モヤシを使ったレシピ
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鮭とたっぷりの野菜を蒸し焼きに。食べるときは豪快に混ぜて召し上がれ！
主材料：鮭 ジャガイモ キャベツ 玉ネギ ニンジン 白ネギ シイタケ シメジ モヤシ 酒
- 30分
- 463 Kcal
- 2012/10
- 献立
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Asiaの香りのビーフンを卵で包みました。ターメリックで卵を黄色く焼くことがポイント。
主材料：ビーフン ニラ 豚もも肉 卵白 厚揚げ モヤシ ピーナッツ レモン汁 卵 プリーツレタス プチトマト
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- 623 Kcal
- 2001/06
- 特集
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いつもの鍋に飽きた時はコレ！ ナンプラーとレモン汁入りのタレが絶品。
主材料：酒 水 シメジ ニンニク 片栗粉 玉ネギ ニラ モヤシ 豚ひき肉 水煮タケノコ すり白ゴマ
- 30分
- 438 Kcal
- 2012/12
- 献立
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豚肉や野菜、春雨の具だくさんの春巻きです。具は炒めたらしっかりと冷ましておくことが失敗なしのポイン…
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ サラダ菜 ショウガ トマト ニラ 春雨
- 40分
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- 2002/01
- 献立
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ちょっぴり豆板醤を効かせたピリ辛ネギソースが、鮭の美味しさを引き立てます。下に炒め野菜をしいてバラ…
主材料：生鮭 小麦粉 モヤシ ニラ 白ネギ ニンニク
- 25分
- 303 Kcal
- 2017/07
- 献立
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ビビンバの具を天の川に見立てて。お星様を飾って可愛らしく七夕アレンジ。苦手な野菜も克服できるかな？
主材料：ご飯 すり白ゴマ ニンジン モヤシ ホウレン草 赤パプリカ 豚ひき肉 オクラ コーン
- 30分
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- 2016/06
- 特集
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赤身マグロと卵黄には良質なタンパク質が、チリメンジャコにはカルシウム、ニンジンにはカロチン、小松菜…
主材料：ショウガ ニンニク ニンジン マグロ 卵黄 細ネギ すり白ゴマ モヤシ 玄米ご飯 大和芋 小松菜
- 20分
- 452 Kcal
- 2008/08
- 特集
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フライパンで！鶏むね肉とモヤシをオイスターソースで炒めた速攻レシピ。鶏むね肉の下処理でとても柔らか…
主材料：モヤシ 酒 片栗粉 キヌサヤ 鶏むね肉
- 15分
- 479 Kcal
- 2011/06
- 献立
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「モヤシ」を含む食コラム
「モヤシ」を含む特集
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おもてなしに簡単おせち 飾り切り 初めてでもできる by中島和代さん がおいしい！
ゲストさん 13:57
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具だくさん肉団子 がおいしい！
ナガイさん 13:50
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
ゲストさん 13:41
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絶品！基本のスイートポテト がおいしい！
ゲストさん 12:18
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ひかるやまもとさん 11:10
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ひかるやまもとさん 11:10
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 10:42
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基本の伊達巻き がおいしい！
ukiyo31235さん 09:11
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ukiyo31235さん 09:10
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 09:10
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カブの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 07:59
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牛肉と根菜の煮物 がおいしい！
ゲストさん 07:05
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 04:17
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豚バラ鍋 がおいしい！
ゲストさん 01:18
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白菜の即席キムチ がおいしい！
尚さん 01:00
