大根を使ったレシピ

脂がのったブリとヘルシーな野菜を使ったあったか鍋。

主材料：酒 水 ニンジン 大根 昆布 エノキ シイタケ ネギ 青菜 白菜 柑橘汁

• 50分
• 355 Kcal
• 2014/11
• 献立

主材料：大根 玉ネギ ショウガ 刻みネギ 豚肉 だし汁 酒 片栗粉 水

• 25分
• 128 Kcal
• 2004/10
• 献立

中部は一番扱いやすい部分。他の食材とも合わせやすいので、ぜひ色々な食材でお試し下さい！

主材料：酒 白ゴマ かつお節 豚バラ肉 厚揚げ 大根 粉かつお 大根葉

• 20分
• -
• 2010/11
• 特集

焼いたお餅が香ばしい！　おだしはしっかり取って下さいね。

主材料：お餅 だし汁 酒 大根 シイタケ ユズ皮 金時ニンジン 鶏もも肉 水菜

• 25分
• 230 Kcal
• 2014/12
• 献立

野菜は塩でしんなりさせてからマリネ液に漬けると水っぽくなりません。大葉とミョウガ、ショウガで大人味…

主材料：ニンジン 大根 大葉 ショウガ ミョウガ

• 10分 ＋
• 47 Kcal
• 2016/07
• 献立

梅ドレッシングでサッパリと！簡単和風サラダです。

主材料：大根 サニーレタス かつお節 刻みのり 梅干し

• 5分
• 46 Kcal
• 2015/12
• 献立

鶴に亀…。見た目からお正月気分が味わえます！

主材料：カブ 大根 金時ニンジン キュウリ カリフラワー ユズ汁

• 30分
• 192 Kcal
• 2006/12
• 特集

旬の魚を野菜と一緒に盛り合わせて。切って盛るだけの簡単レシピ。

主材料：刺身 長芋 大根 キュウリ 大葉

• 15分
• 228 Kcal
• 2012/11
• 献立

旬の野菜が沢山入った贅沢なみそ汁。

主材料：大根 白菜 ニンジン 白ネギ 油揚げ ネギ だし汁

• 15分
• 57 Kcal
• 2013/09
• 献立

ビタミンB群を全て含む食材の豚肉を使って、食欲を刺激するカレー味に仕立てました。うどんを使ってつる…

主材料：うどん だし汁 ニンジン 玉ネギ 豚肉 ネギ シイタケ 油揚げ 大根 ゴボウ

• 20分
• 459 Kcal
• 2008/08
• 特集

せん切りにした大根とニンジンが入った、上品な味付けの汁です。

主材料：だし汁 酒 細ネギ 大根 ニンジン

• 15分
• 44 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：ホウレン草 玉ネギ ニンジン 大根 水

• 15分
• -
• 2004/09
• 献立

酒粕の量を控えめにして、アッサリと仕上げました。みそは白みそを使っても。

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク 油揚げ ネギ 豚肉

• 20分
• 116 Kcal
• 2012/11
• 献立

オイル漬けのツナも作り置き甘酢と合わせる事で、サッパリいただけます。

主材料：大根 ツナ 水菜

• 15分
• 114 Kcal
• 2009/11
• 献立

柔らかく煮た大根と明太子のプチプチ食感を楽しみながら、白みその甘みで、ほんのり温まる一品です。

主材料：お餅 だし汁 大根 糸かつお 明太子

• 20分
• 163 Kcal
• 2015/12
• 簡単

主材料：春菊（菊菜） 大根 ベーコン

• 15分
• 91 Kcal
• 2006/10
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根

• 15分
• 47 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 大根 板コンニャク

• 15分
• 63 Kcal
• 2001/02
• 献立

野菜のみの粕汁はあっさりとしていて身体に優しい。野菜不足の方に是非。

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク 油揚げ ネギ

• 20分
• 174 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：刺身 長芋 大根 キュウリ ミョウガ 紅たで 大葉

• 20分
• 387 Kcal
• 2002/09
• 献立

主材料：大根 すり白ゴマ 酒 サニーレタス 柿 春菊（菊菜） 長芋

• 20分
• 172 Kcal
• 2002/12
• 献立

コンビーフと相性の良いチーズでがっつりパスタ！　男性に人気のレシピ。

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ ドライパセリ ニンジン 大根 コンビーフ

• 20分
• 526 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：大根 キュウリ

• 15分
• 13 Kcal
• 2003/01
• 献立

主材料：大根 プチトマト レモン汁 すり白ゴマ 水菜 リンゴ

• 15分
• 42 Kcal
• 2006/01
• 献立

和のイメージの大根を洋風に大変身！　子どもも大人も好きな味です。

主材料：大根 ベーコン ドライパセリ

• 10分
• 123 Kcal
• 2016/12
• 簡単

焼き肉のタレさえあれば極ウマ照り煮がとっても簡単に。

主材料：牛肉 大根 大根 卵 酒 水 お米のとぎ汁

• 40分
• 449 Kcal
• 2008/11
• 献立

きんぴら、キュウリ、大根をちくわで巻いた、食べやすいひとくちおつまみ。

主材料：ちくわ ゴボウ ニンジン サヤインゲン 酒 キュウリ 梅肉

• 20分
• 119 Kcal
• 2008/11
• 特集

家族でほんわか楽しみたい、ホワイトクリスマスをイメージしたサラダ。大根、エノキ、カリフラワーがたっ…

主材料：大根 貝われ菜 プレーンヨーグルト ホタテ 酒 白ゴマ カリフラワー エノキ イクラ

• -
• -
• 2002/12
• 特集

あわせ大根おろしを準備すればあとはゆでた豚バラにのせるだけのかんたんレシピ。彩りよく盛り合わせれば…

主材料：豚バラ肉 ネギ ショウガ 貝われ菜 大根 ショウガ レモン汁 レモン プチトマト

• 25分
• 370 Kcal
• 2004/08
• 簡単

主材料：だし汁 豚肉 貝われ菜 大根 レモン汁 茶そば プチトマト 梅干し

• 25分
• 296 Kcal
• 2002/05
• 献立