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ニンジンとタラコの炒め物
お弁当
調理時間
カロリー
74 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

ニンジン

(小)1/2本

タラコ

1/4腹

ゴマ油

小さじ1/2

<調味料>

  

酒

大さじ1/2
  

しょうゆ

少々

メモお買い物メモ
カテゴリ：
炒め物
ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2012/05/06
更新日：
2012/04/19

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮をむき、スライサーで細切りにする。

  2. 2

    タラコは皮に切り込みを入れ、スプーンで中身をしごき出す。

  3. ニンジンとタラコの炒め物の作り方3
    3

    フライパンにゴマ油を熱して(1)を炒め、しんなりしてきたら(2)を加えてさらに炒め合わせる。＜調味料＞の材料を加え、タラコに火が通るまで炒める。

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    みんなのおいしい！コメント

    • ニンジンとタラコの炒め物

      にんじんは炒めるとこんなに甘くなるのか！とビックリしました。たらこの塩気ととってもマッチしていて、副菜なのにもりもり食べてしまいました^^;かんたんなのでまた作ります！

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