大根を使ったレシピ

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サッパリカツオのたたき

野菜や薬味をたっぷり添えた、サッパリヘルシーカツオのたたき。

主材料：カツオ大根キュウリ細ネギ大葉ショウガニンニクレモン汁酒
- 15分
- 157 Kcal
- 2019/05
- 献立
大根とミョウガの酢の物

ミツバや干し桜エビを加える事で香りよい一品に！

主材料：大根ミョウガミツバ干し桜エビだし汁
- 15分
- 26 Kcal
- 2019/05
- 献立
手羽先のスープ

手羽先とショウガが入った美肌スープです。

主材料：鶏手羽先大根ニンジンショウガ細ネギ水酒
- 20分
- 182 Kcal
- 2019/05
- 献立
大根と油揚げのみそ汁

これぞ定番のおみそ汁！

主材料：大根油揚げワカメだし汁ネギ
- 15分
- 62 Kcal
- 2019/04
- 献立
具だくさん豚肉のみそ汁

根菜がたっぷり入ったあったかみそ汁。

主材料：豚肉大根ニンジン新ゴボウだし汁ネギ
- 15分
- 155 Kcal
- 2019/04
- 献立
カラフルピクルス

5～6時間おくと味が馴染んでおいしくなりますよ！

主材料：大根ニンジンキュウリ黄パプリカだし汁ニンニク
- 15分＋
- 72 Kcal
- 2019/04
- 献立
牛肉入りスープ

牛肉と野菜の旨味が広がるスープです！

主材料：牛肉ニンジン大根ショウガ白ネギネギ水酒
- 20分
- 124 Kcal
- 2019/04
- 献立
薬味添えアジのたたき

熱々のご飯にのせてもおいしい！　ミョウガと大葉がたたきと好相性！

主材料：アジ大根ミョウガ大葉ネギショウガ
- 15分
- 112 Kcal
- 2019/04
- 献立
具だくさん大根のみそ汁

定番のみそ汁の具をたっぷりと入れて♪

主材料：大根ニンジン玉ネギ油揚げだし汁ネギ
- 15分
- 76 Kcal
- 2019/03
- 献立
野菜のホットサラダ

ほんのりカレー風味のホットサラダです。

主材料：ブロッコリーキャベツシメジ大根白ワイン水
- 15分
- 80 Kcal
- 2019/03
- 献立
焼きシイタケのミツバおろし

アツアツの肉厚シイタケを、さっぱりおろしで。

主材料：シイタケ大根ミツバ
- 10分
- 24 Kcal
- 2019/03
- かんたん
ひらひらみそ汁

ピーラーで切った野菜をサッと煮て、準備も簡単、調理時間も短いみそ汁です。

主材料：大根ニンジン油揚げだし汁
- 15分
- 75 Kcal
- 2019/03
- 献立
セロリ入りミネストローネ

シンプルなスープですが、セロリを入れることで断然おいしくなります。

主材料：セロリニンジン大根ソーセージニンニク水ローリエ
- 20分
- -
- 2019/02
- その他
サイコロ野菜の食べるスープ

野菜がたっぷり。カレー粉が入っていますが辛くなく、やさしい味のスープです。

主材料：大根ニンジンジャガイモ水ローリエパセリ
- 10分
- 75 Kcal
- 2019/02
- 献立
大根の合わせみそ汁

いつものみそ汁に赤みそをプラス。コクが出ます。

主材料：大根白ネギだし汁
- 10分
- 48 Kcal
- 2019/02
- 献立