紫玉ネギを使ったレシピ

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  • 揚げ豚肉のサラダ

    揚げ豚肉のサラダ

    揚げた豚肉をスイートチリソースとポン酢を合わせたもので和えて。食べごたえがあって美味しいサラダです。

    主材料:豚ロース肉 片栗粉 レタス 紫玉ネギ ミツバ

    • 10分
    • 267 Kcal
    • 2017/09
    • かんたん
  • サルサ素麺

    サルサ素麺

    簡単なサルサソースでおしゃれな素麺の出来上がり! 暑い日におすすめです。

    主材料:素麺 トマト 紫玉ネギ ゆでタコ足 レモン汁

    • 20分 +
    • -
    • 2017/07
    • 特集
  • ベトナムの麺 フォー・ガー

    ベトナムの麺 フォー・ガー

    あっさりとヘルシー! 「ガー」とは、鶏肉のこと。

    主材料:フォー 鶏ささ身 モヤシ 紫玉ネギ パクチー(香菜) 水

    • 10分
    • 474 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • エビのフォー

    エビのフォー

    暑い日でもサッパリ食べられるエスニック。フォーのつるっとした食感とエビのだしがきいています。

    主材料:フォー エビ 酒 水 紫玉ネギ ニラ モヤシ

    • 20分
    • 475 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • タコと夏野菜のマリネ

    タコと夏野菜のマリネ

    夏が旬のタコと野菜たっぷりのマリネ。白ワインビネガーとレモン汁を組み合わせることで、さっぱり夏らし…

    主材料:ゆでタコ足 水 レモン汁 紫玉ネギ キュウリ ミョウガ

    • 30分
    • -
    • 2017/07
    • その他
  • 豚肉の冷しゃぶノンオイル豆乳ソース

    豚肉の冷しゃぶノンオイル豆乳ソース

    豆乳に酢を加えるとトロトロのドレッシングのような状態に! ノンオイルでも豆乳とゴマのコクで濃厚な味…

    主材料:豚肉 レタス 紫玉ネギ トマト オクラ 豆乳

    • 25分
    • 365 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • キュウリのヨーグルトサラダ

    キュウリのヨーグルトサラダ

    クミンパウダーがポイント。カレーによく合うサラダです。

    主材料:キュウリ ニンジン 紫玉ネギ 水煮コーン プレーンヨーグルト ミントの葉

    • 10分
    • -
    • 2017/06
    • その他
  • 夏野菜のチョップドサラダ~爽やか大葉ドレッシング~

    夏野菜のチョップドサラダ~爽やか大葉ドレッシング~

    大葉をふんだんに使った爽やかなドレッシング。たくさん手に入ったときはぜひドレッシングにしてみてくだ…

    主材料:キュウリ プチトマト 紫玉ネギ アボカド キヌア 水煮コーン 大葉 豆乳

    • 20分
    • -
    • 2017/06
    • 特集
  • 牛しゃぶとアボカドのアジアン風

    牛しゃぶとアボカドのアジアン風

    牛しゃぶはゆですぎないことがポイントです。

    主材料:牛肉 アボカド アーモンド 紫玉ネギ プチトマト 香菜

    • 15分
    • 452 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • ひとくちエスニック風ハンバーグ

    ひとくちエスニック風ハンバーグ

    インドの人気料理ケバブをイメージしたスパイシーなアレンジハンバーグ。たっぷり香菜とオニオンスライス…

    主材料:合いびき肉 玉ネギ バター 溶き卵 パン粉 香菜

    • 40分
    • -
    • 2017/05
    • 特集
  • 白菜のシーザーサラダ

    白菜のシーザーサラダ

    甘くてシャキシャキッとした生の白菜と生ハムの塩気がよく合うシーザーサラダです。

    主材料:白菜 紫玉ネギ 卵 生ハム アンチョビ 卵黄 レモン汁 粉チーズ 粉チーズ

    • 15分
    • -
    • 2017/03
    • その他
  • タイ風春雨サラダ・パイナップルソース

    タイ風春雨サラダ・パイナップルソース

    ナンプラーとパイナップル缶を使って、彩りよい春雨サラダ。

    主材料:春雨 ニンジン キュウリ 紫玉ネギ パイナップル

    • 10分
    • 114 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • もち南蛮

    もち南蛮

    お正月に余ったお餅を南蛮風にアレンジ! お野菜も食べられるのでおかずになります。

    主材料:切り餅 水菜 紫玉ネギ

    • 15分
    • -
    • 2017/01
    • 特集
  • リースサラダ

    リースサラダ

    10品目の具材でクリスマス気分が満載のサラダを!

    主材料:ベビーリーフ 鯛 生ハム プチトマト 貝われ菜 ブラックオリーブ 紫玉ネギ オクラ ミントの葉

    • 10分
    • 206 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • 鶏ささ身とトマトのチョップドサラダ

    鶏ささ身とトマトのチョップドサラダ

    食材全てを小さめのサイズに切りそろえ、ドレッシングで和えて食べる、見た目にも華やかで栄養満点のサラ…

    主材料:鶏ささ身 酒 サニーレタス プチトマト リンゴ 紫玉ネギ キュウリ クルミ

    • 10分
    • 279 Kcal
    • 2016/12
    • 献立

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