赤ピーマンを使ったレシピ

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ピーマンマヨマスタード和え

あと一品欲しい時に手軽に作れる洋風の副菜です。

主材料：ピーマン赤ピーマン水
- 10分
- 51 Kcal
- 2018/06
- 献立
アジのエスカベーシュ

初夏から夏が旬のアジ。からりと揚げてから野菜とマリネします。

主材料：アジ小麦粉赤ピーマンセロリ玉ネギニンジン白ワインローリエコリアンダー
- 15分＋
- -
- 2018/05
- その他
子供も大好き！簡単チンジャオロース by横田真未さん

大人も子供も美味しく食べられる、チンジャオロース。15分でできる簡単な作り方で、本格的な味わいに。…

主材料：酒片栗粉ピーマン赤ピーマンニンニク牛もも肉太モヤシ
- 15分＋
- 406 Kcal
- 2018/03
- 献立
パクチーとエビのタイ風春雨サラダ（ヤムウンセン）

タイで定番のナンプラードレッシングの春雨サラダです。エビや野菜をたっぷり入れて甘辛いタレがよく絡み…

主材料：春雨レモン汁紫玉ネギエビプチトマトセロリパクチー（香菜）赤ピーマン豚ひき肉
- 20分
- -
- 2018/03
- 連載
豚バラ肉の酢豚

豚バラ肉を使えば柔らかく、ジューシーに仕上がります。パイナップルは生でも缶詰でもOK。

主材料：片栗粉水玉ネギピーマン赤ピーマン豚バラ肉パイナップル
- 15分
- 626 Kcal
- 2017/08
- 簡単
トマトと丸ナスのラタトゥユギリシャ風

夏野菜をオリーブ油、ハーブ、ニンニクの香りで蒸し煮します。香りにコリアンダーを加えるとエキゾティッ…

主材料：トマト丸ナスズッキーニ赤ピーマン玉ネギニンニクローリエ白ワイン
- 30分
- -
- 2017/08
- その他
レンコンのエスニックきんぴら

乱切りにして、レンコン特有のシャキシャキ食感を味わいます。豚肉を加えて食べ応えUP。

主材料：レンコン豚バラ肉赤ピーマンニンニク酒
- 30分
- 398 Kcal
- 2017/03
- 献立
砂肝のチンジャオロースー風炒め

ピーマンを入れたら強火でサッと炒めるのがポイント。ビールに良く合いますよ。

主材料：酒ピーマン赤ピーマンショウガ砂肝
- 15分
- 171 Kcal
- 2016/10
- 簡単
作り置きおかずプルコギ平日は楽ちん by保田美幸さん

時短で簡単なプルコギは、作り置きおかずにおすすめです。下味を漬けて冷凍しておけば、いつでも作ること…

主材料：ニンニク玉ネギ酒赤ピーマンすり白ゴマ豚肉ピーマン
- 20分＋
- -
- 2016/05
- 特集
モヤシの和え物

作り置き甘酢で作る簡単ナムル。お好みでニンニクを入れても美味しいです。

主材料：白ゴマモヤシ細ネギ赤ピーマン
- 10分
- 81 Kcal
- 2015/10
- 献立
チンジャオロース

電子レンジを使って時間短縮。野菜の食感が残るようにサッと炒めます。

主材料：酒片栗粉ピーマン赤ピーマンニンニク水水煮タケノコショウガ豚もも肉
- 20分
- 340 Kcal
- 2015/10
- 献立
しらたきと鮭の炒め物

しらたきと鮭の組み合わせがおもしろい炒め物。赤唐辛子がピリリとアクセント。

主材料：酒白ゴマ赤ピーマンシシトウ鮭粉かつおしらたき
- 15分
- 138 Kcal
- 2015/09
- 献立
フライパンでサンマのカレー焼き

皮をパリッと香ばしく焼き上げるのがポイント！

主材料：サンマ小麦粉モヤシピーマン赤ピーマンレモン
- 20分
- 606 Kcal
- 2015/09
- 献立
カラフルオムレツ

具だくさんのオムレツはオーブンで焼き上げます。食べごたえもバッチリ！

主材料：卵玉ネギ生クリームジャガイモプチトマトピザ用チーズソーセージピーマンニンニク赤ピーマンミックスビーンズ
- 20分＋
- 501 Kcal
- 2015/09
- 献立
ラムと野菜の炒め物

ラム肉は下味にしっかりつける事でおいしさUP。

主材料：玉ネギシメジエリンギ赤ピーマンニラモヤシ白ワイン細ネギラム肉サニーレタス
- 25分
- 404 Kcal
- 2015/08
- 献立