ゆで鶏のみそダレ
ゆでた鶏むね肉にたっぷりの生野菜を添えた、ヘルシーな主菜です。
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
鍋にたっぷりの湯を沸かして酒を加え、鶏むね肉を入れる。再び煮たったら火を止めて、蓋をして余熱で火を通す。
-
2
別の鍋に<みそダレ>の材料を入れて混ぜ合わせ、中火にかけ混ぜながら、煮たってきたら弱めの中火にし、薄いトロミがついたら器に移す。
<みそダレ>は冷めるとトロミが強くなるので、薄いトロミがついたら器に移してください。
-
3
粗熱が取れたら鶏むね肉を取り出し、菜ばしで押さえながら食べやすい大きさに切って器に盛る。
鶏むね肉のゆで汁はスープや炊き込みご飯などに美味しく使いまわすことができます。冷蔵庫で保存し、2日以内に使い切ってください。小分けにして、冷凍しておくと便利です。
-
4
鶏むね肉に<みそダレ>をぬり、レタス、ルッコラ、トマトと盛り合わせる。
現在のファン数1480
料理家・ソムリエ
JSA認定のソムリエの資格があり、ワインと料理のペアリングに造詣が深い。E・レシピでは献立、特集などを担当。2025年より料理教室も再開。
photographs/sumika sakuma|cooking/rina fujiwara
「ゆで鶏のみそダレ」の関連レシピ
-
しっとり鶏ハム
-
パワーを回復!鶏むね肉の簡単南蛮漬け by 金丸利恵さん
-
甘辛親子丼
-
鶏胸肉のしっとりロースト タプナード添え
-
余熱調理で柔らか!ゆで鶏
-
梅酢でしっとり鶏むね肉の唐揚げ
-
マヨレモンのチキンパワーサラダ
-
鶏むね肉のやみつきさっぱり和え
-
簡単サラダチキン しっとり柔らかく by是永 彩江香さん
-
蒸し鶏と豆苗のチャーハン
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
オーブンで焼くだけ!簡単に作れる映えるレシピTOP3
天板に材料を並べてオーブンに入れるだけで、豪華な一品が完成するオーブン焼き…
連載記事 「チーズ料理で好きなのは?」<回答数14,578票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第406回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年1月11日(日)「スパイシーミートライス」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
おつまみにもおかずにも! 厚揚げのチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
カボチャとベーコンのソテー がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
カブとリンゴのコールスローサラダ がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
スパイシーミートライス がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
サバの塩焼き がおいしい!
eriさん 01/11
-
大根ご飯 がおいしい!
eriさん 01/11
-
フライパンひとつで!揚げない酢鶏 がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
キュウリとハムの中華春雨サラダ がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
カブとリンゴのコールスローサラダ がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
10分で時短!こんにゃくのピリ辛炒め 作り置きにも 簡単人気レシピ がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
スパイシーミートライス がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
韓国風牛肉のぎゅうぎゅう焼き がおいしい!
ゲストさん 01/11
-
前日準備で朝ラクハンバーグ弁当 がおいしい!
ukiyo31235さん 01/11






