チンゲンサイを使ったレシピ

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イカの中華焼きそば

いつもの焼きそばに飽きたら。オイスターソースとしょうゆで香港風！

主材料：酒水ニンジンシイタケチンゲンサイイカ焼きそば用中華麺
- 15分
- 417 Kcal
- 2018/05
- 献立
チンゲンサイのクリーム煮

シャキシャキのチンゲンサイに濃厚なクリームが絡まっておいしいです。

主材料：チンゲンサイハム酒牛乳生クリームショウガ
- 10分
- 228 Kcal
- 2018/05
- 献立
チンゲンサイの煮浸し

程よいシャキシャキ感を残して。あっさりした味付けなので、味の濃いおかずとの相性が良いです。

主材料：チンゲンサイ厚揚げだし汁酒
- 20分
- 115 Kcal
- 2018/05
- 献立
鶏手羽元の豆乳煮

旨味たっぷりのスープと一緒にお召し上がりください。

主材料：鶏手羽元チンゲンサイシメジショウガ水豆乳
- 30分
- 344 Kcal
- 2018/02
- かんたん
鶏手羽の中華煮込み

煮物なのにボリューム満点。ご飯がすすむ味付けです。

主材料：水ショウガ片栗粉ニンジンシイタケチンゲンサイ厚揚げ鶏手羽中
- 20分
- -
- 2018/01
- 特集
エビの塩炒め

素材の味をいかして、シンプルな塩味に。

主材料：むきエビ酒片栗粉チンゲンサイ溶き卵ニンニク酒
- 10分
- 220 Kcal
- 2017/12
- 献立
アサリとチンゲンサイのサッと煮

アサリの旨みたっぷり。チンゲンサイの優しい味にピリッと唐辛子。

主材料：アサリチンゲンサイ酒
- 15分
- 53 Kcal
- 2017/12
- かんたん
チンゲンサイのクリーム煮

市販品や余ったホワイトソースを使って。トロッとやさしい口当たりです。

主材料：チンゲンサイカニ風味カマボコ水ショウガ
- 10分
- 128 Kcal
- 2017/11
- 献立
作り置き！麺つゆを使って肉団子の甘酢あん

夕食やお弁当に人気の肉団子も、作りおき！麺つゆを使って手軽に作りましょう。冷凍肉団子の味付けにも◎

主材料：片栗粉水豚ひき肉ショウガ玉ネギ溶き卵昆布チンゲンサイかつお節
- 30分
- -
- 2017/11
- 連載
エビあんかけごはん

食べたい時にすぐできるスピードごはん。ありあわせの野菜で手早く作れます。

主材料：エビ酒片栗粉チンゲンサイ白ネギショウガ卵ご飯
- 10分
- 399 Kcal
- 2017/10
- かんたん
シイタケの肉詰めオイスターあん

シイタケのうま味が存分に楽しめます。濃い目の味付けで、ご飯にもビールにもぴったり！

主材料：シイタケチンゲンサイ豚ひき肉卵白白ネギショウガ片栗粉水
- 20分
- -
- 2017/10
- 特集
チンゲンサイの浅漬け

袋に材料を合わせてもみ込むだけ。冷蔵庫に冷やしておけばうれしい一品。

主材料：チンゲンサイニンジン塩昆布
- 5分＋
- 29 Kcal
- 2017/09
- かんたん
炊飯器で豚の角煮

材料を炊飯器の内釜に入れてスイッチオン！　時間は少しかかりますが、簡単に角煮が完成です！

主材料：豚バラ肉ショウガ酒片栗粉玉ネギチンゲンサイ
- 3時間
- -
- 2017/09
- 特集
チンゲンサイとアサリの蒸し煮

チンゲンサイはクタクタになるまで火を通してください。

主材料：チンゲンサイアサリ酒
- 15分
- 73 Kcal
- 2017/09
- 献立
ビンチョウマグロのチリソースからめ

刺身用のサク取りは骨がないので、下処理が簡単。フレッシュなトマトを使ったチリソースでサッパリした味…

主材料：ビンチョウマグロ片栗粉チンゲンサイトマト白ネギニンニクショウガ
- 30分
- 301 Kcal
- 2017/08
- 献立