ショウガを使ったレシピ

牛肉がたっぷり入った、食べごたえのある焼きそば。ピーマンの彩りが鮮やか。

主材料：中華麺 酒 ピーマン ショウガ ニンニク 片栗粉 白ゴマ 水煮タケノコ 赤ピーマン 牛肉

• 20分
• 585 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：ご飯 ショウガ 白ゴマ 溶き卵 チリメンジャコ 大葉

• 10分
• 387 Kcal
• 2011/10
• お弁当

お弁当にもピッタリのレンコン炒め。

主材料：酒 ショウガ 白ネギ レンコン

• 10分
• 80 Kcal
• 2015/06
• 簡単

ポリポリッと歯切れがいいキュウリをショウガ酢漬けに！

主材料：キュウリ ニンジン ショウガ

• 10分 ＋
• 76 Kcal
• 2014/10
• 献立

絹ごし豆腐を使った揚げ出し豆腐はふわふわな食感。すりおろしたショウガとあんかけだしをたっぷりかけて…

主材料：片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ ニンジン シイタケ 白ネギ 絹ごし豆腐 スプラウト

• 20分
• 187 Kcal
• 2014/05
• 献立

コラーゲンがたっぷり入ったカレイは女性にもオススメ。覚えておきたい定番レシピ。

主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 青ネギ 豆腐

• 30分
• 310 Kcal
• 2012/10
• 献立

サッとゆでたレタスとエビの中華風炒め物。エビは大きめの物を使うと、プリプリとした食感に仕上がります。

主材料：ショウガ 片栗粉 エビ レタス

• 20分
• 117 Kcal
• 2011/06
• 献立

主材料：鶏ひき肉 酒 ショウガ

• 10分
• 107 Kcal
• 2011/02
• お弁当

豆腐の焼き色が食欲をそそります。

主材料：酒 木綿豆腐 ショウガ 玉ネギ ニンジン かつお節 ニラ 牛肉

• 20分
• 542 Kcal
• 2007/05
• 献立

主材料：ゆでタコ足 キュウリ ショウガ

• 10分
• 45 Kcal
• 2006/12
• 献立

主材料：牛肉 ピーマン 玉ネギ ショウガ ニンニク

• 10分
• 609 Kcal
• 2013/12
• お弁当

モヤシでボリュームアップさせた節約スープ。ダイエット中の方の主食がわりにもおすすめ。

主材料：水 春雨 酒 片栗粉 ショウガ キャベツ カニ風味カマボコ モヤシ

• 10分
• -
• 2015/03
• 特集

主材料：鶏レバー 砂肝 鶏ハツ ショウガ 酒 水 塩昆布

• 25分
• 228 Kcal
• 2003/11
• 献立

ボリュームたっぷり、春雨がもちもちおいしい春巻きです。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 プチトマト ニンジン 水煮タケノコ ショウガ ニラ 春雨 干しシイタケ

• 40分
• 362 Kcal
• 2007/02
• 献立

野菜を切って、調味料を合わせておけばあとは炒めるだけ！

主材料：ナス 酒 ショウガ 水 白ネギ 片栗粉 豚ひき肉 水煮タケノコ ネギ

• 30分
• 482 Kcal
• 2018/05
• 献立

主材料：サバ 酒 ショウガ 片栗粉 サニーレタス 大根 刻みネギ トマト

• 25分
• 464 Kcal
• 2006/03
• 献立

プルプルお肌＝美肌。コラーゲンが減るとシワやタルミになります。食品から摂取するコラーゲンが一番効果…

主材料：カラスガレイ 小芋 ショウガ 酒 水

• 40分
• 296 Kcal
• 2008/07
• 特集

照り焼きチキンの作り方を紹介します。味付けにメープルシロップを加えてもおいしいですよ！フライパンで…

主材料：鶏もも肉 小麦粉 白ワイン ニンニク ショウガ バター レタス プチトマト

• 20分
• 710 Kcal
• 2010/06
• 簡単

主材料：シューマイの皮 豚ひき肉 白ネギ ショウガ グリンピース エビ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：カツオ 大根おろし 大葉 刻みネギ 海苔 ショウガ

• 15分
• 107 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：卵 酒 白ネギ ショウガ ニンジン だし汁 片栗粉 お米 貝われ菜 水煮タケノコ 大根おろし

• 40分
• 427 Kcal
• 2006/06
• 献立

ショウガのSWEETS！カンタンなケーキのレシピですが、ショウガをいれるだけでちょっと一ひねりある…

主材料：薄力粉 バター 溶き卵 ショウガ

• -
• -
• 2008/11
• その他

主材料：酒 豚肉 白ゴマ ショウガ

• 15分
• 379 Kcal
• 2011/09
• お弁当

片栗粉で揚げるのでいつもよりカリッとした食感に。

主材料：砂肝 酒 ショウガ 片栗粉 ブロッコリー プチトマト

• 20分
• 138 Kcal
• 2007/12
• 献立

豚の脂とネギの甘みが広がっただし汁に、おろしショウガやラー油を加えてパンチのある味に仕上げます。

主材料：そば だし汁 白ネギ 刻みのり 豚バラ肉 ショウガ

• 15分
• 513 Kcal
• 2014/12
• 簡単

主材料：豆腐 酒 だし汁 ショウガ 刻みネギ ニンジン 大根 ゴボウ 板コンニャク

• 40分
• 165 Kcal
• 2005/02
• 献立

定番の揚げだし豆腐に、丸ごとナスの素揚げを合わせてボリュームアップ。

主材料：片栗粉 だし汁 酒 ショウガ 木綿豆腐 ナス 大葉 シシトウ

• 20分
• 200 Kcal
• 2017/08
• 簡単

外はサクッと香ばしく、中はジュワッとジューシーです。

主材料：酒 ショウガ プチトマト 白ネギ 豚ひき肉 大根おろし 貝われ菜 油揚げ

• 20分
• 494 Kcal
• 2019/02
• 献立

濃厚なカレーを、つけパンスタイルで！朝カレーで元気によく！

主材料：煮豆 水 牛乳 ショウガ ピザ用チーズ 食パン

• 5分
• -
• 2012/12
• 特集

カキの煮汁で炊いたご飯は旨味たっぷり！後乗せのカキはプリプリです。

主材料：生カキ シメジ だし汁 酒 お米 だし汁 ショウガ ミツバ

• 1時間
• -
• 2015/01
• 連載