愛あるセレクトをしたいママのみかた

モヤシを使ったレシピ

検索結果:867件
  • モヤシのおろしソースがけ

    モヤシのおろしソースがけ

    ゆでたモヤシにすりおろした大根と、キュウリのサッパリとしたおろしソースをかけて。

    主材料:モヤシ チリメンジャコ 大根おろし キュウリ 白ゴマ

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • モヤシのゴマ和え

    モヤシのゴマ和え

    主材料:モヤシ プチトマト すり白ゴマ 酒

    • 20分
    • 109 Kcal
    • 2003/08
    • 献立
  • タイ風ちゃんこ鍋

    タイ風ちゃんこ鍋

    おうちで楽しめる本格エスニック鍋。ぜひお試しを!

    主材料:白ネギ 水 豆腐 モヤシ 豚肉 エノキ 春雨 レタス 豚ひき肉 ワンタンの皮 小麦粉

    • 30分
    • -
    • 2010/11
    • 特集
  • ゆでモヤシのサラダ

    ゆでモヤシのサラダ

    ゆでたモヤシに作り置き甘酢をからめることで、水っぽくなりません。

    主材料:モヤシ 油揚げ 細ネギ 梅干し すり白ゴマ

    • 15分
    • 256 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
  • モヤシとささ身のナムル

    モヤシとささ身のナムル

    主材料:ニンニク すり白ゴマ モヤシ 鶏ささ身

    • 5分
    • 72 Kcal
    • 2014/12
    • お弁当
  • モヤシの山椒炒め

    モヤシの山椒炒め

    あっという間に出来ちゃうお助けレシピ。

    主材料:モヤシ 酒 細ネギ

    • 5分
    • 55 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
  • ベトナム風エスニック鍋

    ベトナム風エスニック鍋

    主材料:水 ニンニク パクチー(香菜) モヤシ 酒 むきエビ ショウガ 豚ひき肉 片栗粉 レモン汁 レモングラス

    • 1時間
    • 566 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • 白菜と厚揚げの煮物

    白菜と厚揚げの煮物

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 白菜 厚揚げ 水菜 モヤシ

    • 20分
    • 152 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 白身魚のシューマイ

    白身魚のシューマイ

    意外と簡単に作れるシューマイ。白身魚とハンペンをペースト状にしてふわふわ食感に。

    主材料:片栗粉 シューマイの皮 酒 グリンピース モヤシ ハンペン タラ

    • 30分
    • 228 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • ジャガイモのみそ汁

    ジャガイモのみそ汁

    主材料:だし汁 ジャガイモ モヤシ 貝われ菜

    • 15分
    • 62 Kcal
    • 2002/09
    • 献立
  • モヤシのお浸し

    モヤシのお浸し

    主材料:モヤシ ピーマン 赤ピーマン だし汁 かつお節

    • 15分
    • 18 Kcal
    • 2005/07
    • 献立
  • ゆで野菜の牛肉巻き

    ゆで野菜の牛肉巻き

    ゆでた野菜を牛肉で巻き、少し酸味のある優しいソースを合わせました。

    主材料:牛肉 しろ菜 モヤシ ニンジン エノキ ミニアスパラ ゴマの葉 チコリ ミョウガ 細ネギ マイクロトマト

    • 25分
    • 1179 Kcal
    • 2009/08
    • 特集
  • ワカメとモヤシの中華風和え

    ワカメとモヤシの中華風和え

    ワカメとモヤシ、ニンジン、サヤインゲンの彩りがキレイな和え物です。

    主材料:ニンジン モヤシ サヤインゲン ワカメ チリメンジャコ

    • 10分
    • 41 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • モヤシのシャキシャキみそ汁

    モヤシのシャキシャキみそ汁

    野菜のシャキシャキッとした食感が楽しいみそ汁です。

    主材料:だし汁 ネギ 玉ネギ ニンジン モヤシ

    • 15分
    • 58 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • ほうれん草のクルミ和え

    ほうれん草のクルミ和え

    主材料:ホウレン草 モヤシ カニ風味カマボコ 酒 クルミ 酒

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • ウナギと豆腐の炒め物

    ウナギと豆腐の炒め物

    木綿豆腐の水きりをしっかりしておく事で、水っぽくならず冷めてもおいしい!

    主材料:酒 木綿豆腐 ニンジン 小麦粉 モヤシ ピーマン ウナギ蒲焼き

    • 20分
    • 491 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 苦み控えめ!ゴーヤチャンプルー by横田 真未さん

    ゴーヤの苦味を減らして、子供も大人も食べやすく!高野豆腐にしみこんだ旨味がとってもジューシー。

    主材料:ゴーヤ かつお節 酒 卵 モヤシ 豚肉 高野豆腐

    • 20分
    • 276 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • あったかみそ煮込みうどん

    あったかみそ煮込みうどん

    豚肉と野菜がたっぷり入った、身体が温まる一品。ゴマ油でコクをプラス。

    主材料:うどん 酒 水 ニンジン ショウガ 豚肉 青ネギ シイタケ ニラ 白菜 モヤシ

    • 30分
    • 497 Kcal
    • 2012/02
    • 献立
  • サンマのカレー風味焼き

    サンマのカレー風味焼き

    サンマにカレー粉をまぶしてソテーに。栄養バランスを考えて野菜炒めも一緒に。

    主材料:サンマ 小麦粉 モヤシ 白ネギ ニンジン

    • 20分
    • 434 Kcal
    • 2011/11
    • 献立
  • 半熟卵入りハンバーグ

    半熟卵入りハンバーグ

    ドーナツ型に焼いたハンバーグの真ん中に卵を落とし入れて。赤ワインを入れたソースが絶品!

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ピーマン モヤシ

    • 40分
    • 417 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • モヤシのナムル

    モヤシのナムル

    モヤシはゆで過ぎに注意。ニンニクが入った合わせダレは食欲増進効果があります。

    主材料:ニンニク すり白ゴマ ニンジン モヤシ 細ネギ

    • 10分
    • 90 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • リングハンバーグ

    リングハンバーグ

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ピーマン モヤシ サツマイモ

    • 45分
    • -
    • 2003/10
    • 献立
  • 野菜炒め

    野菜炒め

    焼き肉のタレを使った、簡単にできる野菜炒めです。

    主材料:ニンジン モヤシ 豚肉 シメジ 小松菜

    • 10分
    • 189 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • ラムカレー鍋

    ラムカレー鍋

    主材料:豆腐 だし汁 玉ネギ ニラ キャベツ 青ネギ モヤシ マイタケ ラム肉

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • モヤシとクラゲのナムル

    モヤシとクラゲのナムル

    ゆでたモヤシとニンジンに塩クラゲを加えて、ヘルシーな一品に。

    主材料:ニンニク ニンジン モヤシ クラゲ

    • 10分
    • 99 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 豚肉入りモヤシの山椒炒め

    豚肉入りモヤシの山椒炒め

    実山椒と粉山椒を使って香り高い一品に。

    主材料:モヤシ 酒 ニンジン 豚肉 実山椒の佃煮

    • 15分
    • 131 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • モヤシのソース卵とじ

    モヤシのソース卵とじ

    モヤシと相性が良いウスターソース味の卵とじ!

    主材料:溶き卵 モヤシ ピーマン キクラゲ

    • 15分
    • 96 Kcal
    • 2014/11
    • 献立
  • ラム肉のピリ辛炒め

    ラム肉のピリ辛炒め

    ラム肉が柔らかくておいしい。野菜もたっぷり食べられて栄養のバランスもとてもいいですね。赤唐辛子の量…

    主材料:ラム肉 酒 おろしショウガ 片栗粉 ニラ キャベツ モヤシ ニンジン

    • 20分
    • -
    • 2007/01
    • 簡単
  • モヤシのオイスターチャーハン

    モヤシのオイスターチャーハン

    モヤシを最後に加えるのがポイントですよ。

    主材料:ご飯 ショウガ ニンジン 酒 ピーマン 焼豚 ニラ モヤシ

    • 20分
    • 410 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • アジアン鶏煮麺

    アジアン鶏煮麺

    鶏の旨味がしっかりしみ込んだスープが美味!食欲のない日にも。

    主材料:酒 水 ショウガ 玉ネギ モヤシ 素麺 パクチー(香菜) レモン ミントの葉 鶏手羽元

    • 20分
    • -
    • 2013/07
    • 特集
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