シシトウを使ったレシピ

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  • 漬けカツオの揚げ物

    漬けカツオの揚げ物

    ショウガの風味が効いたカツオをサクッと揚げた食感と風味が楽しめる一品。

    主材料:片栗粉 レモン ショウガ シシトウ カツオ

    • 20分
    • 268 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • フライパンで照り焼きチキン

    フライパンで照り焼きチキン

    漬けダレをつけて焼くだけの簡単レシピ! ハチミツがポイントです。

    主材料:鶏もも肉 酒 シシトウ

    • 30分
    • 531 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • シシトウとコンニャクの炒め物

    シシトウとコンニャクの炒め物

    コンニャクは手でちぎるので味がしみ込みやすく美味!

    主材料:酒 シシトウ 板コンニャク

    • 10分
    • 52 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • ツナとコーンのサクサク揚げ

    ツナとコーンのサクサク揚げ

    水煮コーンの甘みとツナのコクが美味! サクサク揚げたてをどうぞ。

    主材料:ツナ 水煮コーン グリーンアスパラ ミョウガ ネギ 大葉 シシトウ 小麦粉 片栗粉 溶き卵

    • 30分
    • 369 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • フライパンで焼き鳥

    フライパンで焼き鳥

    フライパンひとつで簡単調理! おうちでお店の味が楽しめます。

    主材料:鶏もも肉 酒 砂肝 鶏皮 白ネギ シシトウ

    • 30分
    • 666 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • ブリのバター照り焼き

    ブリのバター照り焼き

    こんがり焼けてトロリとした定番のブリの照り焼き。ビタミン、ミネラル豊富です。

    主材料:ブリ 酒 バター 小麦粉 シシトウ

    • 15分
    • 315 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • レンコンのきんぴら

    レンコンのきんぴら

    レンコンは太めに切るのがポイント! シシトウを加えて彩りも鮮やかに。

    主材料:レンコン シシトウ 酒 白ゴマ

    • 15分
    • 120 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 里芋のアンチョビ炒め

    里芋のアンチョビ炒め

    シシトウとアンチョビを加えて炒め、最後にドライパセリを散らせばイタリアンな里芋レシピに。

    主材料:里芋 シシトウ ニンニク ベーコン アンチョビ ドライパセリ

    • 15分
    • 193 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • ブリの照り焼き

    ブリの照り焼き

    定番の照り焼きはビタミン、ミネラル豊富! ご飯が進む一品です。

    主材料:ブリ 酒 バター シシトウ

    • 20分
    • 331 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 定番!イワシのサクサクフライ

    定番!イワシのサクサクフライ

    手開きにしたイワシをフライにしました。青魚が苦手な方もフライだと食べやすいですよ!

    主材料:イワシ シシトウ プチトマト レモン 小麦粉 溶き卵 パン粉

    • 20分
    • 366 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • ピーマンとシシトウのきんぴら

    ピーマンとシシトウのきんぴら

    サッと炒めて、調味料を入れれば完成! とっても簡単です。

    主材料:ピーマン シシトウ ニンジン 白ゴマ

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • カレイのまるごと揚げ

    カレイのまるごと揚げ

    油で揚げたカレイを、大根おろしとスダチを搾ってサッパリといただきます。

    主材料:カレイ シシトウ スダチ 大根おろし

    • 20分
    • 125 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • ゴロゴロレンコンのきんぴら

    ゴロゴロレンコンのきんぴら

    レンコンは大きめに切るのがポイント。食感を楽しんで下さい。

    主材料:レンコン シシトウ 酒 白ゴマ

    • 10分
    • 118 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • イワシのキムチ煮

    イワシのキムチ煮

    栄養満点のイワシを白菜キムチと一緒に煮た一品。見た目よりあっさりとしています。

    主材料:白菜キムチ 酒 水 シシトウ イワシ

    • 20分
    • 273 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • きんぴら大根

    きんぴら大根

    なんと、大根をきんぴらに! 皮ごといただくのがポイントです!

    主材料:大根 シシトウ 酒

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 2012/10
    • 献立

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