料理家が考えた食材使い切りのラクうま献立 3日分の買い物リスト付き!

新キャベツの炒め焼き

献立
調理時間
カロリー
75 Kcal
材料  ( 4 人分

<ドレッシング>

  

レモン汁

大さじ1
  

しょうゆ

大さじ1
  

白ワイン

大さじ1
  

EVオリーブ油

大さじ1
  

塩コショウ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2005/04/25
更新日:
2011/04/04

下準備

  • 春キャベツは食べやすい大きさに手でちぎり、水洗いして、水気を切っておく。

  • <ドレッシング>をよく混ぜ合わせておく。

作り方

  1. 1

    フライパンを熱して分量外のオリーブ油を薄く敷き、春キャベツを炒め焼きにする。

  2. 2

     食べる直前に<ドレッシング>を掛けていただく。

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