愛あるセレクトをしたいママのみかた

小松菜とモヤシの和え物
お弁当
調理時間
カロリー
59 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

<調味料>

  

しょうゆ

小さじ2
  

ゴマ油

小さじ1
  

酢

小さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
和え物
ジャンル：
お弁当 / 茹でる
種別：
副菜
公開日：
2011/04/03
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    小松菜は根を切り落とし、長さ3cmに切る。モヤシは洗ってザルに上げる。

  2. 2

    鍋に湯を沸かして(1)をゆで、冷水に取ってザルに上げ、水気を絞る。

  3. 小松菜とモヤシの和え物の作り方3
    3

    (2)に＜調味料＞の材料を加えて和える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
ブログに投稿

「小松菜とモヤシの和え物」の関連レシピ

「小松菜」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ