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  4. 春キャベツのゴマ和えのレシピ・作り方

春キャベツのゴマ和え

甘めのゴマダレと春キャベツが良く合う!

献立
調理時間
カロリー
112 Kcal
材料  ( 4 人分

  

塩コショウ

少々

<ゴマダレ>

  

すり白ゴマ

大さじ3
  

練り白ゴマ

大さじ1
  

大さじ1
  

砂糖

大さじ1
  

みりん

小さじ1.5
  

しょうゆ

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜

下準備

  • 春キャベツは芯を切り落とし、大きめのザク切りにして水洗いする。

  • カニ風味カマボコはひとくち大に切る。

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに、ぬれたままの春キャベツを入れて塩コショウをからめ、ラップをかけて電子レンジで5~6分しんなりするまで加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

  2. 2

    <ゴマダレ>に水気をきった春キャベツ、カニ風味カマボコを加えて和え、器に盛る。

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