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太鼓判 10+ おいしい！

モヤシとさつま揚げのゴマ和え

材料  （ 1 人分 ）

モヤシ

1/4袋

すり白ゴマ

大さじ1

マヨネーズ

小さじ1.5

砂糖

少々

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2013/02/24
更新日：
2013/02/11

作り方

  1. 1

    モヤシは水洗いし、ぬれたまま耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジで1分加熱する。さつま揚げは細切りにする。（ヒント）電子レンジは600Wを使用しています。

  2. モヤシとさつま揚げのゴマ和えの作り方2
    2

    全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • モヤシとさつま揚げのゴマ和え

      野菜高騰の折、もやしは救世主！お醤油とマヨネーズが良く合いますね。

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