ニンニクを使ったレシピ

素材の味をいかして、シンプルな塩味に。

主材料：むきエビ 酒 片栗粉 チンゲンサイ 溶き卵 ニンニク 酒

• 10分
• 220 Kcal
• 2017/12
• 献立

主材料：玉ネギ ニンニク スイカ イタリアンパセリ

• 5分
• -
• 2013/08
• 連載

おろしニンニクと白ゴマ、ゴマ油の風味をきかせた、韓国風の和え物、ナムル。鶏肉のあっさりした味によく…

主材料：ニンニク すり白ゴマ ニンジン ホウレン草 豆モヤシ 鶏肉と野菜のスープ煮鶏肉

• -
• -
• 2001/03
• 特集

ローズマリーの香りが広がります。

主材料：ニジマス 小麦粉 カボチャ ピーマン 赤ピーマン ニンニク 白ワイン

• 25分
• 404 Kcal
• 2014/11
• 献立

特別な調味料は不要。アサリのだしがきいた海鮮チゲです。

主材料：白菜キムチ 卵 だし汁 ニンニク 絹ごし豆腐 青ネギ アサリ

• 15分
• 186 Kcal
• 2018/03
• 献立

野菜の水分で旨味を引き出しました。冷めてもおいしい。

主材料：玉ネギ ナス ニンニク 赤パプリカ ローリエ トマト 黄パプリカ セロリ カボチャ ベーコン

• 30分
• -
• 2013/06
• 特集

冷蔵庫に残った野菜で作る色鮮やかなサラダ。

主材料：長芋 パプリカ プチトマト ソラ豆 アンチョビ ニンニク

• 20分
• 168 Kcal
• 2019/03
• 献立

後からくる辛さが病み付きになる味。翌日でもおいしくいただけます。

主材料：ニンニク ショウガ 小松菜 お湯

• 30分
• 31 Kcal
• 2009/11
• 献立

手に入りやすいイカゲソをメインにした丼です。冷凍シーフードでもOKですよ。キムチの酸味と辛みが、全…

主材料：白菜キムチ 水 ショウガ ニンニク ご飯 片栗粉 玉ネギ 木綿豆腐 イカゲソ

• 15分
• -
• 2011/01
• 連載

最後に加えたクレソンの食感がポイント。

主材料：ご飯 ニンニク 牛肉 クレソン

• 20分
• 569 Kcal
• 2009/08
• 献立

主材料：白菜キムチ 酒 豚肉 ニンニク 卵 片栗粉 青ネギ

• 20分
• 407 Kcal
• 2003/01
• 献立

ナスに合いびき肉をのせ、簡単ピカタに。ゴマ油と酢じょうゆの香りで、ご飯にもおつまみにもオススメです！

主材料：ニンニク すり白ゴマ 卵 小麦粉 ナス 合いびき肉

• 15分
• 401 Kcal
• 2018/10
• 簡単

主材料：ニンニク パン

• 15分
• 523 Kcal
• 2004/12
• 献立

ニンニクの香りがふわっと広がってシンプルにいただきます。

主材料：アボカド シメジ ベーコン ニンニク

• 10分
• 184 Kcal
• 2007/04
• 献立

キノコの風味と納豆の粘りが食欲をそそる和風スパゲティーです。刻みのりや細ネギの薬味をアクセントに。

主材料：スパゲティー 納豆 ニンニク シイタケ エノキ 刻みのり 熱湯 オクラ シメジ 細ネギ

• 20分
• 530 Kcal
• 2014/03
• 献立

主材料：玉ネギ ニンニク 水煮トマト 黄パプリカ オレンジパプリカ

• 5分
• 75 Kcal
• 2014/11
• お弁当

炊飯器を使って、柔らかジューシーなフライドチキンを作りましょう。同時にコンソメスープも完成です！(…

主材料：酒 小麦粉 ショウガ ニンニク 水 玉ネギ プチトマト レモン 溶き卵 牛乳 ニンジン

• 1時間30分 ＋
• -
• 2018/12
• 特集

ベトナム風の甘い味付けが和の野菜とご飯によく合います。塩もみした大根の食感とセリの香りがおいしい一…

主材料：ニンニク 酒 大根 鶏ひき肉 セリ 卵 ご飯

• 13分
• 590 Kcal
• 2015/02
• 簡単

主材料：酒 ニンニク ショウガ 片栗粉 白ネギ 水 水煮タケノコ 春雨 細ネギ 鶏ひき肉

• 35分
• 290 Kcal
• 2005/05
• 献立

白菜をさらに美味しく食べたい時におすすめです。お箸止まらない、豚バラのキムチ炒め。キムチはやや糖質…

主材料：白菜キムチ 豚バラ肉 ニンニク ショウガ 青ネギ 白菜

• 15分
• -
• 2018/11
• 連載

トマト煮込みも、重ね煮で簡単に。トーストにのせても、パスタソースにしても。

主材料：ニンニク 玉ネギ 水煮トマト バゲット ベビーリーフ 水煮大豆 基本の重ね煮

• 20分
• -
• 2013/01
• 特集

主材料：ナス シメジ レンコン ゴボウ 水菜 鶏ささ身 酒 すり白ゴマ

• 15分
• 409 Kcal
• 2008/08
• 特集

牛もも肉、鶏レバーで記憶力アップ！お子様から大人までみんな大好きハンバーグ！

主材料：玉ネギ パン粉 バター 赤ワイン 酒 ニンニク プチトマト スライスチーズ 卵黄 クレソン クルミ

• 30分
• -
• 2013/02
• 特集

旬のカツオとフキを一緒に、辛子酢みそでいただきましょう。お酒のおつまみとしてもいいですね。木の芽を…

主材料：カツオ フキ ニンニク 木の芽

• 10分
• 170 Kcal
• 2005/04
• 簡単

主材料：白ワイン ブロッコリー ニンニク グリュイエールチーズ コーンスターチ キルシュ フランスパン エメンタールチーズ ニンジン カリフラワー マッシュルーム

• 50分
• -
• 2004/03
• 献立

作り置きもできるバジルソース。作り方は意外と簡単です。出来立ては風味がよくて美味しいです。ムニエル…

主材料：バター 小麦粉 バジル トマト タラ ニンニク パルメザンチーズ カシューナッツ アンチョビ

• 30分
• 397 Kcal
• 2007/03
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 レモン 卵 牛乳 パルメザンチーズ ニンニク バジル 玉ネギ 白ワイン 水煮トマト

• 25分
• -
• 2001/07
• 献立

鶏肉にしっかり味がついているので失敗なし！　ビールのおつまみにもおすすめです。

主材料：焼き鳥 キャベツ 玉ネギ ニラ ニンニク 酒 ピザ用チーズ

• 15分
• -
• 2018/11
• 特集

ナンプラーとレモン汁、酢でサッパリと。少し時間をおく事で、味がまとまっておいしくなります。

主材料：玉ネギ レモン汁 ニンニク 赤パプリカ セロリ カツオ

• 15分
• 190 Kcal
• 2011/10
• 簡単

冬に食べたい熱々の豆腐。ピリ辛でご飯も進みます。

主材料：豆腐 ネギ ニンニク すり白ゴマ

• 10分
• 124 Kcal
• 2015/02
• 簡単