青ネギを使ったレシピ

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  • 豆腐入りカレイの煮付け

    豆腐入りカレイの煮付け

    甘辛味がご飯によく合います。覚えておきたい定番メニュー!

    主材料:カレイ 青ネギ 豆腐 ショウガ 酒 水

    • 30分
    • 250 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • あんかけ卵うどん

    あんかけ卵うどん

    ショウガをきかせて、体の芯から温まるおうどんです。

    主材料:うどん 卵 青ネギ 水 ショウガ 片栗粉 水 とろろ昆布

    • 10分
    • 328 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • 鶏もも肉のネギまみれ

    鶏もも肉のネギまみれ

    ジューシーな鶏もも肉を薬味のきいたたっぷりのネギでいただきます。

    主材料:鶏もも肉 片栗粉 青ネギ ショウガ

    • 15分
    • 698 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 魚介とネギのガーリック炒め

    魚介とネギのガーリック炒め

    低糖質レシピ。糖質:3.0g。イカとエビの旨味が詰まった一皿。青ネギをたっぷりと加えるのがポイント。

    主材料:イカ エビ 青ネギ ニンニク 白ワイン

    • 15分
    • -
    • 2019/02
    • 連載
  • 油揚げのネギみそ焼き

    油揚げのネギみそ焼き

    サクサクの食感がよいです。ネギみそは作り置きできます。

    主材料:油揚げ 青ネギ 酒

    • 10分
    • 229 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 鶏肉と大根のコチュジャン煮

    鶏肉と大根のコチュジャン煮

    コチュジャンをからめた鶏肉を豆乳で煮ます。

    主材料:鶏もも肉 酒 大根 青ネギ ショウガ ニンニク 豆乳

    • 20分
    • 533 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • 豚バラつけ麺

    豚バラつけ麺

    豚バラ肉を焼いてスープと一緒に煮込んで。簡単チャーシュー風といただく、つけ麺です。

    主材料:中華麺 豚バラ肉 ニンニク 青ネギ 酒

    • 20分
    • 1035 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 豚ジャガコチュジャン炒め

    豚ジャガコチュジャン炒め

    甘辛いコチュジャンがからんだ韓国風の肉ジャガです。白いご飯によく合います。

    主材料:豚バラ肉 ジャガイモ 玉ネギ 青ネギ

    • 15分
    • 514 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • タイカレー缶の炒めもの

    タイカレー缶の炒めもの

    ひと缶あれば二人分できます。特別な調味料も必要なく簡単!

    主材料:タイカレー 厚揚げ 玉ネギ 青ネギ 溶き卵 片栗粉 水 ニンニク パクチー(香菜)

    • 10分
    • -
    • 2018/11
    • 特集
  • サンマ蒲焼きの柳川風

    サンマ蒲焼きの柳川風

    そのまま食べてもおいしいですが、ひと手間かけて立派なおかずに。丼にしても○

    主材料:サンマ ゴボウ 青ネギ だし汁 酒 溶き卵

    • 10分
    • -
    • 2018/11
    • 特集
  • 白菜と豚バラのキムチ炒め

    白菜と豚バラのキムチ炒め

    低糖質レシピ。糖質:8.4g。キムチはやや糖質が多いので、玉ネギは使わず白菜で。あっさりとジューシ…

    主材料:豚バラ肉 白菜キムチ 白菜 青ネギ ショウガ ニンニク

    • 15分
    • -
    • 2018/11
    • 連載
  • 梨入りプルコギ

    梨入りプルコギ

    漬けダレに梨を使います。時間があればしばらく漬けこんでおくと、お肉がさらにやわらかくなります。

    主材料:牛肉 玉ネギ ニンジン シメジ 青ネギ 梨 酒 ショウガ

    • 15分
    • -
    • 2018/10
    • 特集
  • 塩親子丼

    塩親子丼

    ジューシーな鶏肉と、トロトロ卵の最高なハーモニー! ユズコショウの香りがアクセントです。

    主材料:ご飯 鶏もも肉 青ネギ 溶き卵 ミツバ 酒 水

    • 15分
    • 742 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • お箸がすすむ焼豚卵丼

    お箸がすすむ焼豚卵丼

    香ばしい焼豚に甘辛ダレの組み合わせ。ご飯がすすむこと間違いなし!

    主材料:焼豚 青ネギ 溶き卵 酒 ご飯

    • 10分
    • 703 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • 肉豆腐

    肉豆腐

    牛肉のうま味が染みた豆腐と、甘い玉ネギがおいしい一品です。

    主材料:牛肉 木綿豆腐 玉ネギ シイタケ 青ネギ だし汁 酒

    • 15分
    • 599 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
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