味がしっかりとしみて美味しかったです!ナスはカロリーが気になるので、あげずに煮浸しにしました。冷めても美味しいのでいいですね。
ナスと豆腐の揚げだし
定番の揚げだし豆腐に、丸ごとナスの素揚げを合わせてボリュームアップ。
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて電子レンジで約2分加熱し、水気をきり、4つに切る。
-
2
ナスはヘタを残してガクの先を切り取り、ナス全体に縦に10本程浅く切り込みを入れる。シシトウは縦に切れ目を1本入れ、大葉はせん切りにする。
-
3
鍋に<合わせだし>の材料を合わせ、ひと煮たちさせる。
-
4
揚げ油を180℃に熱し、ナス、シシトウを色よく揚げる。(1)の木綿豆腐に薄く片栗粉をまぶし、表面に揚げ色がつくまで揚げ、油をきる。
ナスは全体を押さえて柔らかくなっていれば揚げ上がりです。
-
5
器に(4)を盛って(3)を注ぎ、ショウガと大葉をのせる。
ナスは上を少しひねりながら器に押し付けると、切り込みが開ききれいに盛り付けることができます。
photographs/rina fujiwara|cooking/erika nagasaki
-
ベイクドカボチャケーキ
-
水菜と豆腐の和風スープ
-
納豆とアサリとブロッコリーの熱々チゲ
-
具だくさん!みそけんちん汁
-
豆腐とナスの蒲焼き
-
豆腐の塩炒め
-
豆腐ステーキのチリソース
-
春菊のおみそ汁
-
春菊とホウレン草の白和え
-
豆腐チャンプルー
タグからおすすめレシピを探す
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!1
最新の食コラム
-
アレンジ鍋で食卓が変わる!人気レシピTOP3
寒い季節に恋しくなるお鍋。定番の寄せ鍋や水炊きもいいけれど、たまにはいつも…
連載記事 「明太子の好きな食べ方は?」<回答数37,431票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第420回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年1月25日(日)「みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピチョコレート専門店・ドレンティチョコレート バレンタインシーズンに看板商品の新フレーバー登場!『カカオベイクサンド ソルトキャラメル』
チョコレート専門店「D’RENTY CHOCOLATE(ドレンティチョコレ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
トマトのワサビマリネ がおいしい!
ゲストさん 12:35
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
ゲストさん 12:08
-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
しいちゃんさん 12:02
-
常夜鍋 がおいしい!
ゲストさん 11:58
-
カレーソースのハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 11:15
-
簡単すぐできる!豚こま切れ肉のスタミナ炒め がおいしい!
ゆずちゃんさん 10:14
-
エビのかき揚げ がおいしい!
ゆずちゃんさん 10:12
-
ご飯がすすむ!ピリ辛麻婆春雨 がおいしい!
ゲストさん 10:06
-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん がおいしい!
ゲストさん 07:53
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
ゲストさん 05:39
-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん がおいしい!
ゲストさん 05:34
-
ジャガイモのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
菜の花の酢みそがけ がおいしい!
尚さん 01:03



