愛あるセレクトをしたいママのみかた

菜の花を使ったレシピ

検索結果:247件
  • 菜の花とつくねのライスバーガー

    照り焼き味のつくねに、ほろ苦さがおいしい菜の花を合わせた、和風ライスバーガーです。

    主材料:酒 片栗粉 鶏ひき肉 卵黄 水 木綿豆腐 卵 ご飯 水煮タケノコ 菜の花

    • 30分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • 豆腐と菜の花のカニあんかけの献立

    1人分494kcalの献立。カニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい…

    主材料:豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ショウガ ニンジン シイタケ 豚肉 イチゴ 菜の花

    • 30分
    • 494 Kcal
    • 2016/04
    • 連載
  • 菜の花のからしマヨ和え

    菜の花のからしマヨ和え

    主材料:菜の花 かつお節

    • 5分
    • 80 Kcal
    • 2012/03
    • お弁当
  • 菜の花のお吸い物

    菜の花のお吸い物

    菜の花を食べて春を感じましょう。

    主材料:酒 だし汁 水煮タケノコ 菜の花 ぶぶあられ

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • 菜の花のゴマ和え

    菜の花のゴマ和え

    菜の花の苦みがアクセントの和え物。菜の花はゆですぎに注意!

    主材料:菜の花 ちくわ 白ゴマ

    • 10分
    • 90 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • 菜の花とタケノコの和風パエリアの献立

    1人分482kcalの献立。菜の花とタケノコを入れた、春らしく低カロリーな和風パエリア。フライパン…

    主材料:玉ネギ ニンニク お米 レモン アサリ エビ お湯 酒 レモン汁 水煮タケノコ ミツバ

    • 45分
    • 482 Kcal
    • 2016/04
    • 連載
  • 豚肉と菜の花のピリ辛炒め

    豚肉と菜の花のピリ辛炒め

    ビタミンが豊富な豚肉と菜の花を使った炒め物です。豆板醤の量はお好みで加減して下さいね。

    主材料:酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ 豚肉 菜の花

    • 15分
    • 280 Kcal
    • 2012/03
    • 簡単
  • イカのチーズファルシー

    イカのチーズファルシー

    詰め物という意味のファルシー。今回はイカに菜の花を詰めてトマトで煮込みました!

    主材料:イカ カッテージチーズ 菜の花 粉チーズ 玉ネギ ニンニク パセリ 水煮トマト

    • 30分
    • 331 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • 菜の花とニンジンの白和え

    菜の花とニンジンの白和え

    女性のからだに必要な栄養素たっぷりの菜の花。旬の時期にしっかり食べましょう。

    主材料:ニンジン 豆腐 白ゴマ 菜の花

    • 15分
    • 138 Kcal
    • 2015/03
    • 簡単
  • ちらし寿司

    ちらし寿司

    主材料:酒 卵 お米 だし汁 昆布 刻みのり イクラ ニンジン レンコン もどし汁 干しシイタケ

    • 1時間10分
    • 893 Kcal
    • 2004/03
    • 献立
  • ちらし寿司

    ちらし寿司

    春から初夏にかけて、食卓によく登場したちらし寿司。卵、高野豆腐、干しシイタケ、、と具だくさんのちら…

    主材料:酒 卵 お米 だし汁 昆布 刻みのり イクラ ニンジン レンコン もどし汁 干しシイタケ

    • 1時間10分
    • 692 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • 菜の花のチーズフリット

    菜の花のチーズフリット

    粉チーズをたっぷり加えてチーズ味に。お酒にぴったりの一品。

    主材料:菜の花 小麦粉 片栗粉 粉チーズ 冷水 片栗粉

    • 15分
    • -
    • 2014/03
    • 特集
  • 菜の花のスパゲティ

    菜の花のスパゲティ

    主材料:スパゲティー ニンニク 菜の花 水煮タケノコ

    • 15分
    • -
    • 2004/03
    • 献立
  • 白身魚の桜蒸し

    白身魚の桜蒸し

    ほのかに桜の花の香りが広がります。菜の花の彩りもキレイ!春満載の一皿です。

    主材料:白身魚 桜の花の塩漬け 昆布 菜の花 酒

    • 15分
    • 142 Kcal
    • 2010/03
    • 簡単
  • 菜の花のジャコ和え

    菜の花のジャコ和え

    主材料:菜の花 チリメンジャコ

    • 5分
    • 31 Kcal
    • 2013/04
    • お弁当
  • 春の定番!菜の花のからし和え

    春の定番!菜の花のからし和え

    あく抜きした菜の花をからしの和えダレで和えました。菜の花のほろ苦さがからしとよく合います!

    主材料:菜の花 だし汁 酒

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 2002/02
    • 献立
  • 菜の花のマヨポン和え

    菜の花のマヨポン和え

    ゆでた菜の花と春菊をマヨネーズとポン酢で和えた、とっても簡単な一品。

    主材料:菜の花 春菊(菊菜)

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • 牛肉のお弁当

    牛肉のお弁当

    牛肉はサッと炒めてできあがり!粒マスタードはお弁当の彩りを華やかにしてくれます。

    主材料:ニンジン ミントの葉 オレンジ 酒 レーズン クルミ ご飯 カッテージチーズ ラディッシュ 片栗粉 牛肉

    • 20分
    • -
    • 2010/03
    • 連載
  • 白和え

    白和え

    白みそやピーナッツバターを使ったコクのある白和えです。

    主材料:木綿豆腐 ニンジン ピーナッツバター 菜の花

    • 15分
    • 102 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • 菜の花の豚肉蒸し

    菜の花の豚肉蒸し

    豚肉の甘みと菜の花のほろ苦さがよく合います。梅ダレをかけて召し上がれ!

    主材料:豚バラ肉 菜の花 梅干し かつお節

    • 15分
    • -
    • 2018/03
    • その他
  • 菜の花の煮びたし

    菜の花の煮びたし

    主材料:菜の花 油揚げ だし汁 酒

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • 蒸し野菜チーズソース

    蒸し野菜チーズソース

    ビタミンC、Aがたっぷり含まれている野菜を蒸し、栄養を無駄なく摂りましょう。

    主材料:ブロッコリー カリフラワー 黄パプリカ プチトマト 菜の花 粉チーズ

    • 20分
    • -
    • 2011/02
    • 特集
  • 春野菜のアクアパッツァ by 内堀 智美さん

    旬の春野菜をシンプルに味わえる一品。様々な素材の旨味が溶け合わさったスープも絶品です!

    主材料:ニンニク プチトマト 白ワイン アサリ 水 鯛 水煮タケノコ 菜の花 グリーンアスパラ

    • 30分
    • 317 Kcal
    • 2019/03
    • 簡単
  • 菜の花と生ハムサラダ

    菜の花と生ハムサラダ

    春の味のサラダ。季節の移り変わりが楽しくなる1品。ワインと合わせても。しっかり目の味なので、このま…

    主材料:菜の花 生ハム ニンニク

    • 15分
    • -
    • 2006/04
    • 簡単
  • 春らんまんパッカンおにぎりとおかず巾着

    小ぶりの「めはりずし」に菜の花やタケノコなどの春らしいおかずをのせて。かわいい見た目にピクニック気…

    主材料:ご飯 酒 白ゴマ だし汁 卵 たくあん ミツバ ネギ 牛肉 ニンジン 明太子

    • 30分
    • -
    • 2017/03
    • 特集
  • 菜の花のお浸し

    菜の花のお浸し

    主材料:菜の花 かつお節

    • 5分
    • 31 Kcal
    • 2014/04
    • お弁当
  • タラコのパスタ

    タラコのパスタ

    主材料:スパゲティー ニンニク 刻みのり 菜の花 タラコ

    • 25分
    • 428 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 菜の花の和え物

    菜の花の和え物

    主材料:菜の花

    • 10分
    • 20 Kcal
    • 2016/03
    • お弁当
  • アサリと菜の花の炊き込みご飯

    アサリと菜の花の炊き込みご飯

    アサリの炊き込みご飯に、菜の花の彩りとほろ苦さをプラス。

    主材料:酒 お米 ニンジン 水 昆布 アサリ 菜の花

    • 50分
    • 324 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • 厚揚げと菜の花のみそ汁

    厚揚げと菜の花のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 厚揚げ 菜の花

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 2003/03
    • 献立
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