モヤシを使ったレシピ
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野菜も一緒にとれるヘルシー冷麺。タレは合わせるだけで完成!
主材料:ハム 白ゴマ 中華麺 だし汁 ニンジン モヤシ キャベツ 細ネギ
- 20分
- 507 Kcal
- 2012/07
- 献立
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沖縄の代表料理ゴーヤチャンプルの基本の作り方でたれでもおいしく!かつお節をたっぷりとかけて。
主材料:ゴーヤ かつお節 酒 木綿豆腐 モヤシ 豚バラ肉
- 20分
- 159 Kcal
- 2002/08
- 献立
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刺身コンニャクは酢みそとの相性抜群! ヘルシーでダイエット中の人にもオススメな一品。
主材料:刺身コンニャク モヤシ ニンジン
- 10分
- 48 Kcal
- 2015/08
- 献立
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秋鮭と鮭のハラス、イカとたっぷりの野菜を味噌バター味でいただきます。ホットプレートで簡単調理!
主材料:酒 キャベツ 鮭 バター 玉ネギ ニンジン シメジ シイタケ 白ネギ モヤシ エノキ
- 40分
- 540 Kcal
- 2005/10
- 献立
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包丁を使わずできる!具だくさん豚汁 がおいしい!
金ちゃんさん 01:11
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鶏ささ身のからしじょうゆ揚げ がおいしい!
ゲストさん 00:57
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 00:18
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豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい!
シンザンミサキさん 00:18
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 00:17
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簡単キムチ風ナムル がおいしい!
シンザンミサキさん 00:17
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 00:16
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お肉とホウレン草の炒め物 がおいしい!
シンザンミサキさん 00:14
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混ぜるだけ!パンナコッタ オレンジソースで爽やかに by崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 11/01
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スダチジュース がおいしい!
ゲストさん 11/01
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食欲そそる!チョレギサラダ 抱えて食べたい by倉田 沙也加さん がおいしい!
ゲストさん 11/01
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サンマの蒲焼山椒風味 がおいしい!
ゲストさん 11/01
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味がしみてる!豚肉とナスのみそ炒め がおいしい!
ゲストさん 11/01
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ミネストローネ がおいしい!
ゲストさん 11/01
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パワーとろたま がおいしい!
ゲストさん 11/01