ルッコラを使ったレシピ
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手でちぎったレタスはドレッシンッグがよくからみます。アンチョビの塩気がちょうどいい!
主材料:レタス ルッコラ 赤パプリカ アンチョビ ブラックオリーブ
- 5分
- 107 Kcal
- 2011/07
- 献立
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ありそうでなかった!?赤飯の巻き寿司。スカッと爽やか梅酒のサワー付き♪
主材料:酒 キュウリ 焼きのり 水煮タケノコ レモン汁 ニンニク 片栗粉 ラディッシュ サバ ルッコラ エリンギ
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- 2009/03
- 特集
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ボロネーゼピザの作り方を紹介します。市販されているピザ生地と、ソースを使った、超お手軽レシピ。ピザ…
主材料:ピザクラスト モッツァレラチーズ ルッコラ ボロネーゼ
- 15分
- 318 Kcal
- 2011/09
- 簡単
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香ばしいバゲットを使って、大きめのサンドイッチを作ります。中に挟むのは、カマンベールチーズとロース…
主材料:バター 玉ネギ ハム バゲット バジル ルッコラ カマンベールチーズ ローストビーフ フルーツトマト
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- 2009/06
- 連載
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今回はハーブ風味の生ハムを使って…。生ハムの塩気とちょっと甘めのドレッシングがよく合います。ピック…
主材料:生ハム ベビーリーフ ルッコラ パプリカ 玉ネギ 玉ネギ レモン汁
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- 2008/07
- 特集
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サンマと里芋の組み合わせが新鮮。盛り付けも素敵にしたら、ちょっとごちそう。アツアツを。
主材料:小麦粉 パン粉 溶き卵 プチトマト ルッコラ アンチョビ サンマ レンコン 里芋の煮物
- 30分
- 614 Kcal
- 2009/06
- 連載
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みんなでパーティならタップリのサラダがいい。バゲットと小エビをカリッと揚げて、食感もいいし、ボリュ…
主材料:バゲット レモン汁 ルッコラ レタス アンチョビ エビ 片栗粉 パルメザンチーズ
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- 2001/12
- 特集
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酸味の効いた粒マスタードたっぷりのソースをかけたカツオステーキ。ワインにも合います。
主材料:カツオ ニンニク 酒 玉ネギ ルッコラ
- 15分
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- 2017/06
- 特集
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薄切りのレンコンの歯ごたえ、梅ドレッシングの酸味がさっぱり食べられる1品。生野菜をいただきたいとき…
主材料:レンコン ルッコラ 梅干し
- 15分
- 150 Kcal
- 2007/09
- 簡単
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バルサミコ酢とオリーブ油は、混ぜずにかける事で味の変化が楽しめます。
主材料:サニーレタス キュウリ ルッコラ スライスアーモンド
- 10分
- 41 Kcal
- 2012/06
- 献立
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バゲットによく合うのがカマンベールチーズ。今回は薄切りのハムと玉ネギをあわせてシンプルに。とろりと…
主材料:バター 玉ネギ ハム バゲット ルッコラ カマンベールチーズ ポテトチップス ミックスサラダ
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- 2002/10
- 特集
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ジューシーなグレープフルーツと鶏肉、バルサミコソースが絶妙なハーモニー。
主材料:鶏もも肉 白ワイン グレープフルーツ ルッコラ
- 20分
- 372 Kcal
- 2007/10
- 献立
「ルッコラ」を含む献立
「ルッコラ」を含む食コラム
「ルッコラ」を含むまとめ
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新ジャガイモのコロッケ がおいしい!
ゲストさん 03:10
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ホウレン草のサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/07
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黄金の割り下を伝授!すき焼き 簡単ごちそうの定番 by西川 綾さん がおいしい!
ゲストさん 05/07
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炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテー がおいしい!
ゲストさん 05/07
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無限に食べられるヘルシー副菜!鶏ささ身とピーマンの中華和え がおいしい!
ゲストさん 05/07
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鶏もも肉の竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 05/07
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お茶をいれた後の緑茶葉おにぎり がおいしい!
ゲストさん 05/07
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牛肉の黒コショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 05/07
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ブロッコリーのおひたし がおいしい!
ゲストさん 05/07
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豚肉のクリームソース がおいしい!
ゲストさん 05/07
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フライパン1つで出来る! あんかけ焼きそば がおいしい!
ゲストさん 05/07
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アサリのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 05/07
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大根と小松菜の炒め物 がおいしい!
ゲストさん 05/07
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キノコのきんぴら がおいしい!
ゲストさん 05/07
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豚ヒレ肉と根菜のトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 05/07