春キャベツを使ったレシピ

主材料：卵 青のり 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 紅ショウガ イカ 長芋 エビ

• 45分
• 677 Kcal
• 2005/03
• 献立

アサリと春キャベツをフライパンで蒸し焼きに。アサリのうまみでキャベツがもりもりいただけます。

主材料：春キャベツ アサリ ニンニク 酒 水

• 20分
• -
• 2014/04
• 特集

春キャベツとホタテのニンニクの風味たっぷりのパスタに仕上げました。キャベツの芯も甘くておいしいので…

主材料：スパゲティー ニンニク プチトマト アンチョビ 春キャベツ ホタテ

• 20分
• 452 Kcal
• 2008/03
• 献立

主材料：スパゲティー ニンニク プチトマト アンチョビ 春キャベツ

• 20分
• 496 Kcal
• 2005/05
• 献立

マグロとキャベツを一緒に召し上がれ！　ゴマダレがよく合います。

主材料：マグロ 春キャベツ プチトマト 刻みのり

• 15分
• 149 Kcal
• 2017/04
• 献立

甘めのゴマダレと春キャベツが良く合う！

主材料：春キャベツ カニ風味カマボコ すり白ゴマ 酒

• 10分
• 112 Kcal
• 2009/03
• 献立

食物繊維が豊富なスープ。これ1皿で大満足。

主材料：水 プチトマト ソーセージ 春キャベツ 押し麦

• 15分
• 186 Kcal
• 2010/05
• 献立

春キャベツの甘みが味わえるシンプルな一皿。

主材料：春キャベツ レモン汁 白ワイン

• 15分
• 94 Kcal
• 2015/04
• 献立

キャベツの甘さがおいしい、キャベツがたっぷり入った餃子です。

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ 春キャベツ

• 45分
• 319 Kcal
• 2007/02
• 献立

カリッと焼いた厚揚げの食感が良いですね。

主材料：厚揚げ 春キャベツ ブロッコリー ツナ

• 15分
• 155 Kcal
• 2009/03
• 献立

ボリュームもたっぷり、すきやき風の味つけは納得のおいしさ。牛肉の旨味がぎゅっと凝縮したタレだけでも…

主材料：酒 だし汁 温泉卵 牛肉 玄米ご飯 新玉ネギ 春キャベツ ワケギ しらたき（糸コンニャク）

• 20分
• 627 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：酒 ショウガ 豚肉 プチトマト 春キャベツ セロリ

• 20分
• 288 Kcal
• 2004/05
• 献立

大きめに切ったたっぷりの野菜とソーセージを煮込んだポトフです。セロリの風味がポイント！

主材料：ニンジン 水 ローリエ ソーセージ セロリ パセリ 春キャベツ

• 30分
• 359 Kcal
• 2018/03
• 献立

甘くてやわらかい春キャベツをニンニク、EVオリーブ油で炒めたおしゃれなサラダ。

主材料：春キャベツ プチトマト アンチョビ ニンニク ブラックオリーブ スナップエンドウ

• 10分
• 225 Kcal
• 2014/03
• 献立

たっぷり甘酢あんをかけて下さいね！柔らかい春キャベツも一緒にどうぞ！

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 白ネギ 卵 ネギ カニ風味カマボコ 春キャベツ

• 15分
• 553 Kcal
• 2009/03
• 簡単

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 白ネギ ピーマン 水 豚バラ肉 赤ピーマン イカ 春キャベツ

• 25分
• 354 Kcal
• 2006/04
• 献立

デザートにも、ご飯にもなるクリームサンド。クセになる組み合わせです。春キャベツの代わりに芽キャベツ…

主材料：バター イチゴ イングリッシュマフィン マスカルポーネチーズ 春キャベツ

• 15分
• 277 Kcal
• 2013/03
• 簡単

ゆでたソーセージと野菜のサラダ。身体に良く、ビタミンも豊富です。

主材料：春キャベツ ソーセージ エンドウ豆

• 15分
• 262 Kcal
• 2010/04
• 献立

桜の花の塩漬けを浅漬けに！デザートだけではなく、こんな使い方もオススメです。

主材料：春キャベツ 桜の花の塩漬け かつお節

• 10分
• 23 Kcal
• 2012/03
• 簡単

高栄養で低カロリーな鶏ささ身と一緒に和えて、やわらかくみずみずしい春キャベツを満喫！

主材料：春キャベツ プチトマト 新玉ネギ ピーマン 鶏ささ身 白ワイン パプリカ

• 20分
• 130 Kcal
• 2014/03
• 献立

ほぼフライパンでほったらかしの簡単調理！　塩ゆでしただけの春キャベツとこってり煮汁が相性抜群です！

主材料：鶏手羽先 春キャベツ 酒

• 30分
• 368 Kcal
• 2018/05
• 簡単

主材料：鶏むね肉 白ワイン 玉ネギ 長芋 ニンジン トマト イタリアンパセリ 春キャベツ 白ワイン

• 25分
• 511 Kcal
• 2006/03
• 献立

甘くてみずみずしい春キャベツは、蒸すことでさらにうまみアップ！

主材料：春キャベツ 酒 鶏ささ身 紫玉ネギ

• 15分
• 154 Kcal
• 2014/03
• 献立

塩でもんだ春キャベツのシャキシャキとした食感がたまらない！　春キャベツは手でちぎるのがポイント。

主材料：春キャベツ ショウガ かつお節

• 10分
• 23 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：春キャベツ レモン汁 白ワイン

• 20分
• 75 Kcal
• 2005/04
• 献立

甘味たっぷりのやわらかい春キャベツをサッと煮て仕上げます。

主材料：酒 だし汁 油揚げ 春キャベツ

• 10分
• 145 Kcal
• 2015/04
• 簡単

柔らかい春キャベツを使ったシンプルなサラダです。

主材料：春キャベツ 玉ネギ

• 10分
• 118 Kcal
• 2017/04
• 簡単

練りカラシを加えて和風の味付けに。

主材料：キュウリ 春キャベツ 新玉ネギ 青のり ちくわ

• 15分
• 144 Kcal
• 2009/05
• 献立

春キャベツとアサリの春を感じるオイルスパゲティー。

主材料：スパゲティー 水 春キャベツ アサリ ニンニク 白ワイン イタリアンパセリ 粉チーズ

• 20分
• -
• 2018/03
• その他

いつものキャベツとの食感の違いを楽しんで。

主材料：春キャベツ キュウリ カニ風味カマボコ 酒 水煮コーン ワカメ オレンジ

• 15分
• 131 Kcal
• 2008/03
• 献立