大根を使ったレシピ

もずくが野菜とよくからまって食べやすい。

主材料：もずく 大根 ニンジン キュウリ ツナ コーンフレーク

• 10分
• 104 Kcal
• 2008/07
• 献立

さっぱり味の添えの野菜の酢の物と、ご飯によく合うこってり味のブリは絶妙なバランスです！

主材料：ブリ 酒 バター ニンジン 大根 柑橘汁

• 20分
• 353 Kcal
• 2008/10
• 簡単

味付けにだしを使った和風仕立ての炒めもの。大根は塩揉みするからサッと炒めるだけでOK！ウズラの卵も…

主材料：大根 野菜天 チリメンジャコ ウズラの卵 キヌサヤ だし汁 酒

• 15分
• 320 Kcal
• 2003/05
• 簡単

アサリの旨味がよく出ている、具だくさんのスープ。食べごたえ満点なので、小腹の空いたときなどにもちょ…

主材料：豆乳 水 玉ネギ バター ニンジン ジャガイモ 大根 アサリ 細ネギ

• 20分
• -
• 2005/11
• 簡単

少し甘めの味付け。箸休めに良いですね。

主材料：大根 ツナ 酒

• 15分
• 158 Kcal
• 2009/03
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根 ジャガイモ

• 20分
• 71 Kcal
• 2003/01
• 献立

クセのあるブルーチーズがおいしい！と感じるようになったら、なんだかちょっと大人になった気分♪濃厚な…

主材料：ゆでタコ足 マッシュルーム 小麦粉 片栗粉 大根 セロリ ブルーチーズ 生クリーム レモン汁

• -
• -
• 2008/07
• 特集

ツナ缶はオイルタイプ、水煮タイプによって違った味が楽しめるのでお好みのものを使って下さいね。今回は…

主材料：大根 ニンジン エノキ ツナ グリンピース 水

• 20分
• -
• 2006/09
• 簡単

主材料：キャベツ 大根 キュウリ ニンジン

• 15分
• 24 Kcal
• 2002/09
• 献立

春キャベツの甘さとショウガのピリリと辛さが絶妙。

主材料：水 ニンジン ショウガ 大根 春キャベツ

• 15分
• 22 Kcal
• 2007/04
• 献立

お茶で煮込むことによって、柔らかくなり、味の深みもUPします。ウーロン茶で煮込んだ中華風もおススメ…

主材料：ゆでタコ足 大根 お茶 酒 ネギ

• 30分
• 331 Kcal
• 2016/07
• 献立

上部は生で食べるにはもってこい！大根のシャキッと食感、みずみずしさをぜひ味わって！

主材料：大根 かつお節 水菜 チリメンジャコ 松の実 大根葉

• 10分
• -
• 2010/11
• 特集

低糖質レシピ。糖質:10.5g。大根が香ばしくジューシーに。ベーコンの脂でうま味もプラス！

主材料：ニンニク 水 バター パセリ ベーコン 大根

• 15分
• -
• 2018/10
• 連載

コラーゲンたっぷりの手羽先と、ヘルシーなコンニャクを使った炊飯器におまかせのピラフです！

主材料：バター お米 ニンジン 酒 ショウガ 鶏手羽先 板コンニャク 大根 だし汁 ネギ

• 1時間
• 488 Kcal
• 2008/09
• 簡単

主材料：水 ショウガ ニンジン ニンニク ピーマン 紹興酒 豚バラ肉 大根 お米 赤パプリカ 黄パプリカ

• 45分
• 459 Kcal
• 2005/01
• 献立

味付けはユカリのみの簡単和えもの！　素材の味が引き立つ一品です。

主材料：大根 キュウリ

• 15分
• 18 Kcal
• 2013/01
• 献立

サッと炒めた大根の食感がおいしいです！

主材料：大根 ニンジン ショウガ

• 6分
• 43 Kcal
• 2016/06
• 献立

薄く切った大根は味がなじみやすい。

主材料：白ワイン ハム 大根 ユズ皮 ユズ汁

• 15分
• 91 Kcal
• 2009/01
• 献立

主材料：麩 大根 ニンジン だし汁 酒 木の芽

• 15分
• 43 Kcal
• 2003/03
• 献立

大根とニンジンを薄くスライスしたのがポイント。

主材料：水 ニンジン ドライパセリ ベーコン 大根

• 15分
• 51 Kcal
• 2007/11
• 献立

具材がたっぷり入った栄養満点のおみそ汁です。

主材料：大根 シイタケ 白ネギ 水煮ゼンマイ 水煮タケノコ ネギ だし汁

• 20分
• 58 Kcal
• 2014/04
• 献立

大根葉まで使った炊き込みご飯に、やさしい味のあんかけがからみます。

主材料：酒 お米 だし汁 大根 大根葉 片栗粉 カニ身 折れ湯葉

• 1時間
• -
• 2018/02
• その他

ほろほろ柔らかいタラを入れたおみそ汁。他の白身魚でもOKです。

主材料：だし汁 ネギ 大根 ニンジン 酒 タラ

• 15分
• 85 Kcal
• 2015/07
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 大根 ナス ミョウガ

• 15分
• 81 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：大根 昆布 お米のとぎ汁 酒 酒

• 1時間
• 259 Kcal
• 2001/11
• 献立

ご飯をつぶして丸めた「だまこ」はきりたんぽのルーツとも。鶏肉から出ただしで、野菜とだまこを煮た秋田…

主材料：白ネギ 水 ニンジン ショウガ 片栗粉 大根 昆布 油揚げ ゴボウ マイタケ 卵

• 30分
• -
• 2016/11
• 特集

豚バラ肉とキムチの相性は抜群！　ご飯にのせて丼にしても美味！

主材料：白菜キムチ 酒 豚バラ肉 白ゴマ 白ネギ 大根 ニンジン

• 20分
• 449 Kcal
• 2010/06
• 献立

大根と豆腐だけでつくる簡単・シンプルな料理ですが、肝臓に溜まったコレステロールを溶かしてくれる力が…

主材料：豆腐 水 昆布 大根 青のり

• 15分
• 154 Kcal
• 2011/12
• 特集

主材料：水 ニンジン 大根 白ワイン グリーンアスパラ 水煮タケノコ

• 15分
• -
• 2004/04
• 献立

主材料：大根 塩麹

• 5分
• 28 Kcal
• 2013/03
• お弁当