豆モヤシを使ったレシピ
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迷ったらこれ!身体の芯から温まる、肉と野菜がたっぷり入った鍋。締めの中華麺がスープと良く合います
主材料:白ネギ 酒 白菜キムチ ショウガ シイタケ ニラ 白菜 ニンニク エノキ 玉ネギ 中華麺
- 30分
- 798 Kcal
- 2012/01
- 献立
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夜ご飯にがっつり食べたいレシピ!肉も野菜もたっぷりとれる、お箸止まらぬ美味しさです。辛さを調整すれ…
主材料:ご飯 ニンニク すり白ゴマ ニンジン キュウリ 牛肉 白ネギ 豆モヤシ
- 20分
- 800 Kcal
- 2013/04
- 献立
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肉と野菜がたっぷり食べられる、バランスの良い主菜。手作りのゴマダレは温野菜とも相性抜群です。
主材料:豚肉 豆モヤシ キャベツ 酒 だし汁 すり白ゴマ
- 15分
- 574 Kcal
- 2011/06
- 献立
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豆モヤシは豆の部分に火が通りにくいので、しっかりゆでましょう。ナンプラーと香菜はエスニックには欠か…
主材料:白ゴマ ショウガ 豆モヤシ パクチー(香菜) ピーナッツ
- 10分
- 199 Kcal
- 2010/11
- 簡単
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チャーハンにモヤシを加えてみたら、さっぱりめに仕上がってカロリーもダウン。その分味付けにこだわって…
主材料:ご飯 卵 白ネギ ショウガ 酒 ニンニク ニラ プチトマト 豆モヤシ 鶏むね肉
- 15分
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- 2003/01
- 簡単
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ぷるぷる卵の黄身がモヤシの巣の中に。ユリネと油揚げが味に深みをもたせます。なんともいえない、やさし…
主材料:卵 豆モヤシ ユリネ 油揚げ ミツバ だし汁 酒
- 15分
- 251 Kcal
- 2001/02
- 特集
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冷凍うどんを使って冷やしうどんを作る方法を伝授します。具沢山で食べ応えのあるレシピです。冷やしてさ…
主材料:うどん 酒 ミツバ 鶏ささ身 松の実 豆モヤシ 氷 クコの実
- 20分
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- 2009/08
- 連載
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キムチの酸味と辛さが、豚肉とよく合います。今回は豆モヤシもたっぷり入れてボリュームもアップ!
主材料:白菜キムチ 酒 豚バラ肉 ニラ 白ゴマ 豆モヤシ ニンニクの芽
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- 2008/08
- 特集
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最後に加えたキュウリの食感がポイント。スタミナ満点です。
主材料:素麺 酒 キュウリ ニンジン すり白ゴマ 白ネギ ニンニク 牛肉 豆モヤシ
- 20分
- 781 Kcal
- 2009/08
- 献立
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野菜がたっぷり入ったスタミナ満点のプルコギです。味がしっかりついているのでご飯がとってもすすみます。
主材料:ニンニク 牛肉 酒 ニラ 赤ピーマン シメジ ご飯 片栗粉 豆モヤシ 松の実
- 15分
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- 2010/07
- 特集
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おろしニンニクと白ゴマ、ゴマ油の風味をきかせた、韓国風の和え物、ナムル。鶏肉のあっさりした味によく…
主材料:ニンニク すり白ゴマ ニンジン ホウレン草 豆モヤシ 鶏肉と野菜のスープ煮鶏肉
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- 2001/03
- 特集
「豆モヤシ」を含む献立
「豆モヤシ」を含む食コラム
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鶏煮込みサンラータン がおいしい!
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レンジで簡単!お箸が止まらないクリーミーカボチャサラダ by 西川 綾さん がおいしい!
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たまねぎステーキ 甘みたっぷり がおいしい!
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ゆで鶏のゴマダレソース がおいしい!
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基本の春巻き パリパリ食感 意外と簡単でおすすめ by西川 綾さん がおいしい!
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タケノコの土佐煮 がおいしい!
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簡単おつまみ マグロのユッケ 混ぜるだけ!by西川 綾さん がおいしい!
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牛肉の黒コショウ炒め がおいしい!
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トマトのファルシ がおいしい!
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ベーコンの旨味!シンプル簡単コンソメスープ がおいしい!
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アサリとズッキーニのワイン蒸し がおいしい!
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豚肉のクリームソース がおいしい!
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