赤ピーマンを使ったレシピ

ココナッツミルクのコクと甘みが広がる、また食べたくなるカレーです。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ローリエ ピーマン ナス 鶏手羽元 赤ピーマン ピーナッツオイル

• 40分
• 659 Kcal
• 2015/08
• 献立

香ばしく歯ごたえのあるピーナッツが肉と野菜にとても合います。いつもと違った炒め物に。

主材料：酒 片栗粉 ピーマン 玉ネギ 牛肉 赤ピーマン レモン ピーナッツ

• 15分
• 479 Kcal
• 2012/06
• 献立

主材料：オイルサーディン 細ネギ 赤ピーマン

• -
• -
• 2009/06
• 連載

栄養満点の具だくさん野菜炒めはご飯が進みます。

主材料：ピーマン 酒 片栗粉 水 ニンニク ショウガ 赤ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉

• 20分
• 276 Kcal
• 2014/10
• 献立

合わせダレに入った納豆が新鮮！

主材料：エビ 片栗粉 白ネギ キャベツ シメジ ピーマン 赤ピーマン 納豆 ネギ

• 10分
• 154 Kcal
• 2009/05
• 献立

初夏から夏が旬のアジ。からりと揚げてから野菜とマリネします。

主材料：アジ 小麦粉 赤ピーマン セロリ 玉ネギ ニンジン 白ワイン ローリエ コリアンダー

• 15分 ＋
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• 2018/05
• その他

彩り華やかな塩焼きそばに、半熟の目玉焼きをのせておしゃれに可愛く。おかずにもたっぷりの野菜でカラフ…

主材料：中華麺 酒 キャベツ 豚バラ肉 卵 赤ピーマン ドライパセリ カリフラワー ツナ レンコン サヤインゲン

• 20分
• -
• 2010/04
• 連載

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 赤ピーマン 鶏むね肉 卵白

• 40分
• -
• 2002/08
• 献立

主材料：板コンニャク 赤ピーマン エノキ 酒 かつお節

• 15分
• 45 Kcal
• 2006/09
• 献立

主材料：しらたき（糸コンニャク） ピーマン 赤ピーマン 酒

• 20分
• 49 Kcal
• 2004/06
• 献立

柔らかい牛肉をオイスターソースの風味で焼きました。白ネギと赤ピーマンが効いています。

主材料：牛肉 白ネギ 赤ピーマン 刻みネギ

• -
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• 2001/05
• 特集

主材料：バター 玉ネギ ニンニク ショウガ ピーマン ブロッコリー 水煮トマト 鶏手羽先 赤ピーマン

• 30分
• 214 Kcal
• 2006/07
• 献立

豚肉の代わりに手綱コンニャクを。きちんと手綱コンニャクに下味をつけておくのがポイントです。

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ ニンジン 赤ピーマン シイタケ 手綱コンニャク

• 20分
• 238 Kcal
• 2010/06
• 特集

主材料：卵 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ ピーマン トマト ニンニク 赤ピーマン ミックスビーンズ チーズ

• 30分
• 397 Kcal
• 2005/04
• 献立

牛肉がたっぷり入った、食べごたえのある焼きそば。ピーマンの彩りが鮮やか。

主材料：中華麺 酒 ピーマン ショウガ ニンニク 片栗粉 白ゴマ 水煮タケノコ 赤ピーマン 牛肉

• 20分
• 585 Kcal
• 2011/03
• 献立

コンニャクは手でちぎる事で調味料のからみがよくなります。

主材料：酒 ピーマン 赤ピーマン 板コンニャク

• 20分
• 64 Kcal
• 2014/10
• 献立

網で焼いた赤ピーマンは皮が柔らかく、甘さが凝縮！和風の酢の物でとてもさっぱりといただけます！

主材料：赤ピーマン

• 15分
• 64 Kcal
• 2013/08
• 簡単

焼き肉のタレを使ったお手軽レシピですが味はいうことなし！

主材料：バター 玉ネギ キュウリ サニーレタス ニンジン ニンニク だし汁 貝われ菜 イギリスパン 大根 赤ピーマン

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• 2009/06
• 連載

レンジを使って簡単に！　緑と赤がキレイなサラダです！

主材料：ブロッコリー 赤ピーマン

• 15分
• 94 Kcal
• 2014/12
• 献立

つくねと野菜を一緒に食べると美味！

主材料：片栗粉 鶏ひき肉 ショウガ 白ネギ 玉ネギ 卵 豚ひき肉 ピーマン 赤ピーマン

• 20分
• 307 Kcal
• 2009/04
• 献立

塩、粗びき黒コショウ、ガーリックパウダーは少し強めに効かせましょう！

主材料：牛ステーキ肉 ピーマン 赤ピーマン

• 15分
• 445 Kcal
• 2012/03
• 献立

主材料：牛肉 酒 片栗粉 玉ネギ ピーマン 赤ピーマン ピーナッツ

• 20分
• -
• 2002/06
• 献立

主材料：牛肉 手綱コンニャク ピーマン 赤ピーマン 小麦粉 酒 レタス

• 20分
• -
• 2002/11
• 献立

主材料：酒 白ネギ すり白ゴマ ピーマン ナス 赤ピーマン

• 15分
• 113 Kcal
• 2004/06
• 献立

タケノコ、ナス、ピーマン、バジルと野菜がたっぷりなのがアジアンカレーの特徴。レッドカレーペーストと…

主材料：鶏もも肉 水煮タケノコ ナス ピーマン 赤ピーマン バジル こぶみかんの葉 水

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• 2002/09
• 特集

主材料：キャベツ ピーマン 赤ピーマン 水煮タケノコ ニンニク 酒

• 20分
• 140 Kcal
• 2006/09
• 献立

栄養満点！　食べごたえ満点！　甘辛味がご飯によく合います。

主材料：酒 だし汁 片栗粉 木綿豆腐 ショウガ ネギ 玉ネギ 赤ピーマン ウナギ蒲焼き ニンニクの芽

• 20分
• 440 Kcal
• 2015/08
• 献立

主材料：ピーマン 赤ピーマン チリメンジャコ 酒

• 10分
• 47 Kcal
• 2002/08
• 献立

グリルで焼いたシシャモを、南蛮酢に漬けて味をなじませます。冷めてもおいしい。

主材料：玉ネギ だし汁 シシャモ 赤ピーマン

• 15分
• 132 Kcal
• 2012/10
• 献立

黒酢入りのあんでサッパリと仕上げました。

主材料：スズキ ピーマン 赤ピーマン 水煮タケノコ シメジ 白ネギ だし汁 酒

• 20分
• 225 Kcal
• 2008/09
• 献立