- E・レシピ >
- 献立 >
- 「鶏むね肉の酒蒸しゴマダレかけ」の献立 >
- レタスとワカメのラー油和えのレシピ・作り方
下準備
-
レタスは食べやすい大きさにちぎる。ワカメは水につけてもどし、水気をきる。
作り方
-
1ボウルに＜調味料＞の材料を加えて混ぜ合わせる。
-
2レタス、ワカメを加え、サックリ混ぜる。分量外の塩少々で味を調えて白ゴマを加え、器に盛る。
リストに追加ファンになる
現在のファン数329
レシピ制作
金丸 利恵
( ブログ ）
おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。
「レタスとワカメのラー油和え」の関連レシピ
レタスとワカメのレモン塩和え
キュウリのラー油和え
ピーマンのラー油おかか和え
ニンジンのラー油和え
レタスとワカメの酢の物
「レタス」を使ったその他のレシピ
-
モヤシとカニカマの生春巻き
-
冷しゃぶの梅肉ソース
-
マセドアンサラダ
-
後を引く辛さメキシカンタコス
-
サラダ風豚しゃぶ
-
イカのサラダ
-
チキンみそバターソテー
-
ピリ辛肉みそ丼
-
豆腐とアボカドの和風サラダ
-
豚しゃぶサラダ
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
ピックアップ
最新のおいしい！
-
セロリとシメジの甘酢和え がおいしい！
ゲストさん 21:54
-
カジキとキノコのレモンソテー がおいしい！
ゲストさん 21:16
-
ゴーヤの佃煮 がおいしい！
ゲストさん 20:54
-
玉ネギすき焼き がおいしい！
ゲストさん 20:53
-
豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい！
ゲストさん 20:27
-
ブリ大根・こっくり味 がおいしい！
ゲストさん 20:14
-
ニンジンと切り昆布のスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 19:42
-
鶏むね肉の山椒みそ焼き がおいしい！
ゲストさん 19:41
-
ほくほくカボチャの煮物 がおいしい！
ゲストさん 19:04
-
アボカドゴマ納豆 がおいしい！
ゲストさん 18:41
-
モヤシのあんかけ丼 がおいしい！
ゲストさん 18:23
-
ゴーヤの卵冷製パスタ がおいしい！
ゲストさん 18:14
-
鶏もも肉と白ネギのポン酢炒め がおいしい！
ゲストさん 17:56
-
チーズちくわの磯辺揚げ がおいしい！
ゲストさん 17:49
-
豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:49
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
