ニンニクを使ったレシピ

家にある材料で作れる本格中華！辛さの中にも旨味がありご飯がすすむ味です。

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 ネギ 豆腐

• 30分
• 327 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：レモン汁 白ワイン ニンニク レモン ローリエ ラム肉

• 45分
• -
• 2001/09
• 献立

マーボーナスです。あえて豆腐ではなく、夏野菜のナスを使用しました。濃い味付けに仕上げるとご飯がすす…

主材料：酒 ショウガ ニンニク 豚ひき肉 ナス ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ

• -
• -
• 2008/11
• その他

鶏もも肉にベーコンを巻き込み、フライパンでオーブン焼き風に仕上げます。ニンニク、ローズマリーを混ぜ…

主材料：鶏もも肉 小麦粉 ベーコン タコ糸 赤ワイン 赤ワイン 赤ワインビネガー 水

• 45分
• -
• 2017/07
• その他

ピリ辛味がおいしい！　タケノコの歯触りがアクセント！

主材料：春雨 鶏ひき肉 水煮タケノコ 白ネギ ショウガ ニンニク 細ネギ 酒

• 30分
• 385 Kcal
• 2015/05
• 献立

まいたけと小松菜の炒め物の作り方を紹介します。旬の食材をサッと炒めて、簡単に野菜が取れるお助け副菜…

主材料：ニンニク 小松菜 マイタケ

• 10分
• 66 Kcal
• 2018/09
• 献立

鉄分豊富なレバーのオイル煮はバゲットを浸して食べてもおいしいです。

主材料：鶏レバー 酒 ナス ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ オクラ プチトマト バジル

• 50分
• 736 Kcal
• 2013/07
• 献立

アサリと春キャベツがたっぷり入った、ヘルシーな料理。水を使わず、野菜の水分とワインで蒸します。

主材料：アサリ 春キャベツ 玉ネギ プチトマト ニンニク アンチョビ 白ワイン

• 15分
• 154 Kcal
• 2011/04
• 献立

ミントの香りが爽やかな、夏にピッタリの冷製スープ。

主材料：水 レモン汁 ニンニク キュウリ ミントの葉 プレーンヨーグルト

• 10分 ＋
• -
• 2014/06
• 特集

ヨーグルトを加えることで本格的な味になります。翌日は味がしみるので作り置きにも最適です。

主材料：玉ネギ ニンニク ショウガ バター プレーンヨーグルト 鶏手羽元 水煮トマト

• 40分
• 376 Kcal
• 2022/12
• 献立

ハーブ香るチキンを、串に刺してブロシェットスタイルに。洋風焼き鳥にすれば新鮮な一皿に。

主材料：鶏もも肉 ニンニク

• 15分 ＋
• 227 Kcal
• 2015/11
• 献立

トマトの酸味が効いています。

主材料：水 トマト ニンニク ネギ むきエビ

• 15分
• 70 Kcal
• 2009/04
• 献立

スパイス初心者にまず作ってほしい基本のチキンカレー。たった3つのスパイスで本格的なスパイスカレーに…

主材料：水 玉ネギ 鶏もも肉 ニンニク ショウガ ヨーグルト カットトマト缶

• 1時間10分 ＋
• 593 Kcal
• 2019/07
• 特集

オリーブ油と塩コショウのみのシンプルな味つけ。素材のおいしさを味わって下さい。

主材料：スパゲティー モッツァレラチーズ トマト ミョウガ 玉ネギ ニンニク バジル

• 15分
• 661 Kcal
• 2009/06
• 簡単

主材料：イカ エビ ホタテ 玉ネギ ニンニク ショウガ トマト サヤインゲン

• 40分
• -
• 2001/08
• 献立

チリソースをたっぷりかけた豆腐ステーキ。手作りチリソースは海老や鶏肉のフリッターとも相性バツグン。

主材料：木綿豆腐 片栗粉 水 ニンニク 白ネギ グリーンリーフ

• 20分
• 236 Kcal
• 2019/05
• 特集

ハーブオイルをかけて香り良く。オーブンの中で蒸し焼きにされた野菜は驚くほど甘いです。パンやワインに…

主材料：鶏もも肉 ナス 玉ネギ ピーマン 赤パプリカ トマト ニンニク

• 50分
• 509 Kcal
• 2017/06
• 献立

バジルとナンプラーが香るさっとできる夏らしい炒め物です。蒸し煮にすることでたっぷり空芯菜がいただけ…

主材料：トマト 空心菜 ニンニク 溶き卵 バジル

• 10分
• 213 Kcal
• 2018/06
• 献立

素材のおいしさを引き立てたパスタです。

主材料：スパゲティー ニンニク 大葉 小麦粉 イワシ 万願寺唐辛子

• 30分
• 602 Kcal
• 2007/08
• 献立

柔らかな鶏もも肉に卵の衣をつけて、ニンニク風味のオリーブ油で揚げ焼きにします。仕上げにかけるハニー…

主材料：鶏もも肉 小麦粉 卵 ニンニク

• 20分
• 660 Kcal
• 2002/12
• 特集

塩キャベツの簡単レシピを紹介します。ゴマ油はサラダ油で割るとマイルドな口当たりになり、食べやすくな…

主材料：ニンニク 白ゴマ 韓国のり キャベツ

• 15分 ＋
• 73 Kcal
• 2016/05
• 献立

サバの水煮缶とトマト缶で作るサバカレーです。カレールーを使わない本格派！

主材料：サバ ホウレン草 玉ネギ 水煮トマト トマトピューレ ニンニク ショウガ

• 1時間
• 310 Kcal
• 2008/02
• 献立

カレー粉とナンプラーの香り高いエスニックチャーハン。レタスやトマトも一緒に食べられるので、一皿でも…

主材料：ご飯 白ネギ ショウガ ニンニク レタス ピーマン エビ 牛肉 レモン トマト セロリ

• 20分
• 595 Kcal
• 2010/08
• 簡単

パンを添えるのはもちろん、このままチーズをのせてオーブンで焼いても、パスタを入れてもいいですよ！

主材料：ニンニク 玉ネギ バター 水煮トマト 小麦粉 ローリエ エリンギ 赤ワイン サヤインゲン 豚肉 新ジャガイモ

• 45分
• 512 Kcal
• 2007/04
• 献立

私たちが普段よく食べているのは、いわゆる「欧風カレー」。インドのスパイスがイギリスに伝わり、シチュ…

主材料：玉ネギ ニンニク ショウガ ニンジン バター リンゴ

• 45分
• -
• 2002/09
• 特集

ポテトに炒め色がつくまでしっかり炒めましょう。もっとボリュームが欲しい場合は、エビを豚肉やソーセー…

主材料：ジャガイモ エビ ニンニク バター アンチョビ イタリアンパセリ

• 15分
• -
• 2010/12
• 特集

いつもの枝豆をアレンジ。お酒も進みます。

主材料：枝豆 ニンニク バター

• 10分
• 150 Kcal
• 2016/08
• 献立

グリーンカレーペーストがなくても大丈夫！残りがちなユズコショウを使ってタイ料理にアレンジ。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ パクチー（香菜） オクラ シメジ エビ ベビーコーン（ヤングコーン）

• 30分
• -
• 2015/07
• 特集

目玉焼きを電子レンジで作ります！　パクチーがお好きな方はたっぷり入れて召し上がれ！

主材料：ご飯 卵 ショウガ ニンニク 玉ネギ レタス ピーマン パクチー（香菜） むきエビ プチトマト

• 15分
• -
• 2018/04
• 特集

電子レンジで簡単ナムル！すりおろしたニンニクとすり白ゴマの風味が良い。

主材料：ニンニク すり白ゴマ ナス

• 15分
• 46 Kcal
• 2013/08
• 簡単