キャベツを使ったレシピ

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  • キャベツとリンゴの漬物

    キャベツとリンゴの漬物

    浅漬けにリンゴが入ると爽やかな甘さに! 箸休めに最適なお漬物です。

    主材料:キャベツ リンゴ キュウリ 水 かつお節

    • 15分 +
    • 47 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • キャベツオムレツ

    キャベツオムレツ

    ザクザクキャベツの食感が気持ちいいオムレツ。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。

    主材料:キャベツ ベーコン 卵 牛乳

    • 20分 +
    • 195 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • ニンニク・ショウガしょうゆを使った肉野菜炒め

    ニンニク・ショウガしょうゆを使った肉野菜炒め

    自家製ニンニク・ショウガしょうゆがあれば、薄まりがちな野菜たっぷりの炒め物でも味付けが決まります。

    主材料:ニンニク ショウガ 豚バラ肉 片栗粉 玉ネギ ニンジン キャベツ ピーマン

    • 20分
    • -
    • 2017/04
    • 連載
  • エビシューマイ

    エビシューマイ

    エビの美味しさが存分に味わえる一品です。自家製豚ひき肉が美味しさのポイントです。

    主材料:むきエビ 片栗粉 豚バラ肉 白ネギ

    • 40分
    • 314 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • コーンとキャベツのコールスロー

    コーンとキャベツのコールスロー

    手軽に作れるコールスロー。お肉の添え野菜にちょうど良い一品です。

    主材料:キャベツ 水煮コーン

    • 10分
    • 92 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 卵とキャベツのみそ汁

    卵とキャベツのみそ汁

    卵のかたさはお好みで! 半熟卵でキャベツとからめても美味しいですよ。

    主材料:卵 キャベツ だし汁

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • キャべトンカツ

    キャべトンカツ

    サクッと揚げたトンカツとしんなりしたキャベツのとり合わせが新食感です。

    主材料:豚肉 キャベツ 小麦粉 小麦粉 溶き卵 パン粉 サラダ菜 プチトマト

    • 30分
    • 459 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 豚バラとキャベツのレモン鍋

    豚バラとキャベツのレモン鍋

    レモンの味と香りがスープの味を引き立て、お鍋を美味しくしてくれます。国産レモンを手に入れて是非作っ…

    主材料:豚バラ肉 キャベツ 春菊(菊菜) シイタケ 白ネギ レモン 水 大根おろし 青ネギ

    • 30分
    • 569 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 中華風コールスロー

    中華風コールスロー

    中華ドレッシングは覚えておくと、どんな野菜にもマッチして美味しいです。中華のおかずのお供に作ってみ…

    主材料:キャベツ チリメンジャコ すり白ゴマ

    • 15分
    • 142 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • キャベツと鶏肉のスープ

    キャベツと鶏肉のスープ

    コトコト煮込むことで美味しさがアップ! やさしい味のスープです。

    主材料:キャベツ 鶏手羽中 水 ニンニク

    • 25分
    • 198 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • キャベツの梅マヨロール

    キャベツの梅マヨロール

    梅の酸味とマヨネーズのコクが美味しいドレッシングをキャベツで巻いたおしゃれなサラダです。

    主材料:キャベツ 梅干し

    • 15分
    • 79 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 肉団子とキャベツのみそ汁

    肉団子とキャベツのみそ汁

    旨みたっぷりの肉団子と大きめのキャベツでおかずになるスープです。

    主材料:鶏ひき肉 白ネギ キャベツ だし汁

    • 20分
    • 108 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • ベーコンと春野菜のスープスパゲティー

    ベーコンと春野菜のスープスパゲティー

    春野菜たっぷりのやさしいパスタです。

    主材料:ベーコン キャベツ スナップエンドウ グリーンアスパラ プチトマト 水煮コーン ニンニク 水

    • 20分
    • 459 Kcal
    • 2017/03
    • かんたん
  • ハムとカッテージチーズのハーブサンドイッチ

    ハムとカッテージチーズのハーブサンドイッチ

    一人465kcalの献立。チーズのなかでもカッテージチーズは高たんぱく低カロリーな優秀食材。ベーコ…

    主材料:食パン カッテージチーズ ハム レタス バジル 玉ネギ キャベツ ニンジン

    • 30分
    • 465 Kcal
    • 2017/03
    • 連載
  • チキンのスパイシーサンドイッチ

    チキンのスパイシーサンドイッチ

    一人450kcalのダイエット献立。パンをトーストして噛みごたえをプラス。低脂肪のささ身をチリパウ…

    主材料:食パン 鶏ささ身 キャベツ トマト

    • 30分 +
    • 450 Kcal
    • 2017/03
    • 連載

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