春キャベツを使ったレシピ

『春キャベツ』きれいな緑色と柔らかさが特徴です。今回はパーティ料理にもなりそうな、テリーヌ風に。

主材料：水 生クリーム ニンジン ラディッシュ 白ワイン イタリアンパセリ 春キャベツ カリフラワー ブロッコリー オレンジパプリカ 黄パプリカ

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• 2002/03
• 連載

主材料：春キャベツ 玉ネギ ニンジン ニンニク ショウガ シーフードミックス

• 20分
• 174 Kcal
• 2009/06
• 連載

白みそが入ったドレッシングは野菜との相性抜群。

主材料：春キャベツ キュウリ 大葉 ショウガ ちくわ

• 10分
• 93 Kcal
• 2009/05
• 献立

野菜たっぷり具沢山の手作り本格焼き餃子です。春キャベツは通常のキャベツでもOK！野菜がたっぷり入っ…

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ ショウガ 水 小麦粉 春キャベツ

• 30分
• 396 Kcal
• 2008/05
• 献立

食感が楽しい、春野菜を取り入れたサラダです。

主材料：ニンジン 春キャベツ キュウリ 新玉ネギ ドライパセリ レモン

• 20分
• 120 Kcal
• 2014/04
• 献立

ユズコショウのきいた味付けは、たっぷりの野菜をアッサリとお召し上がり頂けます。

主材料：ピーマン 酒 片栗粉 玉ネギ 豚肉 白ネギ すり白ゴマ ウド 春キャベツ

• 20分
• 185 Kcal
• 2014/04
• 献立

圧力鍋を使って、豚バラ肉と春キャベツを柔らかく仕上げます。くず野菜がいい味を引き出してくれます。

主材料：豚バラ肉 春キャベツ 玉ネギ くず野菜 水 白ワイン ローリエ

• 35分
• 624 Kcal
• 2016/04
• 献立

このままお好みのパンにはさめば、立派なサンドイッチが完成！ツナはノンオイルを使うとカロリーもダウン…

主材料：ニンジン 春キャベツ キュウリ プレーンヨーグルト ツナ

• 10分
• 155 Kcal
• 2009/03
• 簡単

主材料：ゆでタコ足 新ジャガイモ 玉ネギ ニンジン 春キャベツ シメジ ニンニク 白ワイン

• 40分
• 283 Kcal
• 2006/03
• 献立

やわらかな春キャベツを使った一品です。粒マスタードがピリリと効いて爽やか。イカは硬くならないように…

主材料：春キャベツ イカ 卵黄 レモン汁 紅たで

• 20分
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• 2004/04
• 簡単

素材の味をシンプルに。春キャベツが柔らかい！

主材料：水 玉ネギ ニンジン 白ワイン ローリエ ソーセージ 春キャベツ グリンピース

• 30分
• 302 Kcal
• 2008/04
• 献立

味がしっかりとしみ込んだ鶏肉を低めの温度でじっくりと揚げることでカラっとした仕上がりに！　一晩漬け…

主材料：酒 小麦粉 ショウガ ニンニク トマト 水 白ゴマ 鶏手羽先 鶏手羽元 春キャベツ

• 45分
• 754 Kcal
• 2014/04
• 献立

春キャベツの葉の間にベーコンを挟んで蒸し焼きにしました。

主材料：春キャベツ ベーコン 白ワイン マスカルポーネチーズ

• 15分
• 147 Kcal
• 2010/04
• 献立

手も汚れず食べやすいピタパンはお弁当にぴったり。1時間以内でできる簡単パン

主材料：春キャベツ 鶏もも肉 酒 強力粉

• 30分
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• 2014/03
• 特集

調理法はとってもシンプル！

主材料：春キャベツ かつお節 レモン汁

• 10分
• 82 Kcal
• 2019/04
• 献立

炒めた春キャベツ入り！　ほんのりカレー風味も嬉しい！

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 生クリーム プチトマト 合いびき肉 春キャベツ

• 40分
• 426 Kcal
• 2019/04
• 献立

レンジで簡単、野菜と肉がたっぷり食べられるバランスのいい一品です。

主材料：豚肉 春キャベツ 水菜 ニンジン ショウガ 酒 白ネギ

• 15分
• 241 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：春キャベツ 玉ネギ ニンジン ベーコン 白ワイン バター ローリエ 水

• 40分
• 160 Kcal
• 2006/03
• 献立

主材料：春キャベツ レモン汁 プチトマト アンチョビ 粉チーズ ドライパセリ ゆで卵 フランスパン

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• 280 Kcal
• 2008/05
• 特集

柔らかくってきれいな薄緑色の春キャベツをたっぷり食べられるレシピ。ベーコン、ニンニク、アンチョビと…

主材料：春キャベツ アンチョビ ニンニク ベーコン

• 10分
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• 2004/03
• 簡単

葉がやわらかくてみずみずしい春キャベツをライスペーパーで巻いて、ひと手間かけて生春巻きに仕上げまし…

主材料：ライスペーパー エビ ニンジン ゆで卵 春キャベツ 細ネギ

• 15分
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• 2014/04
• 特集

柔らかい春キャベツはとっても甘い。

主材料：だし汁 ネギ 麩 豚肉 春キャベツ

• 15分
• 75 Kcal
• 2008/03
• 献立

ハーブ類は使わず、素材の風味を味わえるパスタです。

主材料：鶏もも肉 玉ネギ 春キャベツ ニンジン ニンニク 白ワイン 水煮トマト スパゲティー

• 15分
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• 2021/03
• その他

サクサク！鮭のフライをお昼ご飯にいかがですか？作り方を紹介します。レモンやタルタルソースなど、お好…

主材料：鮭 小麦粉 溶き卵 パン粉 春キャベツ プチトマト レモン

• 20分
• 380 Kcal
• 2019/04
• 献立

主材料：豚バラ肉 春キャベツ 水煮タケノコ ピーマン 赤ピーマン 干しシイタケ 白ネギ ショウガ 酒

• 20分
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• 2004/04
• 献立

柔らかい春キャベツの甘みが凝縮！

主材料：水 ドライパセリ ジャガイモ 豆乳 白ワイン 春キャベツ

• 20分
• 96 Kcal
• 2009/03
• 献立

ハチミツのやさしい甘さがほっとします。

主材料：春キャベツ ニンジン 水煮タケノコ レモン汁

• 15分
• 42 Kcal
• 2007/04
• 献立

材料を入れて蒸すだけの簡単レシピ。アサリとベーコンとバターの旨みを吸った春キャベツは絶妙なおいしさ…

主材料：春キャベツ アサリ ベーコン スナップエンドウ 白ワイン バター

• 15分
• 194 Kcal
• 2016/03
• 簡単

春キャベツの甘みが引き立つ、オイルベースのシンプルパスタです。カリカリに炒めたチリメンジャコもポイ…

主材料：ニンニク スパゲティー プチトマト チリメンジャコ 春キャベツ 細ネギ

• 15分
• 339 Kcal
• 2008/05
• 簡単

主材料：春キャベツ ニンジン キュウリ セロリ ミョウガ ドライパセリ

• 20分
• 56 Kcal
• 2005/05
• 献立