺身が、主役級のおかずになるボリュームサラダに変身！ちぎりレタスに海苔とごま油の風味が香ば…
主材料：レタス 焼きのり 大根のケン アジ
- 5分
- 82 Kcal
- 2019/06
- 特集
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雑穀ひと口いなり寿司
雑穀ご飯のすし飯をくるっと巻いてトッピング！お箸でいただける可愛いひと口サイズのいなりずしです。
主材料：キュウリ だし汁 大葉 油揚げ アボカド ミョウガ スモークサーモン レモン 生ハム レタス カリカリ梅
- 35分
- 473 Kcal
- 2019/05
- 特集
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梅ダレがけカツオのたたき
野菜もたっぷり添えてサラダ感覚で召し上がれ！
主材料：カツオ 大葉 レタス 細ネギ 酒 キュウリ 梅干し 新玉ネギ だし汁 片栗粉
- 15分
- 149 Kcal
- 2019/04
- 献立
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豆腐入りエビチリ
豆腐を入れて滑らかな食感をプラス。また食べたくなる一皿です！
主材料：酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク 水 レタス 絹ごし豆腐
- 20分
- 306 Kcal
- 2019/04
- 献立
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具だくさんコブサラダ
ゴロゴロと具だくさんのサラダ。これ一皿で大満足の主役級サラダです。
主材料：レモン汁 レタス ゆで卵 水煮コーン ブラックオリーブ ロマネスコ エビ プチトマト ニンニク
- 15分
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- 2019/03
- 特集
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ジャージャー麺
肉みそは多めに作って、豆腐やご飯にかけてもおいしいです。
主材料：水 白ネギ 片栗粉 中華麺 ショウガ 酒 豚ひき肉 セロリ シメジ レタス
- 15分
- 636 Kcal
- 2019/02
- 献立
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鶏肉と里芋の煮物 がおいしい！
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アスパラの生ハム巻き がおいしい！
ゲストさん 07:13
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肉茶漬け がおいしい！
ゲストさん 07:05
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材料３つでできる！マシュマロクッキー がおいしい！
ゲストさん 06:28
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作り置きにも！ふんわり卵と甘辛鶏そぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 06:00
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材料３つでできる！マシュマロクッキー がおいしい！
ゲストさん 02:38
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マイタケ入り青椒肉絲(チンジャオロース) がおいしい！
みゃあさん 01:45
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コロコロアイスソーダ がおいしい！
ゲストさん 01:42
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大根とニンジンの即席漬け がおいしい！
ゲストさん 01:10
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ゲストさん 01:09
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